보은고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 백미밥
  • 쥐취포조림
  • 피자소스
  • 빠삭치킨가스
  • 배추김치
  • 아침에주스(포도)
  • 연포탕

950.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 6일 (수)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 누룽지탕
  • 플레인핫도그
  • 볶음김치
  • 애플망고주스

994.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 6일 (수)중식

  • 백미밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들단무지무침
  • 교자군만두
  • 배추김치
  • 골드파인애플

1101.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 7일 (목)석식

  • 백미밥
  • 오징어얼큰무국
  • 블루베리단호박샐러드
  • 함박소스미트볼
  • 알타리김치
  • 와플/딸기잼

954.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 7일 (목)조식

  • 백미밥
  • 에그타르트
  • 매콤어묵국
  • 떡갈비샐러드(매실소스)
  • 배추겉절이
  • 구운김
  • 요거얌얌(플레인)

910.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

5월 7일 (목)중식

  • 수수밥
  • 후르츠케익
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비떡찜
  • 시금치무침
  • 배추김치

954.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 8일 (금)조식

  • 백미밥
  • 육개장1
  • 양념장
  • 연어바삭카츠
  • 깍두기
  • 크리미양파드레싱
  • 오렌지
  • 도토리묵데침

1017.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 11일 (월)석식

  • 백미밥
  • 아이스초코슈
  • 물만두국
  • 매콤감자조림
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 쌈장

1043.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 11일 (월)조식

  • 백미밥
  • 얼큰감자국
  • 케첩(소)
  • 에그랑땡
  • 고추장두부조림
  • 깍두기
  • 한과과자

949.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

5월 11일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 꼬들오이지무침
  • 유린기샐러드
  • 배추김치
  • 청귤이탱글에이드

1120.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 12일 (화)석식

  • 백미밥
  • 동태찌개
  • 볶음김치(온두부용)
  • 온두부찜
  • 목화탕수육
  • 탕수육소스
  • 워터젤리(복숭아맛)
  • 오곡초코크런키바

1119.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 12일 (화)조식

  • 백미밥
  • 조랑떡국
  • 닭감자조림
  • 바삭한입멘보샤
  • 배추김치
  • 플리또주스(청포도)

955.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 12일 (화)중식

  • 차조밥
  • 한우곰탕/당면사리
  • 비엔나떡볶음(매콤)
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 석박지
  • 수박

1042.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 13일 (수)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기무국
  • 리코타치즈샐러드
  • 핫도그
  • 닭갈비
  • 배추김치

990.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 크리미게살죽
  • 크로와상샌드위치
  • 배추김치/죽
  • 바나나
  • 그래놀라시리얼/우유

998.4kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 13일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 베이컨포테이토피자
  • 팽이버섯미소국
  • 케첩(대)
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 감귤한모금
  • 초고추장

1109.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 14일 (목)석식

  • 소불고기주먹밥
  • 계란파국
  • 쫄면야채무침(반)
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 당이제로당주스

873.1kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

5월 14일 (목)조식

  • 백미밥
  • 돈민찌김치전
  • 쌈닭
  • 깍두기
  • 밤콘(팝)
  • 애호박고추장찌개
  • 무쌈

1005.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 14일 (목)중식

  • 현미밥
  • 오믈렛생크림빵
  • 아욱된장국
  • 수육
  • 삼색샐러드(오이)
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 상추쌈

1033.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

5월 15일 (금)조식

  • 충무김밥2
  • 갈릭크림치즈바게트볼
  • 매콤콩나물국
  • 오징어무침/충무
  • 석박지
  • 포도씨주스

816.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

5월 15일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 토마토스파게티(미트볼)
  • 수제갈릭바게트
  • 치즈양상추샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지드레싱
  • 메론크림슬러시

757.1kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 장국
  • 꼬들단무지무침
  • 계란후라이
  • 카다이프새우튀김
  • 수박

940.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 18일 (월)조식

  • 백미밥
  • 맑은어묵국
  • 바베큐폭립
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 사과

889.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 18일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 건파래볶음
  • 사태양념구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

952.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

5월 19일 (화)석식

  • 백미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 오리훈제찜
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 뽀로로음료/사과맛
  • 무쌈

1120.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 19일 (화)조식

  • 표고버섯죽
  • 배추김치/죽
  • 맥모닝
  • 초코시리얼/우유
  • 아침에주스(오렌지)

1029.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 19일 (화)중식

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 참나물오이새콤무침
  • 필동함박스테이크(투움바)
  • 석박지
  • 방울토마토

961.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 20일 (수)석식

  • 백미밥
  • 들깨미역국
  • 순살족발
  • 야채계란찜
  • 배추겉절이
  • 오렌지
  • 쌈장

823.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

5월 20일 (수)조식

  • 백미밥
  • 맑은콩나물국
  • 묵은지닭조림
  • 바른목장요구르트
  • 뭐든돼지롤
  • 고구마맛탕

1038.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 20일 (수)중식

  • 백미밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 꼬들단무지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 참외

973.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

5월 21일 (목)석식

  • 백미밥
  • 리얼감자빵
  • 설렁탕
  • 고등어김치조림
  • 소면말이
  • 비엔나버터구이/케찹
  • 알타리김치

1060.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 21일 (목)조식

  • 참치김치덮밥
  • 아이스슈크림
  • 팽이버섯미소국
  • 칠리소스
  • 코코넛 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 젤리스틱(망)

828.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 열무된장국
  • 실곤약야채무침
  • 돈육감자불고기
  • 알타리김치
  • 후르츠요플레

893.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 22일 (금)조식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 미트볼떡조림
  • 구운김
  • 알타리김치
  • 초코마들렌
  • 거봉

959.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 22일 (금)중식

  • 데리야끼 연어 덮밥(100)
  • 계란파국
  • 치즈양상추샐러드
  • 단짠맵소코순살치킨
  • 깍두기
  • 샤인머스캣드레싱
  • 망고바(아이스)

1013.4kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

5월 26일 (화)석식

  • 김가루주먹밥
  • 치즈볼
  • 장국
  • 뼈없는닭발
  • 깍두기
  • 허쉬초콜릿음료

1089.1kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

5월 26일 (화)조식

  • 백미밥
  • 들깨수제비국
  • 찰떡궁합갈비조림
  • 케첩(소)
  • 볶음김치
  • 우리팜
  • 딸기타임(우유)

1136.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 잡채
  • 한돈육전
  • 석박지
  • 수박

1145.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 27일 (수)석식

  • 백미밥
  • 자두슬러시
  • 쇠고기샤브국
  • 파채양파무침
  • 알감자꽈리고추볶음
  • 언양식불고기
  • 배추김치

1035.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

5월 27일 (수)조식

  • 백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭가슴살샐러드
  • 매콤어묵볶음
  • 깍두기
  • 발사믹소스
  • 바나나

975.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 27일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 두부된장찌개
  • 후라이드닭꼬치
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 양념치킨소스
  • 키위(반)

991.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

5월 28일 (목)석식

  • 백미밥
  • 초코앙슈
  • 닭곰탕
  • 매콤콩나물무침
  • 연어바삭카츠
  • 석박지
  • 크리미양파드레싱

1126.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 28일 (목)조식

  • 누룽지탕
  • 프렌치토스트/딸기잼
  • 배추김치/죽
  • 사과
  • 혼합시리얼/우유
  • 팝콘

1047.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 28일 (목)중식

  • 기장밥
  • 돈육등뼈국
  • 치커리사과샐러드
  • 크림듬뿍함박스테이크(120)
  • 알타리김치
  • 레몬겨자드레싱
  • 미숫가루

1036.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 29일 (금)조식

  • 백미밥
  • 들깨미역국
  • 닭야채조림(데리야끼)
  • 진미야채무침
  • 배추김치
  • 오렌지

919.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

5월 29일 (금)중식

  • 현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 해물볶음우동(반찬:매콤)
  • 바삭통살치킨
  • 배추김치
  • 시즈닝
  • 엔요

1105.2kcal탄 67% · 단 25% · 지 8%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.