철원여자중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

잡곡밥
유부된장국
마라로제순살찜닭
감자(새알)만두찜
배추김치
열대과일샐러드

739.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 1일 (월)중식

잡곡밥
들기름막국수(미니)
감자미역국
돼지고기두루치기
배추김치
망고요거트(컵)

791.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 2일 (화)석식

짜장밥
달걀파국
단무지
마늘쫑고추장무침
닭다리튀김
배추김치
끌레도르(초코맛)

955.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 2일 (화)중식

깍두기김볶음밥
까르보누들밀떡
매실무채장아찌
파닭꼬치(100g)
복숭아아이스티
연근부각

843.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 4일 (목)중식

잡곡밥
사골육개장
새송이버섯조림
(고추장)오리불고기
알감자꼬치
백김치

828.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

6월 5일 (금)중식

잡곡밥
떡(교자)만두국
콩나물무침
가자미살튀김(데리야끼소스)
배추김치
체리

716.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 8일 (월)석식

잡곡밥
양송이스프
오리엔탈양상추샐러드
무채유자초절임
돈까스(사과소스)
배추김치
김부각

837.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

잡곡밥
부대찌개(치즈자율)
마요네즈콘샐러드
참나물오이지무침
치킨텐더(2P)
깍두기

826.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

6월 9일 (화)석식

잡곡밥
돌미나리오징어찌개
새콤오이무침
(김치)돼지고기두루치기
옥수수버터구이
깍두기

770.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 9일 (화)중식

잡곡밥
한우)소머리국밥
달걀장조림
숙주나물무침
오징어철판구이
총각김치

682.9kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

6월 10일 (수)석식

잡곡밥
한우미역국
고사리나물
닭볶음탕
감자크로켓
배추김치

684.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

고기비빔밥
들깨다시마무채국
무쌈무침
고추장부침개(고추장떡)
열무김치
수박화채

774.0kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

6월 11일 (목)석식

건파래밥(자율)
쌀국수
새우짜조롤(칠리소스)
오렌지
무장아찌

813.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 11일 (목)중식

잡곡밥
(매운)콩나물국
순살찜닭
꼬막부추무침
김말이강정
배추김치

751.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

철원오대쌀밥(김가루)
옥수수크림스프
김치볶음
단무지
고구마치즈돈까스(갈릭소스)
양배추사과샐러드(발사믹)
딸기샤베트

991.7kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

6월 15일 (월)석식

잡곡밥
유부장국
오이김치
김치볶음우동
오징어튀김
파인애플

779.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

6월 15일 (월)중식

잡곡밥
등촌샤브전골(매운맛)
쭈꾸미삼겹살
용가리치킨너겟
배추김치
황도토마토샐러드

793.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

6월 16일 (화)석식

잡곡밥
배추된장국
찜닭
골뱅이채소무침
느타리버섯볶음(들꺠가루)
배추김치

810.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

잡곡밥(서리태콩)
짬뽕순두부찌개
고추잡채/꽃빵
후르츠과일탕수육
깍두기

925.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 17일 (수)석식

잡곡밥
얼갈이쇠고기된장국
깨나물쇠고기볶음
렌틸콩베이커드치킨
배추김치
방울토마토

761.3kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

6월 17일 (수)중식

한우카레덮밥
팽이된장국
시금치유부무침
그릴윙+봉
배추김치
구슬떡

915.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 18일 (목)석식

잡곡밥
쇠고기무국
감자채햄볶음
순살코다리양념구이
배추김치
식혜

674.8kcal탄 44% · 단 35% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

잡곡밥
돼지고기김치찌개
고등어양념조림
(고기)고추튀김
깍두기
미니초코(아이스크림)

820.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

6월 19일 (금)중식

잡곡밥
분모자얼큰어묵탕
무말랭이무침
숯불오리고기구이
페퍼로니피자
배추김치
레몬무쌈

891.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 22일 (월)석식

잡곡밥
북어고추장찌개
무쌈무침
교자만두튀김
오리훈제야채찜(참깨소스)
총각김치

756.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 22일 (월)중식

잡곡밥
느타리버섯고추장찌개
도토리묵(양념간장)
간장닭갈비(파채)
떡꼬치
따옴(포도)

726.6kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

6월 23일 (화)석식

추가자율밥
얼큰닭칼국수
배무생채
아몬드건파래자반
배추김치
요구르트

597.5kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

6월 23일 (화)중식

잡곡밥
사골황태무채국
아몬드건파래자반
매운돼지갈비찜
치즈스틱
깍두기
우리고장블루베리

927.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

6월 24일 (수)석식

베이컨김치볶음밥
표고버섯계란국
새우튀김꼬치
사과부각
무장아찌

871.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

추가자율밥
유부우동(주찬)
단무지
마카로니샐러드
문어풀빵(타코야끼_
배추김치

965.8kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

6월 25일 (목)석식

잡곡밥
무채된장국
물만두찜
오징어야채볶음
닭꼬치구이(간장소스)
배추김치

739.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

잡곡밥
차돌박이된장찌개
계란찜
비엔나채소볶음
참기름김치무침
열무김치

683.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

6월 26일 (금)중식

잡곡밥
동태매운탕
꽈리고추메추리알조림
오이부추무침
삼겹살오븐구이
명이나물

861.9kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

6월 29일 (월)석식

잡곡밥
얼큰유부장국
로제푸실리파스타
임연수카레구이
배추김치
연근,김부각

858.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 29일 (월)중식

잡곡밥
닭개장
상추겉절이
표고버섯굴소스볶음
떡갈비
배추김치

705.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 30일 (화)중식

잡곡밥
쇠고기무국
돼지등갈비김치찜
깻잎콩나물초무침
고구마콘치즈
배추김치

874.1kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.