일신여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 8일 (목)중식

  • 2026수능럭키꾸러미

688.5kcal탄 70% · 단 4% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 국물떡볶이라면사리
  • 치즈스틱
  • 김말이튀김
  • 젤리펀톡
  • 반달단무지
  • 훈제계란

872.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어해장국
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 새우가스(웨지감자)타르타르소스
  • 카카오 아이스크림

1065.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 원조감자빵
  • 꼬치어묵물떡
  • 단무지부추무침
  • 꿀얹은토마토

1201.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 전주식비빔밥+약고추장
  • 계란푸라이
  • 자색고구마부각
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 앙꼬절편
  • 수정과

1178.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 쌀밥(소)
  • 자장면(일품)
  • 유린기
  • 통고구마치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 레몬녹차

1300.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 통배추된장국
  • 마늘소스오리훈제무쌈영양부추
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 단감

591.9kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

10월 15일 (목)석식

  • 간장계란밥(셀프)
  • 돈육김치찌개
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 소이퐁꾸닭
  • 깍두기
  • 한국야쿠르트

922.8kcal탄 38% · 단 28% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 얼큰콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 오징어실채볶음
  • 깍두기
  • 연두부(개별)+양념장

943.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쌀밥(소)
  • 들기름쫄면
  • 동글오이부추무침
  • 알감자꼬치
  • 닭장각오븐구이
  • 배추김치
  • 친환경 배

1015.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 오므라이스수제생소시지
  • 해물볶음우동
  • 줄무늬감자튀김
  • 배추김치
  • 친환경 사과

1382.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 콩나물밥+상추채+꼬막양념장
  • 열무된장국
  • 야채계란찜
  • 무생채
  • 치즈스틱꼬치

624.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 자장덮밥계란후라이
  • 포켓브레드
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 커피우유

1284.2kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 21일 (수)석식

  • 셀프참치마요김밥
  • 숙주나물
  • 꼬끄오븐구이
  • 깍두기
  • 납작복숭아곤약젤리
  • 쌀과자

876.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 장터순대국
  • 감자고추장조림
  • 어묵전양파채초절임
  • 깍두기
  • 골드파인애플

742.5kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)석식

  • 치즈불닭갈비밥버거
  • 미니새우튀김우동
  • 배추김치
  • 과일양상추샐러드키위드레싱
  • 스위트플럼주스

982.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 김치수제비국
  • 멸치꽈리고추조림
  • 오징어돈육볶음
  • 깍두기
  • 상추쌈쌈장

757.6kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 쇠고기야채볶음밥
  • 미니매콤어묵우동
  • 단호박고로케
  • 배추김치
  • 스위트애플키위주스

942.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 26일 (월)석식

  • 돈육김치덮밥
  • 크랜베리레몬스콘
  • 두부된장국
  • 궁중떡볶이
  • 알감자타코야끼
  • 깍두기

951.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 문어솥밥
  • 꽃게된장찌개
  • 오이부추무침
  • 참나무바삭김
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
  • 친환경 사과

842.1kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 깻잎무쌈
  • 막창닭갈비
  • 햄계란구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

729.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 마파두부덮밥(채식-어묵)
  • 잉글리쉬새우버거
  • 숙주나물
  • 허니버터포테이토칩스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓음료

1031.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 28일 (수)석식

  • 쌀밥(소)
  • 해물짬뽕(닭)
  • 새우하가우
  • 찹쌀탕수육
  • 하이요구르트
  • 반달단무지

796.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 소고기마늘쫑볶음
  • 스팸김치볶음
  • 매생이치즈생선까스타르소스
  • 들기름김

895.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 블루베리요거트컵케이크
  • 미역국
  • 보쌈(수육+쌈장)
  • 오징어도라지무침
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장

914.6kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥(소)
  • 과일양상추샐러드블루베리드레싱
  • 치킨무(수제)
  • 비엔나소시지마라떡볶이
  • 옛날통닭
  • 복숭아녹차음료

1505.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.