10월 1일 (목)석식
- 친환경차수수밥
- 얼갈이된장국
- 숙주나물
- 춘천닭갈비
- 감자전
- 배추김치
- 친환경사과
897.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
충주중산고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 김치비빔국수
- 소보로찰떡파이
- 꽃게탕
- 돼지후라이/소스
- 깍두기
940.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 2일 (금)중식
- 친환경작은밥
- 고기짬뽕
- 단무지무침
- 콩나물겨자냉채
- 쫀득방울탕수육
- 배추김치
- 요구르트
1067.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 6일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 청국장찌개
- 알감자조림
- 비빔만두
- 열탄닭불고기
- 크림품은찹쌀꽈배기
1716.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
10월 6일 (화)중식
- 후리가케주먹밥
- 양송이크림스프
- 쫄면야채무침
- 경양식돈까스
- 배추김치
- 요구르트
1163.3kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%
10월 7일 (수)석식
- 친환경흑미밥
- 얼갈이된장무침
- 건파래볶음(완)
- 연어치즈까스
- 깍두기
- 마시는애플망고
- 돈육짜글이찌개
881.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비떡찜
- 마늘쫑어묵볶음
- 배추김치
- 쿠앤크케이크
1014.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 8일 (목)석식
- 참치마요덮밥
- 우동국물
- 라볶이
- 아몬드고구마맛탕
- 배추김치
- 장액티브
1030.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 배추팽이장국
- 콩나물무침
- 불향쭈꾸미
- 깍두기
- 허니아몬드피자
- 친환경사과
548.8kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
10월 12일 (월)석식
- 하이라이스
- 미소장국
- 단무지무침
- 브로콜리오징어숙회
- 직화후랑크
- 배추김치
- 빅요구르트
859.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 깻잎나물볶음
- 속초식닭강정
- 김구이
- 배추김치
- 황치즈쿠키
- 쑥갓동태찌개
825.1kcal탄 49% · 단 33% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 자장밥
- 짬뽕국물
- 단무지무침
- 군만두
- 꿔바로우
- 배추김치
- 요구르트
664.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 14일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 찰보루빵
- 설렁탕
- 오이도라지무침
- 삼색한입전
- 깍두기
896.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 제육덮밥
- 치즈앤치즈핫도그
- 맑은콩나물국
- 미역줄기볶음
- 고구마프라이
- 배추김치
- 제로스파클링
1071.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합잡곡밥
- 콩나물파채무침
- 강된장찌개
- 허브솔트한입구이
- 배추김치
- 귤
- 쌈무
616.2kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%
10월 19일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 우엉조림
- 순대야채볶음
- 주먹떡갈비
- 깍두기
- 꽈배기패스츄리
- 참치김치찌개
1107.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 19일 (월)중식
- 인도정통난
- 두부김치국
- 연돈볼까츠
- 깍두기
- 마카니커리라이스
- 혼합과일요거트
910.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 20일 (화)석식
- 친환경흑미밥
- 버섯찌개
- 볼어묵간장조림
- 순살양념치킨(깐)
- 김구이
- 깍두기
- 땡큐베리쥬스
837.6kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%
10월 20일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 영양가득굴림만둣국
- 돈등뼈김치찜
- 청포묵김무침
- 깍두기
- 딸기우유
1022.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 21일 (수)석식
- 친환경작은밥
- 탄탄멘
- 찐갈비만두
- 갈릭치킨꼬치바
- 배추김치
- 바나나
1906.2kcal탄 37% · 단 8% · 지 55%
10월 21일 (수)중식
- 산채비빔밥
- 강된장찌개
- 소바바치킨
- 배추김치
- 달걀후라이
- 요구르트
741.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
10월 22일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 에그타르트
- 들깨가루무채국
- 동인동찜갈비
- 콩나물잡채
- 배추김치
1381.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 꽈리고추멸치볶음
- 무나물볶음
- 육즙팡팡함박스테이크
- 깍두기
- 치즈케이크
559.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 순대국(등뼈)
- 한돈수육/쌈장
- 부추새콤무침1
- 배추김치
- 충주사과쥬스
1060.3kcal탄 31% · 단 23% · 지 46%
10월 26일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 숙주나물
- 우리쌀크런치순살치킨
- 배추김치
- 쁘띠첼과일젤리
- 단호박고구마샐러드
1103.5kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%
10월 26일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 마늘쫑장아찌무침
- 동그랑땡 어니언폭찹
- 배추김치
- 요거톡링&초코볼
- 등뼈감자탕
984.9kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 27일 (화)석식
- 친환경차조밥
- 흥부부대찌개
- 알감자조림
- 치즈감자달걀찜
- 통살닭꼬치
- 깍두기
- 상큼한사과주스
1438.5kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
10월 27일 (화)중식
- 중산참치김치밥버거
- 얼큰콩나물국
- 아몬드고구마맛탕
- 갈비맛 큐브 스테이크 야채볶음
- 깍두기
- 귤
915.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 28일 (수)석식
- 대패삼겹김치볶음밥
- 유부장국
- 허니고구마치즈돈까스
- 깍두기
- 엔요
- 양배추샐러드(옛날)
993.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
10월 28일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 비빔막국수
- 근대된장국
- 매콤불족발
- 배추김치
- 나뚜루아이스크림
920.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 29일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 부추창번
- 달걀국
- 킹콩안동찜닭
- 새송이애호박볶음
- 배추김치
- 씨앗호떡
792.3kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
10월 29일 (목)중식
- 친환경작은밥
- 봉골레파스타
- 크림스프
- 오리엔탈샐러드
- 맛감자
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
876.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 김밥한줄
- 흰수염고래어묵국
- 감탄떡볶이
- 야채튀김(완)
- 배추김치
- 쥬시쿨
- 삶은달걀
975.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.