충북체육고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 순두부찌개-
  • 피자치즈볼
  • 배추김치
  • 비타한라봉주스

1041.1kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 1일 (수)조식

  • 닭조림덮밥
  • 배추김치
  • 쿠앤크우유
  • 요거퐁당견과믹스

687.1kcal탄 63% · 단 28% · 지 9%

7월 1일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물파무침
  • 고추장삼겹살구이-
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 딸기생크림케이크

1188.4kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

7월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰두부무국
  • 분모자로제찜닭
  • 둥근어묵볶음
  • 배추김치

973.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

  • 돼지불고기버섯덮밥
  • 깍두기
  • 요거얌얌(오렌지맛)
  • 살구잼 팬케익

742.6kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 소고기버섯찌개
  • 데리야끼장각구이-
  • 도토리묵오이무침-
  • 배추김치
  • 에너지업음료

1107.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 3일 (금)석식

  • 양념(체)

682.0kcal탄 39% · 단 7% · 지 54%

7월 3일 (금)조식

  • 비엔나하이라이스
  • 배추김치
  • 초코찰떡
  • 비피더스 사과 요구르트

801.2kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 냉메밀소바
  • 참나물참깨소스무침
  • 닭다리후라이드치킨&양념소스
  • 열무김치

1562.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 트리플치즈피자
  • 어묵국
  • 마카로니콘샐러드
  • 김치제육볶음
  • 깍두기

1490.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 6일 (월)조식

  • 김치소세지덮밥
  • 열무김치
  • 프로틴초코볼&너츠
  • 딸기맛 마시는 요거트

866.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경적미밥
  • 달걀파국
  • 무생채(자율)
  • 마라샹궈
  • 통통갈비만두
  • 깍두기
  • 포도

1193.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 오리주물럭
  • 에그랑땡&케찹
  • 배추김치
  • 머스켓코코

1376.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 7일 (화)조식

  • 짜장덮밥
  • 배추김치
  • 너츠앤베리
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

784.7kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 부산식돼지국밥&소면
  • 부추무침
  • 메밀김치전병
  • 석박지
  • 망고슬러쉬

1359.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 8일 (수)석식

  • 카레덮밥
  • 두부김치국
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 배추김치
  • 자두에이드

1271.3kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

7월 8일 (수)조식

  • 매콤돈사태덮밥
  • 배추김치
  • 크림치즈찰떡
  • 포도주스

813.2kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 들기름막국수
  • 고추장짜글이
  • 춘천식닭갈비
  • 깍두기
  • 밀감푸딩

1220.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭개장
  • 진미채볶음
  • 언양식반달불고기&파채-
  • 배추김치

832.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

  • 돼지고기소보로덮밥
  • 총각김치
  • 복숭아요플레
  • 우리밀황금휘낭시에

747.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 쭈꾸미불고기비빔밥
  • 도토리묵채냉국
  • 소떡소떡꼬치
  • 궁채장아찌
  • 배추김치

1150.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 10일 (금)석식

  • 양념(체)

590.5kcal탄 44% · 단 8% · 지 48%

7월 10일 (금)조식

  • 데리야끼제육덮밥
  • 깍두기
  • 첵스초코컵시리얼
  • 흰우유

931.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 쌀국수
  • 반미샌드위치-
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 요구르트

1234.4kcal탄 79% · 단 14% · 지 7%

7월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 짜장떡볶이
  • 피자치즈롤까스
  • 깍두기

941.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 13일 (월)조식

  • 고추장불고기덮밥
  • 배추김치
  • 레몬마들렌
  • 키짱 유산균음료

829.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 만두육개장
  • 애호박볶음-
  • 안동찜닭
  • 깍두기
  • 더블더블쭈쭈바

1158.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 종합어묵국
  • 찹스테이크
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드

779.6kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

7월 14일 (화)조식

  • 고추참치덮밥
  • 배추김치
  • 크로칸슈
  • 우리쌀식혜

625.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경녹미밥
  • 도토리수제비국
  • 콩나물겨자냉채-
  • 불닭제육
  • 배추김치
  • 앙팡요구르트
  • 양배추쌈&쌈장

958.8kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

7월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 햄섞어찌개
  • 콩나물무침
  • 하트미니함박
  • 배추김치
  • 사과에이드

1128.4kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 15일 (수)조식

  • 간장돈사태덮밥
  • 배추김치
  • 초코프로틴바
  • 이온음료-

833.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 도토리묵야채무침
  • 한입김치전
  • 석박지
  • 수박
  • 장각삼계탕

1153.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 16일 (목)석식

  • 양념(체)

590.5kcal탄 44% · 단 8% · 지 48%

7월 16일 (목)조식

  • 오징어불고기덮밥
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 고칼슘버터와플

836.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥.
  • 김치국
  • 시금치무침
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 레몬에이드

1221.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 장터국밥
  • 꼬마돈까스&케첩
  • 배추김치

1254.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 21일 (화)조식

  • 햄김치덮밥
  • 배추김치
  • 청포도플리또
  • 쫀득찹쌀약과

748.7kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 고추장찌개
  • 쫄면채소무침
  • 오리훈제/머스타드
  • 배추김치
  • 감귤씨주스

1371.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 순두부백탕-
  • 과일샐러드
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치

748.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 22일 (수)조식

  • 돈육숙주덮밥
  • 배추김치
  • 플리또(오렌지자몽)
  • 블루베리도넛

877.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 달걀부추국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 감자채전-
  • 배추김치
  • 망고주스

1110.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 23일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨가루미역국
  • 통그릴비엔나구이
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 자두맛 쿨피스

962.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 23일 (목)조식

  • 낙지덮밥
  • 깍두기
  • 토핑요거트(딸기)
  • 사과워터젤리

941.2kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

7월 23일 (목)중식

  • 김밥볶음밥(채식)
  • 시금치된장국
  • 고추장달걀조림-
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 모짜렐라핫도그&케찹

1074.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 24일 (금)석식

  • 양념(체)

590.5kcal탄 44% · 단 8% · 지 48%

7월 24일 (금)조식

  • 오리불고기덮밥
  • 배추김치
  • 콘푸로스트컵시리얼
  • 흰우유

697.5kcal탄 19% · 단 19% · 지 62%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경적미밥
  • 비엔나스파게티
  • 가쓰오장국
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 오미자믹스피클(자율)

1091.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 27일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 비지찌개
  • 들깨깻잎불고기
  • 불닭맛김-
  • 배추김치
  • 파인애플

795.4kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

7월 27일 (월)조식

  • 닭갈비덮밥
  • 깍두기
  • 칼슘가득 컴은콩두유
  • 쿠앤크 아이스떡

753.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 전주식콩나물국
  • 순대야채볶음
  • 분홍소시지전&케첩
  • 깍두기

954.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 28일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 황태해장국
  • 도토리묵김치무침
  • 치폴레훈제오리
  • 총각김치

1297.2kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

7월 28일 (화)조식

  • 오징어덮밥
  • 배추김치
  • 초코우유.
  • 피스타치오아몬드

737.5kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 고깃집된장찌개
  • 동파육
  • 마늘쫑무침
  • 보쌈김치
  • 마시는매실

960.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 데리야끼스테이크
  • 참나물무침
  • 배추김치

739.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 29일 (수)조식

  • 카레덮밥
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 사과주스-

687.2kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

7월 29일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 물만두국
  • 신김치등갈비찜
  • 새송이버섯볶음
  • 총각김치
  • 청귤에이드

920.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 30일 (목)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 우동장국
  • 궁중왕만두
  • 무말랭이무침
  • 백김치
  • 제주감귤주스

984.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 30일 (목)조식

  • 돈육두루치기덮밥
  • 배추김치
  • 생크림요거트
  • 복숭아워터젤리

713.3kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 30일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 미트볼조림
  • 고추잡채꽃빵
  • 배추김치
  • 사과씨주스

1291.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 31일 (금)석식

  • 양념(체)

590.5kcal탄 44% · 단 8% · 지 48%

7월 31일 (금)조식

  • 지코바치밥
  • 배추김치
  • 딸기요플레
  • 초코휘낭시에

976.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 31일 (금)중식

  • 친환경율무밥
  • 참치김치찌개
  • 미역줄기볶음
  • 돼지갈비후라이드파채무침
  • 배추김치
  • 짜요짜요(포도)

847.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.