제천제일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 차수수밥M
  • 떡만두국:
  • 닭바베큐조림:
  • 실곤약야채무침M
  • 배추김치
  • 망고스틱

738.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 나가사끼떡국:
  • 열무고추장무침M
  • 고구마치즈돈카츠
  • 김치류H
  • 비타민D가함류된석류코코푸딩

830.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 1일 (수)중식

  • 친환경흑미밥H
  • 조랭이떡미역국:
  • 매운돼지갈비찜:
  • 옥수수콘치즈구이:
  • 깍두기
  • 우리밀 보라 우베 케이크

950.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥H
  • 감자북어국:
  • 묵은지사태찜
  • 숙주미나리무침M
  • 백김치
  • 요구르트

750.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 2일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 김치미니우동
  • 마늘쫑고추장무침
  • 배추김치
  • 미니 샤베트(블루베리)

586.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 자장밥M
  • 계란실파국:
  • 납작만두&비빔채소
  • 배추김치
  • 청포도주스

627.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 3일 (금)조식

  • 단호박죽
  • 페퍼로니피자토스트
  • 초코첵스&우유
  • 자몽허니블랙티

797.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 참치김치덮밥&마요소스
  • 팽이두부된장국:
  • 모짜핫도그
  • 백김치
  • 자두주스

897.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

  • 흑미밥M
  • 짬뽕순두부찌개M
  • 백순대볶음:
  • 깻순나물
  • 깍두기
  • 참외

714.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 6일 (월)조식

  • 눈꽃치즈스파게티:
  • 마늘바게트스틱
  • 콘스프M
  • 모둠채소피클

616.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥M
  • 감자무채국
  • 쫄면
  • 5겹돈가스
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

981.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

7월 7일 (화)석식

  • 삼겹살김치볶음밥M
  • 계란실파국:
  • 계란후라이
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 백김치
  • 젤리펀톡!

1016.1kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰순두부찌개:
  • 견과류멸치볶음
  • 치킨너겟&치폴레소스
  • 김치류
  • 짜먹는요거트

634.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 찹쌀밥H
  • 화이트애플파이
  • 등뼈감자탕:
  • 열무된장무침M
  • 비엔나소세지볶음M
  • 배추김치

1000.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥H
  • 소고기우거지탕
  • 마늘쫑멸치볶음M
  • 닭데리야끼오븐구이
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 복숭아

709.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 8일 (수)조식

  • 버섯크림리조또
  • 사과(부사)
  • 무피클
  • 시리얼&우유
  • 불고기퀘사디아:

766.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 김가루밥M
  • 크림카레당면
  • 우동국물:
  • 팝콘치킨샐러드
  • 배추김치
  • 납작복숭아주스

1042.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 9일 (목)석식

  • 오징어덮밥
  • 맑은 콩나물국:
  • 부추양파무침
  • 회오리감자(치즈맛)
  • 배추김치
  • 식혜

824.7kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

7월 9일 (목)조식

  • 오므라이스M
  • 매운무채국
  • 소세지오븐구이
  • 배추김치
  • 뽀로로 요구르트

802.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥M
  • 근대된장국:
  • 달걀찜:
  • 오돈불고기M
  • 배추김치
  • 수박

775.1kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

7월 10일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 누텔라바나나토스트
  • 김치류
  • 감귤텐저린
  • 시리얼&우유

721.8kcal탄 77% · 단 11% · 지 12%

7월 10일 (금)중식

  • 찹쌀밥H
  • 마들렌
  • 어묵무국
  • 청경채무침M
  • 분모자찜닭
  • 깍두기

733.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 13일 (월)석식

  • 제육덮밥
  • 맑은순두부찌개:
  • 뿌링클치즈볼
  • 배추김치
  • 파래김자반

781.6kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

7월 13일 (월)조식

  • 김치스팸치즈덮밥
  • 계란실파국:
  • 감자조림:
  • 깍두기
  • 초코크런치

757.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 두부된장찌개:
  • 배추김치
  • 스위트 매실주스
  • 언양식불고기파채:

590.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥H
  • 부대찌개:
  • 버섯굴소스볶음M
  • 멘치카츠
  • 깍두기
  • 포도주스

933.3kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

7월 14일 (화)조식

  • 흑미밥M
  • 돼지고기김치찌개:
  • 고사리나물
  • 콘카레삼치구이
  • 깍두기
  • 사과푸딩

751.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥M
  • 도토리묵채냉국
  • 돈육버섯불고기H
  • 부추무침
  • 깍두기
  • 꿀떡

785.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 15일 (수)석식

  • 참치비빔밥
  • 팽이두부된장국:
  • 소떡갈떡꼬치
  • 깍두기
  • 뽀로로 요구르트

536.4kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

7월 15일 (수)조식

  • 에그마요 샌드위치
  • 양송이스프
  • 과일샐러드
  • 오레오오즈&우유

858.3kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

7월 15일 (수)중식

  • 미니밥
  • 닭칼국수:
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 얼려먹는 눈꽃초코(참조은)
  • 메밀전병

1054.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 현미밥M
  • 휘낭시에
  • 순대국:
  • 콩나물무침M
  • 고추장오리불고기
  • 깍두기

923.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥M
  • 김치수제비국:
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 레몬사브레쿠키
  • 파래김자반

1038.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥H
  • 감자옹심이국:
  • 견과류멸치볶음
  • 치즈함박&어린잎샐러드
  • 배추김치
  • (수제)블루레몬에이드

922.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 20일 (월)석식

  • 고추참치덮밥
  • 마들렌
  • 들깨무채국:
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 도시락김

799.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소고기당면국M
  • 오이부추무침M
  • 떡갈비채소볶음
  • 김치류H
  • 청포도주스

858.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 햄채소볶음밥
  • 유부된장국:
  • 투움바 떡볶이
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 사과주스(신세계)

934.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 21일 (화)조식

  • 대만식 햄치즈 샌드위치
  • 구운계란
  • 초코우유
  • 조각사과(진공과일)

466.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.