10월 1일 (목)석식
- 참치마요구운주먹밥
- 석관동 물쫄면
- 맑은유붓국
- 동해오징어다리튀김
- 배추김치
- 밀감푸딩
1017.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
괴산고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알돼지갈비찜
- 버섯잡채
- 배추김치
- 아임리얼100망고(음료)
- 생일엔 우유크림떡
1149.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 2일 (금)중식
- 무농약찰수수밥
- 건새우아욱된장국
- 가지한우볶음
- 취나물볶음
- 오리훈제굴소스볶음
- 배추김치
- 힘내!파인애플씨
902.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 6일 (화)석식
- 찰기장밥
- 부대찌개
- 오이무침
- 카다이프멸치볶음
- 닭간장불고기
- 배추김치
- 그릭콩포트 블루베리
898.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 전지대패 온면
- 어묵고추장볶음
- 너비아니 영양부추무침
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스캣
1352.8kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%
10월 7일 (수)석식
- 찰기장밥
- 참치김치찌개
- 청경채나물
- 우리쌀수원왕갈비치킨
- 도시락김
- 깍두기
- 해가득포도주스
867.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- 안심살 차슈덮밥
- 실파계란국
- 석관동기름떡볶이
- 양배추채 피클
- 배추김치
- 망개떡
- 우유
1184.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 8일 (목)석식
- 나시고랭볶음밥
- 맑은유붓국
- 모듬야채피클
- 수랏간 돌돌떡말이(떡갈비)
- 배추김치
- 자몽에이드
801.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 8일 (목)중식
- 찰기장밥
- 마라탕
- 오이무침
- 오븐바싹치킨볼/마요소스
- 배추김치
- 통딸기 그릭요거트모찌
- 우유
1083.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 12일 (월)석식
- 야채볶음밥
- 사천짜장면(찬)
- 실파계란국
- 목화솜탕수육
- 배추김치
- 스위트플럼
1050.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기매운국
- 뇨끼크림파스타
- 적셔먹는돈가스
- 배추김치
- 귤
1111.1kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 어묵매운탕
- 멸치고추장볶음
- 오징어김치전2
- 교촌치킨
- 깍두기
- 호두과자(크림치즈+팥)2
1008.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 검정깨밥
- 북어계란국
- 치커리사과무침
- 곤드레나물볶음
- 낙지떡볶음
- 배추김치
- 딸기라떼
749.7kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 두부된장찌개
- 깻잎/쌈장
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 단감
1118.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 14일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 애배추된장국
- 아딸떡볶이
- 스트링치즈산적
- 배추김치
- 청사과에이드
974.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
10월 15일 (목)석식
- 데미카레라이스
- 난 (플레인)
- 맑은유붓국
- 오이무침
- 달콤고소 콘치즈 군만두2
- 배추김치
- 바나나
963.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 클로렐라밥
- 오징어뭇국
- 우엉튀김조림
- 유자달콤코다리순살스테이크
- 배추김치
- 제주한라봉착즙쥬스
- 통계란빵
778.5kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
10월 16일 (금)오늘중식
- 강황밥
- 사골우거짓국
- 비빔막국수
- 카다이프멸치볶음
- 순대 마늘대파 오븐구이
- 배추김치
- 밤송이초코파이
1209.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 19일 (월)석식
- 오므라이스
- 맑은유붓국
- 데미그라스 생소시지구이
- 배추김치
- 오이피클
- 초코쫄깃붕어빵(미니)
947.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 19일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 올갱이된장국
- 매운돼지갈비묵은지찜
- 깻순나물
- 배추김치
- 제주한라봉착즙쥬스
736.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 어묵김칫국
- 콩나물잡채
- 임실치즈함박스테이크
- 깍두기
- 사과
812.4kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
10월 20일 (화)중식
- 무농약깐녹두밥
- 순댓국
- 간장 들기름 냉비빔면
- 오징어볶음1
- 배추김치
- 파인애플38
1031.3kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%
10월 21일 (수)석식
- 찰기장밥
- 크림스프
- 카프레제발사믹샐러드
- 수제치즈가득롤가스
- 배추김치
- 찹쌀도넛/생지
936.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 명란전복필라프
- 콩나물국
- 시금치고추장무침
- 닭수제비볶음
- 배추김치
- 아임리얼100레몬(음료)
711.3kcal탄 68% · 단 23% · 지 9%
10월 22일 (목)석식
- 탄탄소바 1
- 단무지
- 밤과일샐러드
- 롱스틱새우핫도그
- 배추김치
- 쿨피스
1578.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%
10월 22일 (목)중식
- 녹찰현미밥
- 근대조개된장국
- 돈육계란장조림
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 아임리얼100고농축블루베리(음료)
906.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 찰기장밥
- 쇠고기매운국
- 숙주맛살초무침
- 파슬리갈릭치즈훈제연어
- 배추김치
- 덴마크드링킹요구르트(딸기)(음료)
- 우리독도초코로쉐
894.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 사천짜장면(찬)
- 버섯순두부찌개
- 누룽지찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 사과
1105.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 북어김칫국
- 달걀찜
- 돼지바베큐야채볶음
- 맛김
- 총각김치
- 귤
951.2kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%
10월 27일 (화)석식
- 작은밥
- 바지락칼국수
- 돼지목살수육/쌈장
- 보쌈김치
- 무말랭이
- 요거타임사과
1296.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 친환경5곡잡곡밥
- 우렁된장찌개
- 김치잡채
- 한우불고기낙지볶음
- 배추김치
- 치즈감자빵
866.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 순대
- 국물떡볶이
- 찹쌀통살오징어/화이트소스
- 배추김치
- 런 요구르트
1007.4kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 무농약찰현미밥
- 떡만둣국
- 오향족찜&부추새우젓무침
- 애호박볶음
- 배추김치
- 파인애플38
879.3kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%
10월 29일 (목)석식
- 친환경5곡잡곡밥
- 닭배춧국
- 고추잡채&싸먹는꽃빵
- 옛날분홍소세지전
- 깍두기
- 내 사과를 받아줘(음료)
834.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 29일 (목)중식
- 율무밥
- 쇠고기매운국
- 비엔나야채볶음
- 감바스&바게트
- 배추김치
- 아임리얼100레몬(음료)
968.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 30일 (금)중식
- 작은밥
- 짜장면
- 실파계란국
- 단무지
- 배추김치
- 힘내!파인애플씨
- 반미(불고기)
951.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.