진주초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 우유
  • 위탁업체 도시락

830.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 우유
  • 위탁업체 도시락

787.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 흰밥(선택)
  • 상추&참나물겉절이
  • 스파게티(부식)
  • 부추함박스테이크
  • 구운 아스파라거스
  • 총각김치
  • 골드파인애플(생과)
  • 우유
  • 채소크림스프

660.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 베이컨마늘볶음밥
  • 콩나물된장국
  • 오징어미나리초무침
  • 4색채소 피클
  • 총각김치
  • 지역산포도쥬스
  • 우유

653.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 양배추깻잎초무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 숙주쇠고기볶음
  • 배추김치
  • 한글날기념케익
  • 우유

669.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 오징어간장조림
  • 카레떡볶이
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유

656.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 얼큰황태콩나물국
  • 청경채겉절이
  • 새송이감자볶음
  • 목살큐브스테이크
  • 깍두기
  • 우리밀약과
  • 우유

664.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 흰밥(선택)
  • 차슈돈코츠라멘
  • 오이양파무침
  • 블랙타이거새우버터구이
  • 열무김치
  • 착즙오렌지쥬스
  • 우유

671.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 버섯잡채
  • 깐풍육
  • 깍두기
  • 채소담은 ABC주스
  • 우유
  • 장미꽃빵

656.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 햄모듬찌개
  • 분모자찜닭
  • 브로콜리/초고추장
  • 느타리버섯전
  • 열무김치
  • 귤(생과)
  • 우유

667.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 버섯된장칼국수
  • 오이생채
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 젤리블리(감귤)
  • 우유
  • 새우살숙주굴소스볶음

660.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 대구지리
  • 쇠고기콩나물찜
  • 달걀프리타타
  • 요거트과일샐러드
  • 열무김치
  • 네잎클로버마카롱
  • 우유

669.2kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 고구마카레라이스
  • 매운콩나물국
  • 양상추샐러드(+큐브치즈)
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 발사믹드레싱
  • 인도 미니 난
  • 홍삼주스(사과&매실)
  • 우유

716.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기감자국
  • 김치닭볶음탕
  • 숙주미나리무침
  • 부들어묵볶음
  • 총각김치
  • 카스텔라인절미
  • 우유

612.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 배추된장국
  • 실곤약채소무침
  • 양파절임
  • 와인삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 독도케이크
  • 우유

655.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 참치추어탕칼국수
  • 돈육메추리알장조림
  • 도토리묵참나물무침
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치
  • 지역산사과쥬스
  • 우유

663.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 유부우동국
  • 시금치고추장무침
  • 토마토마리네이드
  • 로즈마리치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 미니초코머핀
  • 우유

659.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 단무지오이무침
  • 군만두
  • 배추김치
  • 런요구르트
  • 귤(생과)
  • 우유

659.7kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합10곡밥
  • 설렁탕
  • 열무애호박장무침
  • 삶은 소면
  • 감자베이컨볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유

620.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 훈제오리채소볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 사과청경채초무침
  • 브로콜리새우볶음
  • 깍두기
  • 팥슈반반붕어빵
  • 우유

668.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.