충주고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)조식

친환경찹쌀밥
사골당면국
애호박새우젓볶음
함박스테이크&소스
배추김치
골드파인애플

665.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

친환경현미밥
쇠고기뭇국
매운돼지갈비찜
버섯잡채
배추김치
데미소다
우유(일반우유)
양념류(기본)

960.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 2일 (목)조식

한우야채죽
수제샌드위치
깍두기(완)
나박 물김치
바나나우유(대)

748.1kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 2일 (목)중식

볶음밥
고기야끼우동
미소된장국
오이양파무침
깍두기
얼박(비타민4종포함)

938.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 3일 (금)석식

오리훈제볶음밥
어묵매운국
깍두기& 단무지
포카리스웨트(캔)
멜론
들기름구운김(대)

930.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 3일 (금)조식

친환경차수수밥
얼갈이배추된장국
삼겹살 양배추 볶음
스크램블에그+케찹
배추김치
키위

447.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

강황쌀밥
크림빵
모듬돼지국밥
콩나물무침
부추양파무침
섞박지
포도봉봉(캔)
우유(일반우유)
양념류(기본)

1024.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 6일 (월)석식

친환경서리태밥
애호박 찌개
참치두부조림
돈가스/소스
배추김치
골드키위

1166.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 6일 (월)조식

친환경현미찹쌀밥
매콤어묵탕
돈육김치볶음
사과쥬스(빅썬)
딸기듬뿍미니도넛
들기름구운김(대)

697.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

친환경흑미밥
계란파국
쭈꾸미돈육볶음
갈릭로스트치킨&감자튀김
배추김치
양념류(기본)

1054.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

친환경찹쌀밥
들깨무채국
상추쌈
오이도라지무침
매콤제육볶음
열무김치
찹쌀꽈배기

958.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

찰보리밥
돼지고기김치찌개
달걀버섯장조림
미트볼케찹조림
깍두기
유산균과즙워터

679.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

강황쌀밥
부대찌개
김치전
삼치데리야끼구이
배추김치
요구르트(65ML)
우유(일반우유)
양념류(기본)
멜론

954.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

친환경흑미밥
쇠고기미역국
너비아니 부추무침
김치볶음과 두부찜
오이김치
요구르트(65ML)

931.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 8일 (수)조식

누룽지(숭늉)
구운계란(목초란)
배추김치
옛날길거리 토스트
우유(일반우유)

611.3kcal탄 35% · 단 22% · 지 43%

7월 8일 (수)중식

보리밥
콩나물김치국
족발+미나리야채무침
매운팽이버섯구이
무말랭이무침
열무김치
포카리스웨트(캔)

895.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 9일 (목)석식

오므라이스(케첩)
우동국물(면x)
그린샐러드
소떡소떡
깍두기
아이스크림(배맛)

1082.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 9일 (목)조식

친환경서리태밥
순두부찌개1
어묵볶음
매콤제육숙주불고기
배추김치
망고푸딩

797.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

나물비빔밥/고추장
팽이버섯된장국
비건만두
배추김치(생것)
요구르트(65ML)
양념류(기본)

628.0kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 10일 (금)석식

계란국
볼카츠카레덥밥
깍두기
사과쥬스
핫도그&케첩
양배추코울슬로

1161.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 10일 (금)조식

친환경보리밥
계란감자국
건파래볶음
콘치즈함박스테이크
열무김치
포도봉봉(캔)

958.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

밥(자율)
짬뽕국수
꽃맛살샐러드@
누룽지 찹쌀 등심탕수육(완)
열무김치
수박

915.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

친환경찹쌀밥
청국장찌개
쫄면야채무침
모듬소시지볶음
깍두기
바나나우유

1102.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

멸치주먹밥
우리밀 초코파이
가쓰오장국
우리햄구이
배추김치(생것)
딸기우유

741.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

미니꽁보리밥(선택)
멸치칼국수
삼색나물과고추장
배추김치(생것)
샤인머스켓

979.2kcal탄 83% · 단 12% · 지 5%

7월 14일 (화)석식

현미밥
돈육김치찌개
미역줄기볶음
순살치킨&케첩
총각김치
애플망고주스

835.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 14일 (화)조식

찰보리밥
김치어묵국
머위나물볶음
떡갈비(부추)
깍두기
찰보리병(직지글빵)

752.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

마파두부덮밥
콤비네이션피자
북어계란국
시금치무침
깍두기
열무김치
양념류(기본)

836.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 15일 (수)석식

오이지무침
돈까스카레덮밥
깍두기
회오리감자
밥알없는식혜

1128.0kcal탄 58% · 단 7% · 지 35%

7월 15일 (수)조식

유부초밥
미니우동
단무지무침
깍두기
사과쥬스(빅썬)

1018.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

친환경현미밥
녹두닭곰탕(닭다리)
느타리비엔나볶음
섞박지
배추겉절이
수박

879.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 16일 (목)석식

친환경흑미밥
닭미역국
오이탕탕이
동글동글 탕수육&소스
열무김치
오렌지쥬스

881.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 16일 (목)조식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
닭봉떡조림
가지양파볶음
배추김치
마시는 요거타임

609.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

바삭통살치킨버거
(辛)국물떡볶이
맛감자&케첩
쿨피스(파인애플)
오이피클
우유(일반우유)
양념류(기본)

863.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

현미밥
부산돼지국밥
부추양파무침
비엔나피망볶음
섞박지
골드키위
우유(일반우유)
양념류(기본)

909.9kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 20일 (월)조식

밥(자율)
핫도그샌드위치(수제)
참치김치찌개
오이김치
샤인머스켓
초코우유

1037.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 20일 (월)중식

잔치국수
양배추샐러드&케요네즈
옛날통닭(반마리)
배추김치(생것)
치킨무
밀키스제로

1020.8kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

7월 21일 (화)조식

소보로빵
구운계란(목초란)
오렌지쥬스
요거톡(초코볼&크런치)

666.2kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.