미로초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 단호박죽
  • 잔치국수
  • 카다이프새우튀김/크림양파소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 레드멜론

740.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 수수밥
  • 들깨미역국
  • 등갈비
  • 고순이볶음
  • 해물볶음우동
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유

811.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 옥수수쌀밥
  • 차돌애호박된장찌개
  • 진미채볶음
  • 돈육김치두루치기
  • 생선살커틀릿/탈탈소스
  • 알타리김치
  • 우유

762.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 고구마흑미밥
  • 순두부찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 오이부추무침
  • 매운어묵볶음
  • 가래떡갈비구이
  • 우유
  • 블루베리(친환경)

797.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 알리오올리오 스파게티
  • 갈비탕
  • 애호박새우젓볶음
  • 순살장어사과강정
  • 깍두기
  • 우유

857.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 충무김밥
  • 무초무침
  • 오징어무침
  • 메밀소바
  • 콘피자만두
  • 백김치
  • 우유
  • 애플망고

790.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 감자미역국
  • 오징어무조림
  • 깻잎찜
  • 허니갈릭방어스테이크
  • 배추김치
  • 우유

730.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 오색꼬치어묵탕
  • 분모자닭찜
  • 오이토마토샐러드
  • 감자치즈크로켓
  • 알타리김치
  • 우유

897.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 따로국밥
  • 고구마호두조림
  • 열무된장무침
  • 치즈돈까스(수제)
  • 배추김치
  • 우유

923.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 옥수수쌀밥
  • 무콩나물국
  • 애기새송이메추리알장조림
  • 단호박돼지갈비찜
  • 오이부추무침
  • 오징어참나물무침
  • 우유

845.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 닭죽
  • 닭다리삼계탕
  • 꼬들오이지무침
  • 오징어채소핫바
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

738.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥
  • 콩가루김치국
  • 코다리조림
  • 동글오이초무침
  • 당면동그랑땡
  • 열무김치
  • 우유
  • 귤

739.5kcal탄 61% · 단 28% · 지 11%

7월 20일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 마라탕
  • 그냥달걀찜
  • 배추겉절이
  • 미역줄기어묵볶음
  • 더덕구이
  • 우유
  • 포도(크림슨)

768.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 감자옹심이국
  • 등갈비김치찜
  • 느타리콩나물무침
  • 삼색 비엔나소세지채소볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 참외

892.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 미역된장국
  • 무생채
  • 치즈스틱
  • 우유
  • 딸기요거트바

852.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 감자양념구이
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 시금치베이컨오믈렛

737.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자메추리알조림
  • 마파두부
  • 가지나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

612.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.