7월 1일 (수)중식
- 베이컨파래볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 꼬들꼬들한오이지무침
- 꼬꼬퀘사디아
- 더덕구이
- 배추김치
- 양구헌니멜론
674.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
삼척중앙초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 홍국밥
- 돼지등뼈감자탕
- 아삭이고추장무침
- 콩나물무침 Ⅰ
- 갈릭연어스테이크/ 타르타르소스
- 깍두기
- 아이스과일샐러드
648.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
7월 3일 (금)중식
- 김가루주먹밥
- (21)미트스파게티
- 함박스테이크/새송이버섯구이
- 수박
- 양배추깨소스샐러드15
- 크림스프
- 블루베리무피클
651.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 차수수밥
- 감자옹심이국
- 생두부조림
- 청경채무침
- 라자냐
- 무생채
640.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 7일 (화)중식
- 관자솥밥/양념간장
- 근대된장국
- 메밀전병
- 크런치볼멘치꼬치카츠/소스
- 열무김치
- 참외
642.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 자장면14
- 꼬들단무지(저나트륨)
- 맛동산탕수육
- 열무김치
- 수박화채
699.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
7월 9일 (목)중식
- 클로렐라밥
- 19육개장
- 도라지오이생채
- 순대야채볶음
- 가자미순살튀김(데리야끼소스)
- 깍두기
- 미니초당옥수수소금롤케익
646.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥
- 도토리묵냉채국
- 닭갈비
- 감자전
- 깍두기
- 골드키위
642.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 비빔밥1
- 오색미니어묵국
- 빙글소시지롤도그
- 열무김치
- 홍천사과쥬스
648.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 18닭죽
- 장각닭다리삼계탕
- 돼지고기장조림
- 달걀만두전16
- 깍두기
- 수박
- 인절미
665.4kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 기장밥
- 부대찌개(사골)
- 단호박돼지갈비찜
- 새송이버섯미역줄기볶음
- 감자채전(2012)
- 백김치
- 농후발효유런
658.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 18팥밥
- 쇠고기미역국(사태)
- 콩나물잡채
- 소불고기
- 김치전/새송이전
- 배추김치
620.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.