괴산고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 된장찌개
  • 모듬야채/ 쌈장
  • 김치볶음
  • 목살구이
  • 쿨피스

987.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

  • 데미카레라이스
  • 난 (플레인)
  • 콩나물국
  • 모듬야채피클
  • 가슴살치킨까스&양파무침
  • 배추김치
  • 방울토마토

683.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

  • 김주먹밥
  • 순대
  • 국물누들밀떡볶이
  • 고추튀김
  • 김말이튀김
  • 수박화채

892.6kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 올갱이된장국
  • 유산균이 연두부/양념장
  • 해물매운찜
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

397.9kcal탄 72% · 단 21% · 지 7%

7월 3일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 조랑떡미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 아스파라거스통마늘구이
  • 배추김치
  • 우리쌀 리얼 망고케익
  • 우유

1023.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 무농약찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 대학찰옥수수
  • 비빔만두
  • 치즈달걀말이
  • 깍두기

999.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 무농약찰수수밥
  • 육개장
  • 깻순나물
  • 오징어볶음1
  • 배추김치
  • 힘내!파인애플씨
  • 에그타르트

838.9kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 7일 (화)석식

  • 잡채덮밥
  • 실파계란국
  • 단무지실파무침
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 미숫가루

1084.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 감자옹심이국
  • 진미채양배추무침
  • 탄두리오리주물럭
  • 배추김치
  • 목포쫀디기

967.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 찰기장밥
  • 닭개장
  • 매운감자케찹조림
  • 육원전
  • 배추김치
  • 바삭크런치토스트

1076.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 명란전복필라프
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 통모짜렐라생선가스
  • 배추김치
  • 아임리얼100고농축블루베리(음료)

770.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

  • 작은밥
  • 사천짜장면
  • 단무지실파무침
  • 새우가득 멘보샤 2
  • 배추김치
  • 청사과에이드

975.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 강황밥
  • 한우 소머리곰탕(국그릇)
  • 아삭이고추/쌈장
  • 곤드레나물볶음
  • 매실된장 고등어살100
  • 깍두기
  • 우유
  • 유기농그릭요거트(컵)

658.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기배추된장국
  • 애호박볶음
  • 멸치고추장볶음
  • 훈제연어&와사비샐러드
  • 열무김치
  • 우유
  • 스테비아 방울토마토

732.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

  • 데미카레라이스
  • 난 (플레인)
  • 콩나물국
  • 모듬야채피클
  • 숯불바베큐소스닭꼬치
  • 배추김치
  • 수박

936.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 강낭콩밥
  • 바지락순두부찌개
  • 비름나물
  • 해물볶음우동
  • 치즈품은 햄
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유

957.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 14일 (화)석식

  • 찰기장밥
  • 유부감잣국
  • 오징어볶음1
  • 바싹불고기 콘치즈
  • 길쭉이씨앗호떡
  • 배추김치

1119.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 골뱅이소면무침
  • 멸치볶음
  • 돈육숙주볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트
  • 우유

788.6kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 15일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 장터쇠고기국
  • 숙주시금치나물
  • 비엔나감자볶음
  • 깍두기
  • 참외

745.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 무농약깐녹두밥
  • 반마리삼계탕
  • 비빔막국수
  • 을릉도 명이나물
  • 석밖지
  • 수박

984.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 직화불고기 쫄면(큰)
  • 콩나물국
  • 단무지실파무침
  • 구슬사탕떡
  • 딸기우유

1113.5kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 애배추된장국
  • 모듬야채/ 쌈장
  • 청경채참나물무침
  • 대파족발
  • 배추김치
  • 자몽에이드

783.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 20일 (월)석식

  • 자장밥
  • 실파계란국
  • 단무지실파무침
  • 고추잡채&싸먹는꽃빵
  • 망고스무디

933.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 20일 (월)중식

  • 햄깍두기구운주먹밥
  • 분짜(대)
  • 대만식 지파이
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 수박화채

703.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.