석천중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 팽이버섯된장국
  • 콩나물무침
  • 한우불고기덮밥
  • 치즈소떡
  • 배추김치
  • 사과푸딩

674.9kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 1일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 빅쿠루아상
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 시리얼(첵스)/우유

909.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 모듬잡채
  • 배추김치
  • 레인보우떡케이크

833.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 2일 (목)석식

  • 차조밥
  • 크림스프
  • 왕돈까스
  • 배추겉절이
  • 콘크림스프팝콘
  • 마카로니콘샐러드
  • 오이고추&쌈장

1128.0kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

7월 2일 (목)조식

  • 백미밥
  • 계란감자국
  • Non-gmo 두부양념조림
  • 돈도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 조각파인애플

523.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 모짜렐라치즈찜닭
  • 오이부추무침
  • 김치메밀전병
  • 배추겉절이

628.4kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 3일 (금)조식

  • 웨지감자
  • 시리얼/우유
  • 오렌지주스
  • 매콤불고기핫도그
  • 거봉 포도

831.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 계란탕
  • 찹쌀탕수육
  • 배추겉절이
  • 꼬들단무지
  • 샤인머스캣쥬스

695.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 김치말이냉국수
  • 부추양파무침
  • 대패삼겹살야채볶음
  • 배추김치
  • 애플청포도

856.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 묵사발
  • 콩나물김가루무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자

618.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 7일 (화)석식

  • 혼합곡밥
  • 토종순대국
  • 김치만두찜
  • 오이고추무침
  • 깍두기
  • 미니프레첼

608.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

  • 기장밥
  • 배추된장국
  • 돈사태계란장조림
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 마시는 딸기요거트

593.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기무국
  • 미나리된장무침
  • 제육볶음
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 오렌지

774.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

  • 백미밥
  • 감자옹심이국
  • 숙주나물
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 야채쌈

819.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 8일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 북엇국
  • 무채장아찌
  • 동그랑땡
  • 온두부&볶은김치
  • 쁘띠첼과일젤리

854.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 불고기카레덮밥
  • 유부장국
  • 레인보우치즈샐러드
  • 마늘쫑락교무침
  • 배추김치
  • 망고스틱

670.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 9일 (목)석식

  • 흰쌀밥 (미니밥)
  • 육개장칼국수
  • 옥수수치즈마요계란찜
  • 매콤깐풍닭꼬치
  • 배추겉절이
  • 참외

898.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

  • 백미밥
  • 몽글순두부탕/양념장
  • 감자고추장조림
  • 치킨너겟/머스타드
  • 배추김치
  • 복숭아 요거트

635.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 도토리묵무침
  • 건파래볶음
  • 옛날왕돈까스/소스
  • 배추겉절이

802.6kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

7월 10일 (금)조식

  • 토마토샐러드
  • 하트해시브라운
  • 프렌치토스트
  • 시리얼/우유
  • 골드키위푸딩
  • 하루견과

790.2kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 시금치무침
  • 어묵볶음
  • 임연수구이
  • 열무김치
  • 젤리블리 애플키위

739.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

  • 기장밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 감자채볶음
  • 튀김새우꼬치
  • 깍두기
  • 밀크샌드쿠키

1007.1kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 강황밥
  • 사골조랭이떡국
  • 머위대들깨볶음
  • 돼지고기김치볶음
  • 햄두부구이
  • 깍두기

909.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 우동장국
  • 열대과일샐러드
  • 배추겉절이
  • 단무지
  • 페퍼로니피자

592.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 기장밥
  • 어묵국
  • 야채계란말이
  • 두부카츠
  • 깍두기
  • 오렌지

569.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 들깨무채국
  • 닭볶음탕
  • 가지볶음
  • 어두부전
  • 배추겉절이
  • 양구사과즙

788.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 15일 (수)석식

  • 흰쌀밥 (미니밥)
  • 투움바파스타
  • 모둠채소피클
  • 돈마호크/채소모듬구이
  • 배추겉절이
  • 사과주스

867.3kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 김치콩나물국
  • 소시지야채볶음
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추겉절이
  • 바나나

548.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 오이무침
  • 오징어김치전
  • 배추겉절이
  • 복숭아아이스티

755.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 16일 (목)조식

  • 우유생크림도넛
  • 시리얼/우유
  • 에너지바
  • 화이트피치제로아이스티
  • 대만샌드위치
  • 초코마카롱

2764.5kcal탄 85% · 단 3% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.