세광고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 밀면(면사랑)
  • 부추무침
  • LA식갈비구이
  • 돌자반볶음
  • 배추김치
  • 참외

1012.3kcal탄 31% · 단 23% · 지 46%

7월 2일 (목)중식

  • 산채비빔밥/달걀후라이1(완제)
  • 아욱올갱이국
  • 돈꼬치
  • 양념벌집감자튀김
  • 배추김치
  • 아침에주스오렌지

1143.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 달걀장조림
  • 등뼈김치찜
  • 청경채겉절이
  • 돌자반볶음
  • 총각김치
  • 곤약젤리(참조은-납작복숭아)

949.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 모밀국수(미니,냉동)
  • 그린샐러드
  • 아비꼬카레치즈돈까스
  • 양념감자
  • 배추김치
  • 파르팜수분밸런스ON(이온음료)
  • 우유

1236.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

7월 7일 (화)석식

  • 자장밥(면사랑)
  • 짬뽕국
  • 꿔바로우탕수육(아이푸드)
  • 배추김치
  • 단무지(多)
  • 초코에몽쭈쭈바

1184.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 들깨수제비국
  • 얼갈이겉절이
  • 콘치즈
  • 꾸바바치킨
  • 배추김치
  • 프리즈팝청포도(슬러시타입,씨제이)
  • 우유

1340.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 8일 (수)석식

  • 소보로덮밥
  • 두부된장국
  • 로제떡볶이
  • 바삭야채튀김(삼양스쿨)
  • 배추김치
  • 찐애플망고샤베트(슬로우메이드)

1159.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 갈비찜
  • 올방개묵무침
  • 어묵볶음
  • 화이트링오란다(푸드스토리)
  • 배추김치
  • 미미식혜(산내마을)

1144.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경기장밥
  • 근대된장국
  • 계란찜
  • 돈육김치찜
  • 오이도라지무침
  • 총각김치
  • 바나나맛우유
  • 양념

1009.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 머릿고기순대국
  • 메추리알장조림
  • 콩나물무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

1044.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 10일 (금)석식

  • 김밥(도깨비밥말이)
  • 도토리떡갈비(삼양스쿨)
  • 석관동물쫄면(에스피쿡)
  • 배추김치
  • 단무지(多)
  • 쿨피스

1056.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 북어계란국
  • 족발보쌈
  • 무말랭이무침
  • 시금치나물
  • 보쌈김치
  • 베스킨라빈스프리팩
  • 우유

1151.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경기장밥
  • 들깨미역국
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 탱글사과젤리(급식온)

941.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 목살큐브스테이크&가니쉬
  • 수제소시지
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
  • 차돌된장찌개

1315.1kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

7월 14일 (화)석식

  • 카레라이스2(티아시아커리)
  • 콩나물국
  • 투움바함박(원플양파떡갈비맛스테이크)
  • 배추김치
  • 단무지(多)
  • 스위트우리매실(풀무원)

1013.3kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국(니모)
  • 부추무침
  • 청포묵김가루무침(多)
  • 치폴레훈제오리
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

1318.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경차조밥
  • 사골떡국(사골엑기스)
  • 청경채겉절이
  • 어묵볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 설레임초코쉐이크(대상)
  • 양념

1074.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 마늘계란볶음밥(작은밥)
  • 양배추샐러드
  • 예날통닭(반각)
  • 블루베리무피클(코주부)
  • 배추김치
  • 과일화채(多)
  • 우유

1146.4kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 큐브치즈샐러드
  • 웰링턴함박스테이크&가니쉬(신세계)
  • 피클할라피뇨
  • 배추김치
  • 유기농꿀떡(현물지원)

990.0kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 크루통크림스프
  • 모닝빵(딸기쨈-일회용)
  • 양배추샐러드
  • 생등심돈까스/경양식돈까스소스
  • 배추김치
  • 해태탱크보이쭈쭈바

1163.5kcal탄 49% · 단 7% · 지 44%

7월 20일 (월)중식

  • 곤드레비빔밥
  • 콩나물김치국
  • 신전떡볶이
  • 바삭야채튀김(삼양스쿨)
  • 개별김
  • 배추김치
  • 디요거트아이스크림(스마일푸드)

1135.7kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 무말랭이무침
  • 닭보쌈&파채무침
  • 보쌈김치
  • 카프리썬(오렌지망고맛)
  • 된장찌개

1008.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 시래기된장국
  • 꽈리고추찜
  • 오이도라지무침
  • 짜장오리불고기(의성마늘짜장오리불고기,급식온)
  • 총각김치
  • 사과

1068.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 24일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 건새우아욱된장국
  • 사과양배추샐러드
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 오렌지(원물)

922.2kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 한우미역국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 야쿠르트

854.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 콩나물국
  • 시금치나물
  • 아비꼬카레함박
  • 배추김치
  • 오이피클(多)
  • 하겐다즈아이스크림

1156.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 대구매운탕
  • 쫄면무침
  • 옥수수샐러드
  • 치즈불닭(떡-오븐)
  • 배추김치
  • 찹쌀도넛(맥아당)

1097.5kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.