청석고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

율무밥
동태찌개
마카로니콘샐러드
멘치카츠+소스
배추김치
요거트망고라씨
양념류

1349.9kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

9월 1일 (화)중식

발아현미밥
베리무스케이크
근대콩나물된장국
오리불고기
브로콜리새우볶음
배추김치
곱창돌김
희망우유
양념류

918.0kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

9월 2일 (수)석식

오므라이스
단무지무침
로제누들국물떡볶이
맵달닭꼬치
배추김치
친환경포도

1354.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

추억의도시락비빔밥
들깨무채국
양상추파인샐러드
모짜렐라치즈볼
깍두기
엔요

978.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 3일 (목)석식

버섯카로틴쌀밥
부대찌개
참나물무침
크런치생선까스대구탕수어+타르타르소스
총각김치
귤

1106.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

흑미밥
청국장
고추장갈비찜
쇠고기가지볶음
백김치
멜론
희망우유

953.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 4일 (금)석식

삼겹살야채볶음밥
버터소금쿠키
시금치된장국
갈릭닭다리구이
오미자믹스피클
쁘띠쿨자두

1154.1kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

조각콩밥
삼색감자옹떡이
청경채오이무침
별콕찹쌀탕수육
배추김치
초코필로우&크런치요거톡
희망우유

962.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

야채15곡쌀밥
팽이버섯된장국
단호박찜닭
베이컨크림뇨끼
배추김치
방울토마토

1024.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

연잎쌀밥
쇠고기미역국
두부김치제육볶음
에그랑땡
총각김치
골드키위
희망우유

989.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

차조밥
꼬물이만두국
통그릴비엔나볶음
감자버터구이
배추김치
사과주스

1133.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

강황쌀밥
모짜렐라십원빵
쇠고기무국
비빔당면
고등어데리야끼
배추김치
김자반
희망우유

1318.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 9일 (수)석식

오색현미쌀밥
오징어무국
돈육메알장조림
콩나물무침
백김치
구름오란다

812.6kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

9월 9일 (수)중식

치킨마요덮밥
얼갈이된장국
킬바사찰핫도그
배추김치
친환경배
짜요짜요
희망우유

1290.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 10일 (목)석식

칼슘기장쌀밥
김치짜글이
미나리사과무침
마늘쫑장아찌
대파떡갈비버블새우+소스
매실주스

1078.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

가바쌀밥
어묵매운탕
대패삼겹살숙주볶음
부추장떡
열무김치
샤인머스캣
희망우유

1209.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 11일 (금)석식

목살필라프
꼬시래기쫄면무침
열무된장국
소보로회오리감자
배추김치
파인애플

1086.8kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

칼슘쌀밥
설렁탕
연두부+양념장
치즈불닭
배추김치
바나나
희망우유

1084.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 14일 (월)석식

발아현미밥
짬뽕순두부
얼갈이된장무침
누룽지찹쌀꿔바로우
배추김치
골드키위
양념류

858.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

잡곡밥
우동국
비름나물무침
매콤열탄오리불고기
뱅어포다시마튀각
배추김치
아이스홍시
희망우유
양념류

1158.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 15일 (화)석식

흑미밥
초코칩트위스트
아욱수제비국
올방개묵김가루무침
닭꽃게감자조림
배추김치

1022.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 15일 (화)중식

루테인쌀밥
아라비아따스파게티
콘크림수프
등심돈까스라이스볼+참깨소스
배추김치
꼬소미콘칩
희망우유

1427.5kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

9월 16일 (수)석식

클로렐라쌀밥
쇠고기두부탕국
삼겹살고추장볶음
호박야채전+양념장
열무김치
망고스틱

1082.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

잡채덮밥+짜장소스
페퍼로니햄치즈치아바타
유부장국
루꼴라토마토치즈샐러드
배추김치
식물성유산균요구르트
희망우유

1009.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

아미노산쌀밥
등뼈감자탕
진미채아몬드엿조림
의성마늘햄구이+케첩
깍두기
롱롱쌀츄러스

1135.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

보리밥
들기름막국수
전주식콩나물국
마늘족발
무말랭이무침
친환경사과
희망우유

1285.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 18일 (금)석식

해물리조또
슈크림붕어빵
조랭이꽃떡국
흑임자양배추샐러드
오이피클
멜론

1315.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

차수수밥
참치김치찌개
삼색나물들깨무침
순살레몬파닭
총각김치
희망우유
쑥절편

983.6kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

9월 21일 (월)석식

강황쌀밥
꼬치어묵국
호박가지볶음
닭봉데리야끼
배추김치
친환경배

1053.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

차조밥
돈육감자당면국
오이들깨무침
크림스테이크볼
배추김치
친환경포도
희망우유
양념류

1027.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 22일 (화)석식

찰옥수수밥
육개장
시금치무침
새우볼앤칩스+어니언소스
배추김치
감자빵

864.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

칼슘기장쌀밥
탄탄멘
파프리카감자채볶음
돼지순살바베큐+부추무침
배추김치
귤
희망우유

941.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 23일 (수)석식

연잎쌀밥
도토리묵채국
양념깻잎지
미역줄기맛살볶음
목살양념구이
바나나

921.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

낙지야채비빔밥
맑은장국
치즈김말이
배추김치
사과보름달떡
식혜
희망우유

1140.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 28일 (월)석식

차수수밥
잔치국수
크랜베리멸치볶음
치폴레오리훈제/무쌈
양념김치
친환경사과

1132.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 28일 (월)중식

클로렐라쌀밥
콩비지찌개
돼지갈비찜
쫀득이복만두
청경채된장무침
깍두기
파인애플
희망우유

1169.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 29일 (화)석식

가바쌀밥
쇠고기버섯무국
게맛살오이초무침
굴소스돈육강정
열무김치
샤인머스캣

865.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

오색현미쌀밥
얼갈이된장국
해물우동볶음
콘치즈구이
배추김치
우리양파칩쌀과자
희망우유

1050.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 30일 (수)석식

칼슘쌀밥
매운콩나물국
수육+아삭고추쌈장
무말랭이무침
실곤약야채무침
방울증편

990.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

단호박카레라이스
불고기버거/딸기잼&치즈
가쓰오부시장국
배추김치
ABC주스
방울토마토
희망우유

1173.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.