10월 1일 (목)석식
- 친환경흰쌀밥
- 해물볶음우동
- 어묵국
- 바베큐폭립
- 배추김치
773.7kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%
광혜원고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 후리가케밥
- 미소된장국
- 떡갈비구이
- 어묵볶음
- 깍두기
- 짜먹는젤리
760.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 1일 (목)중식
- 찰현미밥
- 순대국밥/다대기
- 양파부추오이무침
- 피시앤칩스&소스
- 배추김치
- 아이누리꼬소미콘칩
503.3kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
10월 2일 (금)조식
- 옥수수스프
- 햄샌드위치(조식)
- 뿌링클지파이
- 생과일(파인애플)
- 사과주스(피크닉)
1034.3kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%
10월 2일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 미니잔치국수
- 제육김치볶음
- 치즈계란찜
- 깍두기
- 레몬에이드
877.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 6일 (화)석식
- 강황쌀밥
- 오징어무국
- 볼어묵볶음
- 고추장제육떡볶음
- 깍두기
- 엔요
679.7kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
10월 6일 (화)조식
- 현미밥
- 감자수제비국
- 돈육간장불고기
- 도시락김구이
- 배추김치
675.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 6일 (화)중식
- 왕만두국
- 들개버섯무침
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 행운의모나카
- 발아현미밥
1151.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 7일 (수)석식
- 차수수밥
- 물만두국
- 취나물 볶음
- 닭볶음탕
- 알감자버터구이(오븐)
- 배추김치
753.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 7일 (수)조식
- 에그모닝빵샌드위치
- 생과일(사과)
- 메이플피칸파이
- 흰우유
- 시리얼
498.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 찹쌀영양밥
- 아이스슈
- 참치김치찌개
- 대패삼겹숙주부추볶음
- 해물파전
- 녹두전(35g-2)P
- 깍두기
1167.5kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%
10월 8일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 비벼먹는짜글이찌개P1
- 미트볼조림
- 청경채나물
- 배추김치
1061.2kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
10월 8일 (목)중식
- 영양닭죽
- 제로나랑드사이다
- 감자튀김
- 해쉬브라운
- 핑키핑키심쿵버거
- 케찹
- 방울토마토
940.3kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%
10월 12일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 미니우동
- 꽃맛살샐러드
- 경양식돈까스
- 배추김치
- 파인애플
1025.9kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
10월 12일 (월)조식
- 노티드칸달로프멜론도넛
- 감자칩프링글스
- 허니버터아몬드
- 떠먹는요거트(복숭아)
196.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
10월 12일 (월)중식
- 치킨마요덮밥
- 맑은콩나물국
- 건새우마늘쫑볶음
- 가마보꼬스틱
- 배추김치
- 사과주스
1003.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 13일 (화)석식
- 차수수밥
- 쫄면야채무침
- 버섯된장국
- 돼지고기수육
- 상추/오이스틱/쌈장
- 배추겉절이
- 달칩초코샌드
923.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
10월 13일 (화)조식
- 스팸주먹밥
- 돼지콩나물김치찌개
- 케이준치킨샐러드1
- 깍두기
531.1kcal탄 16% · 단 32% · 지 52%
10월 13일 (화)중식
- 계란후라이
- 가을나물비빔밥(곤드레,무,고구마줄기)
- 두부된장국
- 채소만두찜
- 삼색청포묵무침
- 배추김치
- 생과일(파인애플)
487.9kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
10월 14일 (수)석식
- 강황쌀밥
- 사골순대국
- 다대기
- 부추양파무침
- 깍두기
- 생과일(샤인머스캣)
529.0kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%
10월 14일 (수)조식
- 생크림와플
- 우동장국1
- 토마토+블루베리잼
- 군호박고구마
- 바나나우유
1029.1kcal탄 78% · 단 6% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 참나물무침
- 통새우콘브레드세트
- 깍두기
- 꿀호떡
773.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 15일 (목)석식
- 친환경흰쌀밥
- 감자탕
- 양배추쌈/쌈장
- 통살새우까스
- 배추김치
- 청사과에이드
854.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 15일 (목)조식
- 흑미밥
- 얼큰순대국밥
- 깍두기
- 매콤오징어어묵바
- 엔요요구르트
689.2kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%
10월 15일 (목)중식
- 추가밥
- 짜계치
- 물만두국
- 청경채무침
- 과일탕수육
- 배추김치
- 강화요구르트
- 아이누리두부한입도넛
2139.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 16일 (금)오늘조식
- 핫도그
- 맑은어묵국
- 신전떡볶이
- 케찹
- 자몽허니블랙티
593.9kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경쌀밥
- 맑은계란탕
- 명량시대의성마늘핫도그
- 눈꽃치즈불닭
- 깍두기
- 바나나
793.4kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
10월 19일 (월)석식
- 친환경흰쌀밥
- 쇠고기무국
- 오징어진미채볶음(땅콩)
- 치즈불닭
- 배추김치
- 메이플피칸파이
943.0kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
10월 19일 (월)조식
- 미니도넛
- 마시는요거트(딸기)
- 삶은달걀
- 우리밀수제초코파이(40g)
445.8kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%
10월 19일 (월)중식
- 계란야채볶음밥
- 해물짬뽕1
- 아삭이고추무침
- 강릉길감자
- 배추김치
- 망고주스
706.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 20일 (화)석식
- 야채볶음밥
- 떡볶이
- 롱김말이
- 배추김치
- 쥬시쿨자두
960.6kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%
10월 20일 (화)조식
- 참치김치덮밥
- 사골떡국
- 애호박볶음
- 메밀전병
- 깍두기
495.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 20일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 육개장
- 콩나물부추무침
- 등심돈까스+소스
- 깍두기
- 글레이즈도넛
1033.8kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%
10월 21일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 도토리묵국
- 삼치 감자조림
- 비엔나&케찹
- 배추 겉절이
733.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 21일 (수)조식
- 야채죽
- 콤비네이션피자(삼각112.5g)P
- 김자반
- 돼지고기장조림
- 배추김치
521.1kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%
10월 21일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 참치미역국
- 상추쌈/쌈장
- 삼겹살모듬구이
- 배추김치
- 생일축하파이
786.8kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
10월 22일 (목)석식
- 친환경흰쌀밥
- 어묵쑥갓무국
- 돈육콩나물볶음
- 해물완자
- 배추김치
- 사과
898.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 22일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 계란찜
- 진한고기만두찜
- 배추김치
741.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 추가밥
- 돈코츠라멘/차슈
- 얼갈이무침
- 교자만두튀김
- 소떡갈떡
- 깍두기
- 생과일(사과)
1701.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 23일 (금)조식
- 꼬마김밥
- 로제떡볶이
- 김말이돈강정/소스
- 딸기우유
757.1kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 친환경흰쌀밥
- 간장버섯돼지불고기
- 부대찌개
- 두부조림
- 배추김치
- 우리쌀요것이독도다
1085.4kcal탄 39% · 단 28% · 지 33%
10월 26일 (월)석식
- 친환경흰쌀밥
- 부대찌개(+라면)
- 잔멸치볶음
- 계란말이
- 깍두기
- 귤
1135.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 26일 (월)조식
- 거북이메론빵
- 너를위한블랙사파이어주스
- 프로틴에너지시리얼바
- 우리밀찹쌀쿠키
319.1kcal탄 72% · 단 4% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 마라탕/옥수수면
- 그린샐러드
- 트러플인블랙치즈볼카츠
- 배추김치
- 메이플피칸파이
1052.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 27일 (화)석식
- 짜장덮밥
- 짬뽕국
- 납작지짐만두
- 배추김치
- 스틱단무지
- 식물성유산균요구르트
419.9kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%
10월 27일 (화)조식
- 나시고랭볶음밥
- 미니우동
- 양배추진미채무침
- 싸먹는햄구이
- 배추김치
803.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 목살필라프
- 애호박찌개
- 슈프림순살치킨
- 콘치즈구이
- 깍두기
- 감자칩프링글스
1076.0kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%
10월 28일 (수)석식
- 친환경흰쌀밥
- 감자수제비국
- 메추리알곤약조림
- 등뼈김치찜-
- 배추김치
987.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 28일 (수)조식
- 바람떡
- 흰우유
- 단감
- 시리얼
- (글로컬)몬테크리스토샌드위치
761.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 김가루(고명)
- 콩나물밥
- 두부된장국
- 무생채
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 슈크림붕어빵
855.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 29일 (목)석식
- 잡채밥!!
- 콩나물김치국
- 과일요구르트샐러드
- 배추김치
- 허니버터아몬드
591.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 29일 (목)조식
- 하이라이스
- 김치어묵국
- 비엔나소시지채소볶음
- 깍두기
- 컵주스
- 과채음료
602.3kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
10월 29일 (목)중식
- 후리가케밥
- 맑은어묵국
- 찐순대
- 반달단무지
- 국물떡볶이
- 오징어튀김
- 딸기요거트
954.4kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
10월 30일 (금)조식
- 족발샐러드
- 딸기잼
- 초코우유
- 크로와상
- 바나나
687.4kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 치킨마크니 커리라이스
- 갈릭버터난
- 탄두리치킨
- 타코야끼
- 배추김치
- 생과일(배)
1456.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.