3월 3일 (화)석식
- 현미찹쌀밥
- 닭배춧국
- 진미채볶음
- 언양식불고기&양파무침
- 배추김치
- 한라봉
716.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
괴산고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 연근돼지갈비찜
- 실곤약샐러드
- 배추김치
- 우리밀말차케익
853.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 4일 (수)석식
- 친환경5곡잡곡밥
- 참치김치찌개
- 매운달걀떡볶이
- 광장시장식고기완자전&파채
- 총각김치
- 사과
996.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 4일 (수)중식
- 곤드레밥/달래양념장
- 쑥국
- 봄동도라지무침
- 매운불고기
- 배추김치
- 딸기
751.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
3월 5일 (목)석식
- 작은밥
- 떡만둣국
- 콩나물무침
- 밤과일샐러드
- 배추김치
- 딸기우유
968.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
3월 5일 (목)중식
- 녹찰현미밥
- 육개장
- 무생채
- 적셔먹는돈가스
- 배추김치
- 유기농그릭요거트(컵)
972.4kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%
3월 6일 (금)중식
- 강황밥
- 어묵김칫국
- 해물볶음우동
- 통모짜렐라생선가스
- 깍두기
- 두바이쫀득쿠키
1164.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 9일 (월)석식
- 친환경5곡잡곡밥
- 부대찌개
- 꽈리고추멸치조림
- 가슴살치킨까스&양파무침
- 깍두기
- 골드키위&바나나
938.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 9일 (월)중식
- 검정깨밥
- 김치콩나물국
- 간장 들기름 냉비빔면
- 유채나물
- 매운불고기
- 총각김치
- 옥수수라떼(우유)
979.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
3월 10일 (화)석식
- 차조밥
- 오징어뭇국
- 감자햄볶음
- 오리훈제떡볶음
- 배추김치
- 청사과에이드
1067.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
3월 10일 (화)중식
- 차수수밥
- 설렁탕
- 닭감자조림
- 피망잡채
- 섞박지
- 딸기요구르트(자연드림)
888.2kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%
3월 11일 (수)석식
- 친환경5곡잡곡밥
- 두부된장찌개
- 상추파겉절이
- 삼겹살숙주볶음
- 배추김치
- 오렌지
906.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
3월 11일 (수)중식
- 자장밥
- 실파계란국
- 유린기
- 배추김치
- 무말랭이
- 스테비아 방울토마토
957.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
3월 12일 (목)석식
- 베트남쌀국수
- 모듬야채피클
- 칠리소스새우튀김
- 배추김치
- 아임리얼100레몬
942.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
3월 12일 (목)중식
- 찰옥수수밥
- 황태콩나물수제비국
- 브로콜리숙회/초고추장
- 에그포크카츠
- 배추김치
- 저온살균우유
963.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 13일 (금)중식
- 완두콩밥
- 건새우아욱된장국
- 마늘보쌈
- 배달래무침
- 우엉멸치고추장볶음
- 배추김치
- 딸기
812.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
3월 16일 (월)석식
- 발아현미밥(친환경)
- 돈육김치찌개
- 단호박닭조림
- 치커리무생채
- 생깻잎전
- 배추김치
- 귤
798.0kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
3월 16일 (월)중식
- 발아현미밥(친환경)
- 쇠고기뭇국
- 시금치나물
- 마파큐브치즈어묵
- 도시락김
- 배추김치
- 사과한모금190(자연드림)
733.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
3월 17일 (화)석식
- 쌀밥
- 사천짜장면(찬)
- 해물짬뽕국
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 딸기
1034.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
3월 17일 (화)중식
- 강황밥
- 얼큰낙지탕
- 두부가라아게 숙주샐러드
- 매콤크런치생선가스
- 깍두기
- 요거톡 레몬비스킷머랭
926.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
3월 18일 (수)석식
- 무농약찰흑미밥
- 우렁된장찌개
- 오이스틱무침
- 느타리버섯불고기
- 배추김치
- 유기농우리쌀식혜
779.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
3월 18일 (수)중식
- 데미카레라이스
- 매운콩나물국
- 단호박그린샐러드
- 데미그라스 생소시지구이
- 배추김치
- 귤
870.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 19일 (목)석식
- 나시고랭볶음밥
- 맑은유붓국
- 모듬야채피클
- 한돈한우 떡갈비 츠쿠네
- 배추김치
- 요거타임사과
836.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
3월 19일 (목)중식
- 강황밥
- 바지락순두부찌개
- 깻잎나물
- 순대떡볶음
- 다시마부각
- 배추김치
- 골드키위&바나나
831.1kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
3월 20일 (금)중식
- 친환경5곡잡곡밥
- 감자수제비
- 매운돼지갈비묵은지찜
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 파인애플38
969.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
3월 23일 (월)석식
- 녹찰현미밥
- 오징어뭇국
- 고추잡채&싸먹는꽃빵
- 숯불바베큐소스닭꼬치
- 배추김치
- 자몽에이드
891.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
3월 23일 (월)중식
- 찰기장밥
- 근대조개된장국
- 파스타샐러드
- 치즈통등심돈가스
- 배추김치
- 딸기
- 모닝빵
948.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 24일 (화)석식
- 친환경보리밥
- 두부된장찌개
- 오이스틱무침
- 깻잎/쌈장
- 팽이버섯불고기
- 배추김치
- 사과
770.5kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
3월 24일 (화)중식
- 무농약찰흑미밥
- 건새우아욱된장국
- 주꾸미볶음
- 꽈리고추멸치볶음
- 훈제연어&와사비샐러드
- 배추김치
- 아임리얼100고농축블루베리(음료)
811.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 25일 (수)석식
- 무농약찰흑미밥
- 순댓국
- 가마보꼬풋고추볶음
- 오징어김치전3
- 깍두기
- 딸기
773.9kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
3월 25일 (수)중식
- 생야채불고기비빔밥
- 콩나물국
- 마늘쫑절임무침
- 토마토소스허브치킨
- 배추김치
- 허니버터프리미엄너츠
- 짜먹는요구르트
- 우유
994.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 26일 (목)석식
- 작은밥
- 제주식고기국수
- 단무지
- 5마리통새우꼬치
- 배추김치
- 레몬에이드
591.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
3월 26일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 어묵김칫국
- 가래떡불고기볶음
- 야채춘권
- 열무김치
- 우유
- 바나나&방울토마토
859.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
3월 27일 (금)중식
- 날치알김치볶음밥
- 애배추된장국
- 오색산적
- 탄두리사이미트
- 배추김치
- 오렌지
- 우유
844.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
3월 30일 (월)석식
- 매콤양념오리부추덮밥
- 애배추된장국
- 콩나물무침
- 콘치즈생감자전
- 배추김치
- 바나나
885.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
3월 30일 (월)중식
- 칠색보리밥
- 두부김칫국
- 호박버섯볶음
- 낙지볶음
- 오징어김치전2
- 배추김치
- 아임리얼100망고(음료)
776.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
3월 31일 (화)석식
- 차수수밥
- 쇠고기매운국
- 알감자베이컨조림
- 시금치나물
- 매콤달콤순살코다리구이
- 배추김치
- 오렌지
834.1kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%
3월 31일 (화)중식
- 검정콩밥
- 크림스프
- 미트볼스파게티(찬)
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 딸기
- 우유
973.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.