양양중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 팥밥
  • 들깨미역국
  • 오이양파무침
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 치즈케익(레드벨벳)
  • 우유

693.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 김치찌개
  • 고등어시래기조림
  • 깍두기
  • 또띠아피자
  • 사과
  • 우유

768.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 3일 (금)중식

  • 주먹밥
  • 단무지
  • 김말이튀김
  • 군만두
  • 자두쥬스(제로슈가)
  • 우유
  • 국물떡볶이

849.2kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

4월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 대구탕
  • 깻잎나물무침
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유
  • 카프레제샐러드

819.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 우동&꼬치어묵
  • 올방개묵무침
  • 불고기낙지볶음
  • 깍두기
  • 배
  • 우유

924.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

4월 8일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 숭늉
  • 무생채
  • 지파이
  • 딸기(친환경)
  • 우유

759.9kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

4월 9일 (목)중식

  • 율무밥
  • 육개장
  • 두부양념장조림
  • 고추잡채와 꽃빵
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유

769.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 꽃게된장국
  • 밀면채소무침
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
  • 우유

806.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

4월 14일 (화)중식

  • 기장밥
  • 얼큰순두부국(친환경)
  • 안동찜닭
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 푸딩(밀감)

858.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 15일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 양송이스프
  • 우리밀 미니크루아상&메이플시럽
  • 양상추샐러드(오리엔탈)
  • 고구마롤까스
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

879.4kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%

4월 16일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기감자국
  • 코다리순살강정
  • 취나물무침
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유

787.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

4월 17일 (금)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 단무지무침
  • 레몬에이드
  • 치폴레브리또
  • 우유

681.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 메이플파이
  • 들깨무채국
  • 단호박찜
  • 오이양파무침
  • 돈육김치볶음/두부
  • 우유

834.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

4월 21일 (화)중식

  • 감자보리밥
  • 추어탕
  • 비름나물무침
  • 크리스피통살치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 대추방울토마토

799.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 22일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 쌀국수
  • 사모사
  • 배추김치
  • 찐만두(짬뽕)
  • 우유
  • 포도(크림슨)

1060.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 23일 (목)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 열무된장무침
  • 고기완자전
  • 깍두기
  • 열대과일(망고)
  • 우유

702.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 24일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 유부된장국
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

715.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 27일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 계란찜
  • 주꾸미채소볶음/소면
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

742.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 28일 (화)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 오리훈제
  • 부추겉절이
  • 감자전
  • 깍두기
  • 우유
  • 참외
  • 무쌈

725.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 29일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 딸기라떼(수제)
  • 미소된장국
  • 쥐어채볶음
  • 궁채모듬피클
  • 배추김치
  • 우유

863.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 30일 (목)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 시금치무침
  • 탕수육(꿔바로우))
  • 깍두기
  • 파인애플(생과)
  • 우유

922.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.