보은여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 불낙비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 닭봉바베큐소스구이
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 배추김치
  • 바나나

1065.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 황태미역국
  • 근대나물무침
  • 북경오리 큐브스테이크/홀그레인소스
  • 또띠아쌈/파프리카
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스
  • 미니치즈케이크

737.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰귀리밥
  • 건새우아욱국
  • 분모자로제찜닭
  • 양상추샐러드(오리엔탈D)
  • 배추김치
  • 골드키위

829.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 연두부달걀찜
  • 닭발닭갈비
  • 배추김치
  • 배

797.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 돈갈비사태찜
  • 청포묵미나리무침
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 거봉

763.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 스팸김치찌개
  • 대패삼겹배추찜/소스
  • 애느타리초무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

981.5kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 7일 (수)중식

  • 김가루밥
  • (한그릇)유부우동
  • 단무지
  • 오렌지탕수육
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 유기농야채주스

985.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 한우육개장
  • 돈안심메추리알장조림
  • 비엔나브로콜리볶음(케첩)
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 사과주스

777.7kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돌김자반
  • 떡갈비구이+부추
  • 파프리카어묵볶음
  • 배추김치
  • 생크림요거트&초코링

547.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 납작만두/비빔쫄면
  • 두부버섯된장찌개
  • 수제 족발
  • 보쌈김치
  • 우유(학교)
  • 배

826.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 카다이프쫀득찰떡
  • 순대국밥
  • 부추양파무침
  • 회오리감자
  • 석박지
  • 야채스틱/쌈장

869.9kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 지코바st치밥
  • 콤비네이션피자
  • 달걀실파국
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 골드키위

793.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 돈등뼈해장국
  • 연근조림
  • 수제치킨
  • 배추김치
  • 촉촉반건시

788.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 옥수수빵
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 바삭명란 김
  • 배추김치

693.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 매콤해물우동볶음
  • 함박스테이크/웨지감자구이
  • 배추김치
  • 붕어빵

904.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리잡곡밥
  • 시락국
  • 시금치김무침
  • 오리불고기+무쌈
  • 총각김치
  • 사과

806.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우갈비탕/당면사리
  • 찐만두
  • 사과오이무침
  • 배추김치
  • 포도

955.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰귀리밥
  • 얼큰소고기국
  • 온두부찜
  • 돈육김치볶음
  • 삼색달걀말이^케첩
  • 소보로크로와상
  • 깍두기

703.4kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 21일 (수)석식

  • 곤드레밥&양념장
  • 청국장찌개
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 아이스슈

724.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 유부쑥갓국
  • 대패삼겹살낙지볶음덮밥
  • 새우까스/치폴레소스
  • 깍두기
  • 아이스티(청사과)
  • 모듬장아찌

965.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 김가루밥
  • 잔치국수(김치)
  • 갈릭치킨꼬치바
  • 배추김치
  • 단감

1062.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵매운탕
  • 삼치엿장조림
  • 가래떡떡볶이
  • 치즈핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 우유(학교)

853.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경쌀밥/작은밥
  • 베트남쌀국수
  • 레몬양파초절이
  • 넴롤짜조/소스
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 망고젤리

865.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 26일 (월)석식

  • 치즈닭갈비덮밥
  • 갈릭고르곤졸라피자
  • 근대된장국(멸)
  • 배추김치
  • 딸기맛그릭요거트

832.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 꽈리고추멸치조림
  • 보은대추찜닭
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 단감

856.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기버섯찌개
  • 돈육김치찜
  • 온두부찜
  • 고사리나물
  • 배추김치
  • 돼지바빵

816.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 황치즈바게트
  • 배추된장국
  • 콘치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유(학교)

919.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 반반핫도그/케첩
  • 감자아욱국
  • 수육+저염쌈장
  • 부추양파무침
  • 배추김치

819.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마크니치킨커리
  • 콩나물김치국
  • 풀드포크 타코
  • 깍두기
  • 우유(학교)
  • 망고아이스

872.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경쌀밥/작은밥
  • 아라비아따파스타
  • 양상추샐러드(오리엔탈D)
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 감귤

933.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰귀리밥
  • 떡만두국
  • 베이컨감자채볶음
  • 치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 우유(학교)
  • 골드키위

858.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 한우샤브샤브국+칠리소스
  • 근대고추장무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 그릭요거트/첵스초코

713.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.