형석고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 쌀밥(소)
  • 유부어묵우동
  • 초코롤빵
  • 배추김치
  • 레몬에이드

918.0kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 열무된장국
  • 온족발&무말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 깻잎쌈&쌈장&새우젓
  • 우유(급식)
  • 상큼사과주스

961.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 2일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 달걀실파국
  • 콘마요떡갈비구이
  • 무생채
  • 배추김치
  • 빠삐코

760.4kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 통새우살볶음밥
  • 한우마라탕
  • 매콤닭강정
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 쿨피스(복숭아)

993.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우무국
  • 근대된장무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 보리과자

960.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 들깨미역국
  • 어니언양배추샐러드
  • 수제안심치킨텐더
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 캐플주스

926.2kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 오징어무국
  • 멸치땅콩볶음
  • 스팸구이&케첩
  • 배추김치
  • 스위트자몽

988.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 참치김치덮밥
  • 건새우아욱국
  • 맛동산블랙탕수육
  • 깍두기
  • 초코에몽
  • 우유(급식)
  • 달걀후라이

940.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 8일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 콩가루배추국
  • 만두타코야끼
  • 매콤사각어묵볶음
  • 배추김치

968.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 김치콩나물국
  • 바질크림떡볶이&김말이
  • 한글치킨너겟&허니머스타드
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 골드파인애플

1071.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 갈릭파이
  • 근대된장국
  • 매콤등갈비찜
  • 도시락김
  • 배추김치

958.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 밤찹쌀밥
  • 구슬만두국
  • 뿌링치킨&바삭칩스
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)

949.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 달콤오이지무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 짜요짜요

945.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 들깨무채국
  • 매콤로제찜닭
  • 오이부추생채
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 배(신고)

954.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 짬뽕군만두
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 부대찌개

923.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 배추김치
  • 이오
  • 몬테크리스토

939.2kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 순살치코바숯불치킨
  • 달콤마늘쫑지무침
  • 깍두기
  • 요거타임(베리)

968.2kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 아미노산현미밥
  • 북어두부채국
  • 숙주미나리나물
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 크런치치즈스틱
  • 우유(급식)

944.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경찰밥
  • 닭곰탕
  • 상추오이생채
  • 배추김치
  • 대만(삼색)샌드위치

928.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경잡곡밥
  • 소라초코빵
  • 얼큰어묵국
  • 매운콩나물무침
  • 마파두부강정
  • 배추김치
  • 우유(급식)

943.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

  • 무생채김가루비빔밥&약고추장
  • 콤비네이션피자
  • 근대된장국
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치

982.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육버섯불고기
  • 얼갈이생채
  • 깍두기
  • 망고젤리
  • 우유(급식)
  • 닭개장

988.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 열무된장국
  • 우엉땅콩조림
  • 순살삼치구이
  • 배추김치
  • 검은콩두유

990.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 조랭이들깨미역국
  • 버팔로봉(갈비맛)
  • 참나물생채
  • 배추김치
  • 쉬림프치즈포테이토파이
  • 우유(급식)

990.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 닭봉조림
  • 배추김치
  • 햄에그카츠

945.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 양송이크림수프
  • 미트볼스파게티
  • 마늘빵스틱
  • 그린샐러드&흑임자소스
  • 레모나주스
  • 우유(급식)
  • 오미자피클

948.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 미니크리스피글레이즈드
  • 맑은어묵국
  • 매콤감자조림
  • 안동찜닭
  • 배추김치

986.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 달걀꽈리고추조림
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 바나나

952.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 돈육파채불고기
  • 배추김치
  • 양배추쌈/견과류쌈장
  • 유기농그릭요거트

950.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 독도쿠&크마카롱
  • 팽이버섯장국
  • 낙지비빔밥
  • 달걀채소말이
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 우유(급식)

945.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 매콤카레라이스
  • 달걀실파국
  • 비엔나메추리조림
  • 모짜치즈볼
  • 깍두기

975.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경귀리찹쌀밥
  • 버섯감자국
  • 콩나물무침
  • 치폴레오리범벅
  • 배추김치
  • 썬키스트코코리치
  • 우유(급식)

996.4kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 상추쌈&레몬파절이
  • 삼겹살구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

934.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 단호박찹쌀밥
  • 참나물무생채
  • 바삭파닭&레몬파절이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 사과당근유산균
  • 얼큰알탕

985.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 메이플피칸파이
  • 북어두부채국
  • 맛살미역줄기볶음
  • 스팸구이&케첩
  • 배추김치

977.4kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 잡채덮밥&짜장소스
  • 짬뽕수제비국
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 탱크보이

965.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 숙주미나리나물
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

972.8kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수찹쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 건파래참깨볶음(완)
  • 묵은지돼지고기찜
  • 깍두기
  • 찐초코라떼
  • 우유(급식)

945.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 전통함박스테이크
  • 깍두기
  • 한국야쿠르트
  • 강된장찌개

926.6kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 부추달걀국
  • 찰순대채소볶음
  • 우엉어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 덴케이크버터쿠키

931.7kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.