청주중앙여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사골떡만두국
  • 고구마줄기들깨된장무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 페레로초코쿠키

1363.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 1일 (화)조식

  • 건파래볶음밥
  • 참치김치찌개
  • 비엔나찜/케첩
  • 배추김치
  • 잡채호떡
  • 젤리블리

1107.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 미소장국
  • 사과치커리무침
  • 치킨까스&잠발라D
  • 깍두기(자율)

789.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 떡갈비
  • 멸치아몬드볶음
  • 우리밀바나나오믈렛
  • 볶음김치

882.9kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 2일 (수)조식

  • 모짜치즈김밥
  • 게맛살죽
  • 노티드우유생크림도넛
  • 야채크로켓
  • 동치미
  • 첵스우유

868.0kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 달걀찜
  • 매운돼지갈비찜
  • 배추김치(자율)
  • 크런치초코볼

847.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 유부장국
  • 양배추흑임자샐러드
  • 단무지
  • 돈까스/소스
  • 청귤에이드

933.1kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

9월 3일 (목)조식

  • 새우살볶음밥
  • 콩나물된장국
  • 꼬들무장아찌무침
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 호박인절미

1091.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 3일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 황태해장국
  • 맵단돈구이
  • 고구마순들깨볶음
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과
  • 상추쌈

1057.4kcal탄 28% · 단 14% · 지 58%

9월 4일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 팽이두부된장국
  • 알감자조림
  • 마라로제상궈
  • 볶음김치
  • 파인애플(완)

832.9kcal탄 81% · 단 12% · 지 7%

9월 4일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 옥수수야채핫바
  • 에그랑땡/케찹
  • 열무김치
  • 귤

671.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 4일 (금)중식

  • 희망미니밥
  • 상하이파스타
  • 갈비맛닭봉구이
  • 배추김치(자율)
  • 피클
  • 시저샐러드
  • 쌀과자

1151.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 7일 (월)석식

  • 유부우동국
  • 스파게티(주식)
  • 군만두
  • 배추김치
  • 파인자몽주스
  • 케요네즈샐러드

1037.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 7일 (월)조식

  • 사골채소죽
  • 황도양상추샐러드
  • 한입떡갈비
  • 배추김치
  • 참치마요주먹밥
  • 배

840.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 미나리버섯매운탕
  • 단호박사태떡찜
  • 꼬시래기무침
  • 배추김치(자율)
  • 귤

633.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 육개장
  • 미역줄기볶음
  • 바비큐순살
  • 배추김치
  • 사과

851.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 8일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사리곰탕
  • 오징어볶음
  • 섞박지
  • 꿀떡
  • 사과주스(사과씨C)

751.3kcal탄 74% · 단 19% · 지 7%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 연근흑임자샐러드
  • 새콤무생채
  • 닭볶음탕
  • 도토리김치전
  • 나박김치
  • 구름오란다

1238.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

  • 명란후리가케밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 단무지
  • 뿌링지파이
  • 단호박샐러드
  • 매실에이드

1036.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 9일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순두부백탕
  • 숯불갈비만두
  • 도토리묵야채무침
  • 배추김치
  • 골드키위푸딩

633.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 9일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 한우우거지국
  • 오삼불고기
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 상하목장요구르트

818.5kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치나물
  • 닭후라이드
  • 배추김치
  • 오렌지

843.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

9월 10일 (목)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 동그랑땡/케찹
  • 배추김치
  • 바나나우유(뚱바)
  • 딸기슈

1034.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 초코칩트위스트
  • 삼색수제비국
  • 꽁치김치조림
  • 열무된장무침
  • 깍두기(자율)

776.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 11일 (금)석식

  • 미니우동
  • 오리훈제볶음밥
  • 볶음김치
  • 납작복숭아아이스티
  • 치즈라자냐
  • 불맛김

1175.1kcal탄 28% · 단 14% · 지 58%

9월 11일 (금)조식

  • 소불고기주먹밥
  • 쇠고기버섯죽
  • 멕시칸샐러드
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 시리얼&우유(혼합)

1062.2kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 11일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 스트링치즈어묵바
  • 고사리볶음
  • 대파족발
  • 배추김치(자율)

699.3kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

9월 14일 (월)석식

  • 바지락국수
  • 롤핫도그
  • 언양식불고기파채
  • 열무김치
  • 아이스홍시

915.2kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 볶음김치찐빵
  • 베이컨단호박뇨끼
  • 배추김치
  • 사과

944.0kcal탄 78% · 단 15% · 지 7%

9월 14일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 소보로메추리알장조림
  • (고)콩나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 단감

762.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장(고등)
  • 맛살숙주나물
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 아이스망고

830.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 15일 (화)조식

  • 김치치즈주먹밥
  • 참치미역야채죽
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 연유갈릭토스트
  • 시리얼&우유(혼합)

1255.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 레몬마들렌
  • 한우샤브샤브
  • 탱글연두부양념장
  • 도라지양념구이
  • 볶음김치

671.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 16일 (수)석식

  • 간장계란밥
  • 돈육김치찌개
  • 양상추요구르트샐러드
  • 오코노미야키
  • 깍두기
  • 캐플주스

1225.9kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

9월 16일 (수)조식

  • 게살철판볶음밥
  • 시금치된장국
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 새콤자두주스
  • 오렌지

734.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 16일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 안동찜닭(넓적당면)
  • 깻잎순나물
  • 배추김치(자율)
  • 친환경배

576.8kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

9월 17일 (목)석식

  • 희망미니밥
  • 카레우동
  • 열무된장무침
  • 콰삭킹치킨
  • 동치미
  • 과일주스(블루베리)

804.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 17일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 다시마무채국
  • 훈제오리&무쌈
  • 배추김치
  • 청포도사과주스
  • 대파크림치즈파이

1017.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 17일 (목)중식

  • 희망미니밥
  • 크림짬뽕
  • 지중해식샐러드
  • 탕수육&간장소스
  • 배추김치(자율)
  • 청포도주스

727.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 바지락순두부백탕
  • 누들떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 유자라임에이드

975.4kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%

9월 18일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 나주곰탕
  • 청포묵무침(김)
  • 계란말이
  • 섞박지
  • 청포도

656.4kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • [채식]채개장
  • 볼어묵조림
  • 치즈생선까스/유자타르
  • 배추김치(자율)
  • 콩부각

903.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 21일 (월)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 곤약어묵국
  • 황도양상추샐러드
  • 배추김치
  • 슈크림호떡
  • 청포도주스

632.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 21일 (월)조식

  • 스팸볶음밥
  • 감자미역국
  • 꽃맛살샐러드
  • 두부강정
  • 열무김치
  • 요거트푸딩

1254.2kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

9월 21일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 황기닭곰탕
  • 온두부
  • 고갈비
  • 볶음김치
  • 친환경사과

806.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 호박새우젓찌개
  • 오이소박이
  • 막창닭갈비무쌈
  • 깍두기
  • 코르네파이

810.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 22일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 부추양파무침
  • 연탄직화불고기
  • 배추김치
  • 복숭아컵과일

637.6kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%

9월 22일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은감자국
  • 부지깽이나물
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지

589.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 23일 (수)조식

  • 한우야채죽
  • 곡물식빵딸기잼
  • 베이컨스크램블
  • 섞박지
  • 천혜향음료
  • 시리얼&우유(혼합)

1079.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 맑은미역국
  • 새송이감자조림
  • 오미산적/단호박튀김
  • 배추김치(자율)
  • 추석보름달떡(사과)

748.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 28일 (월)석식

  • 희망미니밥
  • 메밀소바
  • 갈비핫도그
  • 단무지
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지에이드

973.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 28일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우동장국(면x)
  • 스팸김치조림
  • 치킨텐더/칠리소스
  • 청사과주스
  • 사과빵

1241.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 28일 (월)중식

  • 김밥볶음밥
  • 청경채나물
  • 로제분모자떡볶이
  • 오징어/김말이튀김
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는요구르트

915.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 29일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵김치국
  • 군만두+비빔채소
  • 배추김치
  • 초코롤케익
  • 달밤라떼

1428.0kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 29일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 새콤야채무침
  • 어니언생선까스
  • 섞박지
  • 바나나

900.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨미역국
  • 돈등뼈김치찜
  • 콩나물무침
  • 오이소박이
  • 메론(완)

739.2kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

9월 30일 (수)석식

  • 관자솥밥
  • 매콤우동장국
  • 참나물겉절이
  • 새우가스/소스
  • 볶음김치
  • 배

1044.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치순두부찌개
  • 크런치핫도그
  • 배추김치
  • 초코&크런치 요거톡

811.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 모닝글로리
  • 고구마치즈가득롤까스
  • 배추김치(자율)
  • 행운라이스칩

708.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.