삼척초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 두부무된장국
  • 청경채나물
  • 왯지감자
  • 배추김치
  • 우유
  • 지역산양구멜론

687.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 감자미역국
  • 시금치깨무침
  • 비엔나소세지푸실리볶음
  • 파슬리채소닭튀김
  • 깍두기
  • 우유

708.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 육개장
  • 아몬드멸치조림
  • 삼색묵무침
  • 로즈마리돈마호크
  • 배추김치
  • 우유

720.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수친환경쌀밥
  • 팽이버섯배추된장국
  • 콩나물무침
  • 쇠고기청경채파스타
  • 가자미양념오븐조림
  • 깍두기
  • 패션후르츠주스
  • 우유

657.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 영양강화친환경쌀밥(강황카레맛)
  • 순두부찌개
  • 돼지등갈비찜
  • 무나물들깨볶음
  • 포슬한감자크로켓
  • 열무김치
  • 우유

673.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경김치볶음밥
  • 부추달걀탕
  • 아삭야채피클
  • 닭날개데리야끼구이
  • 구슬아이스크림(밀크초코)
  • 우유
  • 바나나

1509.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 발아현미친환경쌀밥
  • 청국장찌개
  • 분모자순살찜닭
  • 오징어채소핫바
  • 깍두기
  • 우유
  • 애플파이

891.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 쇠고기우거지국
  • 상추부추겉절이
  • 로제감자소시지볶음
  • 돼지갈비맛후라이드
  • 배추김치
  • 우유
  • 지역산양구멜론

685.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 고기순대국
  • 열무호박된장무침
  • 미트스파게티
  • 배추김치
  • 우유
  • 유기농ABC쥬스

719.7kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

  • 기장친환경쌀밥
  • 김치어묵국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 맛살오이새콤무침
  • 깍두기
  • 막대추로스
  • 우유

702.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 닭죽/닭다리
  • 무된장국
  • 숙주쑥갓무침
  • 명태살두부전
  • 모짜렐라치즈볼
  • 백김치
  • 수박
  • 우유

579.1kcal탄 33% · 단 29% · 지 38%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수친환경쌀밥
  • 쇠고기버섯국
  • 닭카레볶음
  • 미역줄기팽이버섯볶음
  • 노엣지피자BBQ
  • 열무김치
  • 우유

649.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 기장친환경쌀밥
  • 전통직화짬뽕국
  • 청경채굴소스볶음
  • 동글동글탕수육
  • 배추김치
  • 슈크림슈
  • 우유

671.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 초교탕
  • 오이부추무침
  • 삼색소시지볶음
  • 표고버섯강정
  • 알타리무김치
  • 우유
  • 참외

668.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 부드러운카레의여왕
  • 청경채사과겉절이
  • 고메소바바치킨(양념)
  • 깍두기
  • 수박
  • 우유
  • 딸기크런치마카롱

669.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.