충북과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 망고용과샐러드
  • 매콤해물볶음우동
  • 배추김치
  • 복숭아워터젤리

1360.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 1일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 미트볼케첩조림
  • 진미채간장볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1399.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 청경채된장무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 임연수유자청구이
  • 배추김치
  • 배스킨라빈스

1166.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 2일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 두부김치국
  • 애호박느타리볶음
  • 찹스테이크
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 골드키위푸딩

1175.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 2일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 미니라즈베리크라운
  • 감자다시마국
  • 참치고추장볶음
  • 구운김(완)
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1215.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기우거지콩나물국
  • 매콤닭갈비
  • 연두부/양념장
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

959.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 쌀밥(소)
  • 피자토스트
  • 양송이스프
  • 황도샐러드
  • 구운김(완)
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1153.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 자장밥
  • 해물짬뽕탕
  • 흑임자연근샐러드
  • 꼬들단무지
  • 칠리깐쇼새우
  • 배추김치
  • 포도(수입-크림슨)

990.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 팽이된장국
  • 콩나물무침(흰)
  • 매콤무뼈닭발
  • 배추김치
  • 스위트플럼

824.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알곤약조림
  • 오징어볶음
  • 깍두기
  • 시리얼(2종)+우유

1215.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우샤브국
  • 실곤약야채무침
  • 새송이버섯볶음
  • 오리훈제/머스터드
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 커피우유

1126.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 7일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 애배추나물된장무침
  • 김치고기지짐
  • 배추김치
  • 자두

1121.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 7일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 순두부달걀국
  • 파프리카감자채볶음
  • 심쿵햄
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1201.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 시래기돼지갈비찜
  • 고추장멸치볶음
  • 달걀말이/케첩
  • 배추김치
  • 달칩초코샌드

1127.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 8일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 참나물무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티

953.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

  • 쌀밥(소)
  • 김치치즈낙지죽
  • 구운김(완)
  • 깍두기
  • 요거톡초코볼
  • 시리얼(2종)+우유

1039.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 콩비지찌개
  • 로제찜닭
  • 간장무채장아찌
  • 꼬치어묵양념구이
  • 배추김치
  • 갈아만든키위주스

1339.7kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

  • 김자반
  • 쌀밥(소)
  • 토마토짬뽕파스타
  • 치킨텐더샐러드
  • 오이피클
  • 찰떡아이스

1104.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 감자양파국
  • 달걀고추장조림
  • 한입돈까스/케첩
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1341.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 우엉땅콩조림
  • 애호박새우살볶음
  • 너비아니구이/파채
  • 배추김치
  • 오란다

1046.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥(소)
  • 초코칩트위스트
  • 떡물만둣국
  • 구운김(완)
  • 무말랭이
  • 시리얼(2종)+우유

1028.0kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 쑥갓두부무침
  • 돈육간장불고기
  • 총각김치
  • 파인애플(조각)
  • 양배추쌈/쌈장

907.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 13일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 우베앙슈
  • 달걀대파국
  • 반달단무지
  • 꿔바로우/소스
  • 배추김치

1011.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 무생채
  • 소시지를품은계란말이
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1034.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 아귀콩나물찜
  • 도라지오이무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 깍두기
  • 오렌지

821.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 14일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물불고기
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 구운김(완)
  • 배추김치
  • 방울토마토

1058.1kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 14일 (화)조식

  • 쌀밥(소)
  • 길거리토스트
  • 옥수수크림스프
  • 구운김(완)
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨자두
  • 시리얼(2종)+우유

1310.8kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 슬라이스족발
  • 부추양파무침
  • 진미채간장볶음
  • 깍두기
  • 리치캐모마일

932.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 육개장만둣국
  • 진미채볶음
  • 생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 파인오렌지주스

1102.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 쌀밥(소)
  • 쇠고기달걀죽
  • 구운김(완)
  • 무말랭이
  • 초코설기
  • 시리얼(2종)+우유

1077.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 돈육메추리알조림
  • 아삭이고추무침
  • 오징어김치전/간장양념장
  • 배추김치
  • 수박

1131.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 16일 (목)조식

  • 깍두기볶음밥
  • 유부장국
  • 삶은달걀/소금
  • 마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1172.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 궁중떡볶이
  • 도토리묵무침
  • 치킨까스/칠리소스
  • 배추김치
  • 컵식혜

1445.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)석식

  • 김자반
  • 쌀밥(소)
  • 비빔밀면
  • 순살치킨
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 노티드퍼플팜

1453.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 한우샤브국
  • 후랑크소시지/머스터드
  • 스크램블
  • 배추김치
  • 시리얼(2종)+우유

1161.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 매콤부들어묵볶음
  • 삼겹오븐구이
  • 배추김치
  • 스위트트로피컬주스
  • 상추쌈/쌈장

1158.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 21일 (화)석식

  • 제육덮밥/달걀후라이
  • 팽이된장국
  • 미역줄기볶음
  • 쫀득이복만두/양념장
  • 구운김(완)
  • 배추김치

851.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 21일 (화)조식

  • 간장달걀밥
  • 들깨무채국
  • 두부/김치볶음
  • 깍두기
  • 블루베리요거트
  • 시리얼(2종)+우유

1204.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 오이양파무침
  • 고등어오븐구이
  • 배추김치
  • 티코

1000.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 22일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 청경채된장무침
  • 너비아니구이/파채
  • 배추김치
  • 오렌지

754.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 22일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 데리야끼소시지떡볶음
  • 배추김치

890.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 22일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 상추겉절이
  • 견과류멸치볶음
  • 돼지갈비구이
  • 깍두기
  • 방울토마토

966.3kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 23일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 애배추된장국
  • 로제찜닭
  • 진미채간장볶음
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)

1072.5kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 23일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 달걀고추장조림
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치

863.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골순대국/다대기
  • 돈육두부조림
  • 부추양파무침
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 제로애플망고

978.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 24일 (금)조식

  • 쌀밥(소)
  • 쇠고기야채죽
  • 무생채
  • 치즈품은햄
  • 배추김치

502.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 24일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 순살찜닭/당면
  • 애느타리초무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 아이스홍시

871.3kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

7월 27일 (월)석식

  • 굴소스새우살볶음밥
  • 미소된장국
  • 실곤약야채무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 커피우유

1039.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 27일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은대구탕
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 애배추나물된장무침
  • 쇠고기영양부추샐러드
  • 배추김치
  • 바나나

1157.4kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

7월 28일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 사골떡만둣국
  • 진미채오이무침
  • 오징어볶음/소면
  • 무말랭이
  • 망고바

1297.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

7월 28일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 순두부달걀국
  • 미트볼케첩조림
  • 마늘쫑볶음
  • 배추김치

856.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 명엽채아몬드조림
  • 쫄면야채무침
  • 치즈폭탄돈까스
  • 깍두기
  • 충주사과생주스

1209.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 29일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

1097.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 29일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 애호박볶음
  • 에그랑땡/케첩
  • 배추김치

740.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 29일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기뭇국
  • 닭볶음탕
  • 미나리숙주무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 스위트우리매실

995.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 30일 (목)석식

  • 김자반
  • 쌀밥(소)
  • 잔치국수
  • 양념김치
  • 광장시장식고기완자전
  • 깍두기

921.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 30일 (목)조식

  • 쌀밥(소)
  • 슈크림파이
  • 조랭이떡국
  • 구운김(완)
  • 무말랭이

487.8kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

7월 30일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어달걀국
  • 온두부
  • 참나물무침
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 자두

811.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 31일 (금)조식

  • 쌀밥(소)
  • 감자달걀샌드위치
  • 양송이스프
  • 감귤샐러드
  • 구운김(완)
  • 배추김치

700.7kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 31일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우설렁탕
  • 오징어미나리무침
  • 닭살데리야끼구이
  • 깍두기
  • 구슬치즈토마토샐러드
  • 복숭아워터젤리

1169.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.