봉래중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박고추장찌개
  • 우유계란말이(케첩)
  • 깍두기
  • 불닭구이/부추겉절이
  • 다래콜라겐
  • 우유(급식)

798.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 강황밥
  • 콩비지찌개
  • 두부조림
  • 오이도라지생채
  • 총각김치
  • 감자튀김조각피자
  • 우유(급식)

771.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 고구마밥
  • 바지락열무된장국
  • 훈제오리감자채볶음
  • 코다리순살강정
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유(급식)

860.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 꼬치어묵우동(일품)
  • 사과파이
  • 총각김치
  • 농후발효유(런)
  • 우유(급식)
  • 스틱단무지

958.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 찰현미밥(친환경)
  • 콩나물맑은국
  • 파채무침
  • 바베큐삼겹살
  • 배추김치
  • 사과즙
  • 오이상추쌈(쌈장)
  • 우유(급식)

676.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥(친환경)
  • 홍합미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 배추겉절이
  • 우리쌀식혜
  • 꿀떡
  • 우유(급식)

985.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥(친환경)
  • 들깨순대국밥
  • 온두부/김치볶음
  • 팽이미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유(급식)

681.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 무콩나물밥(양념장)
  • 미소된장국
  • 청경채겉절이
  • 바삭닭다리튀김
  • 총각김치
  • 쁘띠젤
  • 우유(급식)

688.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 찰수수밥(친환경)
  • 사과야채쫄면무침
  • 단호박꽃게탕
  • 김자반(완)
  • 배추김치
  • 들깨메밀전병
  • 우유(급식)

806.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차좁쌀밥(친환경)
  • 부추오이무침
  • 목살두루치기
  • 고구마김치전
  • 누룽지숭늉
  • 백김치
  • 우유(급식)

868.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 불고기카레우동(부식)
  • 우렁된장찌개
  • 매콤달걀장조림
  • 비엔나김치볶음
  • 단감
  • 우유(급식)

884.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 눈개승마닭개장
  • 참나물오징어초무침
  • 새우까스(소스)
  • 깍두기
  • 액티비아유산균
  • 우유(급식)

829.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 당호박카레덮밥
  • 새송이달걀국
  • 단감오이지무침
  • 배추김치
  • 바나나(반쪽)
  • 다래쨈식빵
  • 우유(급식)

713.5kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 생선살어묵국
  • 오이스틱(쌈장)
  • 통등심돈까스(소스)
  • 백김치
  • 깻잎겉절이
  • 우유(급식)

921.0kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥(친환경)
  • 다슬기아욱된장국
  • 훈제오리(소스)
  • 총각김치
  • 부추양배추겨자무침
  • 깻잎무쌈
  • 우유(급식)

780.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 사골떡국
  • 배무생채
  • 도라지강정
  • 후랑크소시지구이(케첩)
  • 단감치커리무침
  • 우유(급식)

849.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 찰수수밥(친환경)
  • 해물순두부찌개
  • 신고배
  • 크래미달걀전
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 우유(급식)

777.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 야채닭죽
  • 허니버터감자구이
  • 배추김치
  • 게맛살양배추샐러드
  • 군대리아햄버거
  • 감귤쥬스
  • 우유(급식)

877.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 소고기양배추무국
  • 햄마늘쫑고추장무침
  • 매콤칠리새우
  • 깍두기
  • 포도(캠벨)
  • 우유(급식)

799.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 청국장찌개
  • 표고메알장조림
  • 크럼블순살치킨
  • 도시락김구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)

775.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.