청주여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 추가밥
  • 고기국수(탕)
  • 김치,고기만두
  • 오이생채무침
  • 배추겉절이
  • 감귤주스

440.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 잡채
  • 총각김치
  • 꿀떡

794.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 4일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지김치찌개
  • 스팸구이
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 계란후라이(완)
  • 짜요짜요(딸,포)

534.1kcal탄 20% · 단 21% · 지 59%

3월 4일 (수)조식

  • 영양닭죽(조)
  • 고추장진미채무침(조)
  • 너비아니구이소스
  • 동치미
  • 꿀토마토

781.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 우동국물
  • 국물떡볶이
  • 치즈스틱
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스

779.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 5일 (목)석식

  • 수제불고기버거
  • 양념감자튀김
  • 추가배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 숭늉
  • 뿌요소다

1219.4kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

3월 5일 (목)조식

  • 흑미밥(조)
  • 얼갈이된장국
  • 연두부
  • 간장불고기
  • 볶음김치(조)
  • 비피더스(포도)

516.3kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 감자옹심이
  • 콩나물무침
  • 숯불오징어볶음
  • 배추김치
  • 김자반
  • 마카롱

764.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 6일 (금)석식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 제육볶음
  • 어묵야채볶음
  • 깍두기
  • 바나나

546.9kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

3월 6일 (금)조식

  • 현미밥(조)
  • 감자수제비
  • 근대된장무침(조)
  • 삼치카레구이
  • 배추김치(조)
  • 크런키바

574.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 미소장국
  • 파닭
  • 배추김치
  • 블루베리드레싱샐러드
  • 요구르트

588.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 9일 (월)석식

  • 현미밥
  • 맑은순두부국(석)
  • 닭볶음탕
  • 동그랑땡전케찹
  • 총각김치
  • 아이스찰떡

615.7kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

3월 9일 (월)조식

  • 이삭토스트(조)
  • 마카로니샐러드(조)
  • 배추김치(조)
  • 아몬드시리얼우유
  • 숭늉
  • 키세스초콜릿

1168.2kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

3월 9일 (월)중식

  • 오므라이스지단
  • 미소장국
  • 핫도그케찹
  • 배추김치
  • 흑임자드레싱샐러드
  • 자두에이드

656.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 10일 (화)석식

  • 추가밥
  • 돈코츠라멘
  • 단무지무침
  • 타코야끼
  • 추가배추김치
  • 오렌지드레싱샐러드
  • 복숭아주스

925.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 10일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽(조)
  • 곤약장조림
  • 고기말이구이소스
  • 배추김치(조)
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

704.9kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 김치콩나물국
  • 햄감자채볶음
  • 닭다리살데리구이
  • 총각김치
  • 딸기

699.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 11일 (수)석식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 매콤메추리알감자조림
  • 언양식파채불고기
  • 배추김치
  • 에그타르트

607.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 11일 (수)조식

  • 흑미밥(조)
  • 북엇국(달)
  • 고등어무조림(조)
  • 느타리버섯볶음(조)
  • 배추김치(조)
  • 바나나우유

573.3kcal탄 34% · 단 27% · 지 39%

3월 11일 (수)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 계란국
  • 꿔바로우(파)
  • 추가배추김치
  • 반달단무지
  • 자몽블랙티

822.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 12일 (목)석식

  • 미니김가루주먹밥
  • 잔치국수(탕)
  • 야채비빔만두
  • 배추김치
  • 사과주스(피)

569.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 12일 (목)조식

  • 치킨스낵랩(조)
  • 콘샐러드(조)
  • 해쉬브라운케찹
  • 양송이크림스프(조)
  • 바나나

1066.2kcal탄 40% · 단 9% · 지 51%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 냉이된장국
  • 보쌈쌈장
  • 도토리묵야채무침
  • 보쌈김치
  • 식혜

708.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 13일 (금)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 안동찜닭
  • 미나리숙주무침
  • 배추김치
  • 아이스망고스틱

542.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

3월 13일 (금)조식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 미니우동(조)
  • 꼬마돈가스소스(조)
  • 무말랭이무침
  • 배추김치(조)
  • 모듬견과(조)

1118.6kcal탄 37% · 단 10% · 지 53%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 소시지야채볶음
  • 순살삼치구이
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트(동)

824.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 16일 (월)석식

  • 새우볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 야채춘권칠리소스
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱샐러드
  • 망고주스

743.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 16일 (월)조식

  • 꿀호떡맥모닝
  • 감자볼튀김
  • 배추김치(조)
  • 콘드레싱샐러드(조)
  • 숭늉
  • 오렌지주스(조/아)

1416.8kcal탄 41% · 단 6% · 지 53%

3월 16일 (월)중식

  • 현미밥
  • 맑은유부국
  • 치즈불닭
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 도시락김

733.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 17일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 돼지김치찜
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 링츄러스

574.0kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

3월 17일 (화)조식

  • 기장밥(조)
  • 콩나물김칫국
  • 스크램블에그케찹(조)
  • 스팸구이
  • 깍두기(조)
  • 미숫가루라떼

499.2kcal탄 26% · 단 18% · 지 56%

3월 17일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 설렁탕소면사리
  • 한입떡갈비조림
  • 참나물된장무침
  • 깍두기
  • 매실주스

681.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 18일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 고추장찌개
  • 훈제오리야채볶음
  • 총각김치
  • 깻잎무쌈
  • 청포도

667.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 18일 (수)조식

  • 햄치즈샌드위치
  • 팝콘치킨샐러드(조)
  • 첵스시리얼우유(조)
  • 컵과일(조)

1071.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

3월 18일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 고구마치즈돈가스소스
  • 깍두기
  • 콥샐러드
  • 구슬아이스크림

804.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 19일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국물
  • 핫도그케찹
  • 배추김치
  • 블루베리드레싱샐러드
  • 초코우유

774.6kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

3월 19일 (목)조식

  • 추가밥
  • (큰그릇)사골떡국
  • 오이생채무침
  • 곰돌이함박머스타드소스
  • 배추김치(조)
  • 떠먹는요거트(동)

725.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 호박된장국
  • 비빔막국수
  • 미나리삼겹살
  • 배추김치
  • 청사과에이드

711.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 20일 (금)석식

  • 땡초고기주먹밥
  • 미니바지락칼국수
  • 교자만두
  • 배추김치
  • 양배추샐러드흑임자D
  • 자두주스

888.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 20일 (금)조식

  • 현미밥(조)
  • 맑은순두부국(조)
  • 견과류멸치볶음(조)
  • 돼지두루치기(조)
  • 배추김치(조)
  • 21곡크림치즈롤(조)

539.3kcal탄 36% · 단 32% · 지 32%

3월 20일 (금)중식

  • 차조밥
  • 모듬햄찌개
  • 탕평채
  • 새우까스크리미양파소스
  • 총각김치
  • 젤리뽀

770.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 23일 (월)석식

  • 계란볶음밥(석)
  • 김치어묵국
  • 매콤자장떡볶이
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 딸기우유

635.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 23일 (월)조식

  • 프렌치토스트(조)
  • 스크램블에그(조)
  • 소시지구이케찹(조)
  • 후르트링시리얼우유
  • 조각사과

939.3kcal탄 35% · 단 12% · 지 53%

3월 23일 (월)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 감자양파국
  • 부추양파무침
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 파인애플

633.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 24일 (화)석식

  • 차조밥
  • 등뼈감자탕
  • 메추리알장조림
  • 생선까스80타르타르소스
  • 깍두기
  • 이온음료

968.6kcal탄 28% · 단 21% · 지 51%

3월 24일 (화)조식

  • 새우야채죽(조)
  • 우유하트도넛
  • 메추리곤약장조림(조)
  • 무채장아찌(조)
  • 메밀전병(조)

689.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 계란찜
  • 돼지불백
  • 배추김치
  • 비타500

778.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 25일 (수)석식

  • 차조밥
  • 북엇국
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추전
  • 배추김치
  • 초코크런키바

670.2kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 25일 (수)조식

  • 흑미밥(조)
  • 시금치된장국
  • 애호박볶음(조)
  • 닭다리살구이(조)
  • 배추김치(조)
  • 비피더스(사과)

395.5kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

3월 25일 (수)중식

  • 추가밥
  • 토마토치즈스파게티
  • 마늘빵스틱
  • 추가배추김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 오이피클
  • 카프리썬

773.6kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 26일 (목)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 유부국
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 유자드레싱샐러드
  • 요구르트

741.5kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

3월 26일 (목)조식

  • 소불고기구운주먹밥(조)
  • 수제피자빵(조)
  • 배추김치(조)
  • 오리엔탈샐러드(조)
  • 초코우유
  • 허니버터아몬드(조)

802.2kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 바지락된장찌개
  • 삼색나물고추장
  • 고등어구이
  • 열무김치
  • 에끌레어

773.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 27일 (금)석식

  • 기장밥
  • 계란국
  • 주꾸미삼겹살
  • 배추김치
  • 김자반
  • 또띠아고르곤졸라

416.0kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

3월 27일 (금)조식

  • 간장계란밥(조)
  • 맑은무채국
  • 소시지야채볶음
  • 명엽채꽈리조림
  • 배추김치(조)
  • 쁘띠첼(밀감)

493.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

  • 숯불치킨덮밥
  • 가쓰오국
  • 고로케케찹
  • 배추김치
  • 참깨드레싱샐러드
  • 초코우유

779.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 30일 (월)석식

  • 가츠동(돈가스덮밥)
  • 미니우동
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 모구모구(복)

707.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 30일 (월)조식

  • 토핑유부초밥(조/소크)
  • 팽이장국(조)
  • 치킨너겟머스터드
  • 배추김치(조)
  • 청포도

871.3kcal탄 23% · 단 21% · 지 56%

3월 30일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 짬뽕순두부
  • 탕수육소스
  • 배추김치
  • 모듬과일샐러드
  • 요거타임

766.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 31일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 얼큰김칫국
  • 치커리유자청무침(학)
  • 김말이떡강정
  • 배추김치
  • 캐플주스

891.7kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%

3월 31일 (화)조식

  • 현미밥(조)
  • 미역국
  • 계란장조림
  • 임연수구이
  • 배추김치(조)
  • 달콤한배주스

487.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 순대닭갈비
  • 총각김치
  • 아이스찰떡

630.4kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.