진주초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 인델리파니르커리라이스
  • 무채된장국
  • 시금치고추장무침
  • 멘보샤
  • 섞박지
  • 젤리블리(스트로베리치)

649.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 고등어감자조림
  • 궁채나물
  • 새송이달걀전
  • 배추김치

600.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 강황쌀밥(영양강화)
  • 달걀실파국
  • 마파두부
  • 피망잡채
  • 배추김치
  • 허니듀멜론
  • 삼색꽃빵

632.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 클로렐라기장밥
  • 곤드레감자옹심이
  • 연두부
  • 사과오이초장무침
  • 순살코다리무조림
  • 배추김치
  • 양념간장
  • 망고스틴

665.0kcal탄 60% · 단 31% · 지 9%

7월 7일 (화)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 누룽지숭늉
  • 콩나물무침(소금)
  • 부추무침
  • 주꾸미채소볶음
  • 쇠고기육전
  • 배추김치

624.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 흰밥
  • 단호박죽
  • 보코치니치즈채소샐러드
  • 매콤어묵채소볶음
  • 숙주돈까스
  • 섞박지
  • 레몬에이드

669.6kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 새우살아욱된장국
  • 쫄면채소무침
  • 숙주쇠고기볶음
  • 열무김치
  • 초당옥수수버터구이

629.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 청경채겉절이
  • 비엔나소시지스파게티(크림소스)
  • 김치소스
  • 두부카츠
  • 런요구르트

657.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 연근호두조림
  • 오이부추무침
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 증편(기정떡)

649.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 양배추깻잎초무침
  • 미트볼데리야끼소스볶음
  • 돈육낙지볶음
  • 열무김치
  • 수박마카롱

663.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 닭다리삼계탕
  • 채소닭죽
  • 참외블루베리샐러드
  • 메밀김치전
  • 총각김치
  • 꿀떡
  • 매실주스

635.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 도토리묵참나물무침
  • 감자채볶음
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 하미과멜론

643.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합10곡밥
  • 순두부찌개
  • 분모자찜닭
  • 참나물겉절이(고춧가루)
  • 카레감자채전
  • 수박

644.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 21일 (화)중식

  • 기장밥
  • 갈비탕
  • 참치두부조림
  • 얼갈이배추된장무침
  • 동그랑땡(완)
  • 깍두기
  • 다대기양념

631.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 근대된장국
  • 오이지무침
  • 블랙타이거새우버터구이
  • 배추김치
  • 초코아이스크림

674.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.