충북에너지고등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 매운돼지갈비찜-몽떡
  • 오이사과무침
  • 알타리김치(완)
  • 따옴 오렌지쥬스(220ML)--

962.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 1일 (수)조식

  • 단호박카레라이스(백세)
  • 계란파국
  • 콩나물무침(자율)
  • 깍두기(완)
  • 사과/친환경
  • 오븐에구운도넛(40g)
  • 웰치스포도쥬스(250)

1172.7kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

10월 1일 (수)중식

  • 너비아니김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 해쉬브라운(55)
  • 깍두기(완)
  • 바나나우유(240)베스킨
  • 씨없는포도

865.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 2일 (목)조식

  • 바베큐치킨꼬치구이(100)
  • 오레오 오즈 컵(30),우유
  • 황도(100)
  • 베이컨치즈샌드위치(84.5)

1677.0kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%

10월 2일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 버섯잡채--
  • 소고기육전(25)
  • 배추김치(완)
  • 송편

1095.8kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 13일 (월)석식

  • 돈육김치볶음덮밥
  • 팽이버섯장국
  • 계란(햄)찜
  • 깍두기(완)
  • 귤
  • 오징어팝콘

806.5kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 13일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기통배추된장국
  • 스팸구이
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 깍두기(완)
  • 아침에쥬스(210)

777.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 국물떡볶이(국)-키다리김말이(65)
  • 애호박새우젓볶음
  • 깍두기(완)
  • 구슬톡톡(70ML)-스틱형
  • 부대찌개

1412.7kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

10월 14일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한입쏙삼색소시지야채볶음
  • 명엽채볶음
  • 배추김치(완)
  • 자망추

695.7kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

10월 14일 (화)조식

  • 한우야채죽
  • 배추김치(완)
  • 메론밀크라떼(150)
  • 대만샌드위치(80)
  • 토마토

665.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 14일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 콩나물국
  • 쫄면무침--
  • 굽네볼케이노 윙(22g)
  • 알타리김치(완)
  • 골드키위
  • 샤인머스겟음료(150)-대,하

1026.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 15일 (수)석식

  • 친환경흑미밥
  • 떡만두국
  • 콩나물무침
  • 한우불고기
  • 알타리김치(완)
  • 크림카스테라머핀(40)

1202.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 15일 (수)조식

  • 친환경흑미밥
  • 시금치나물무침(자율)
  • 계란입은 동그랑땡전(25)케첩
  • 배추김치(완)
  • 젤리블리 감귤(60g)
  • 동태살(8-9g)찌개

929.3kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

10월 15일 (수)중식

  • 김자반-오리훈제야채볶음밥
  • 미역장국
  • 배추김치(완)
  • 귤
  • 숯불맛핫바(70g)-맥스봉

772.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 16일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 사과부추무침
  • 남도떡갈비(25)
  • 깍두기(완)
  • 허쉬초콜릿드링크(190)

1010.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 16일 (목)조식

  • 빅블랙타이거새우구이(90)
  • 아몬드후레이크 컵(30),우유
  • 귤
  • 갈릭연유토스트(40)
  • 소고기스프-크루통

1394.3kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 16일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 콩나물무침
  • 치즈폭탄등심돈까스(100)청
  • 배추김치(완)
  • 조각멜론

1002.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 17일 (금)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 어묵무국
  • 브로콜리느타리무침
  • 오리훈제콩나물무침--
  • 배추김치(완)
  • 짜요짜요(40)

895.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 17일 (금)중식

  • 잔치국수
  • 배추겉절이-담기
  • 클링클컷&토마토케찹
  • 찹쌀꽈배기(35)
  • 돌 복숭아음료(120ml)

954.0kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 20일 (월)석식

  • 비빔밥&계란후라이
  • 근대된장국
  • 요구르트(500)
  • 오징어팝콘

716.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 20일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육사태떡찜
  • 한우사골순대국
  • 골뱅이야채무침--
  • 깍두기(완)
  • 비요뜨

1161.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 20일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 조랑떡국(꽃떡)
  • 무장아찌
  • 치즈롤돈까츠(100)
  • 배추김치(완)
  • 한라봉감귤쥬스(100)

1021.5kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

10월 21일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자미역국
  • 대구식납작만두(13g)야채무침
  • 햄계란찜
  • 바베큐폭립(45-55g)
  • 모짜렐라핫도그(80)케9-
  • 배추김치(완)

1079.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 21일 (화)조식

  • 단호박죽
  • 모닝빵&딸기쨈(12)버터(10)
  • 사과/친환경
  • 푸실리파스타과일샐러드
  • 바나나라떼(125)

846.0kcal탄 48% · 단 5% · 지 47%

10월 21일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 카스타드호떡(50)봄
  • 보쌈김치
  • 수육
  • 쇠고기버섯찌개-2
  • 상추&쌈장

918.2kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 22일 (수)석식

  • 한우콩나물밥
  • 들깨가루미역국-2
  • 리얼언양식넙적불고기(100g)-바른웰
  • 딸기우유(200)

862.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 22일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우사골떡국
  • 닭단호박조림
  • 배추김치(완)
  • 촉촉한블랙문파이(30)
  • 양반김(5g)

1213.3kcal탄 60% · 단 28% · 지 12%

10월 22일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한방닭곰탕
  • 도라지오이생채
  • 궁중전통왕족발무침
  • 깍두기(완)
  • 뉴욕치즈케이크(90)

1207.3kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 23일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 어묵무국
  • 매운돼지갈비찜-몽떡
  • 깍두기(완)
  • 방울토마토
  • 궁중재래김(4g)

972.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 23일 (목)조식

  • 메추리알(훈제란)-15g
  • 죠리퐁(35),우유
  • 참치김치죽
  • 베이컨치즈샌드위치(140)

788.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 23일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 돈육메추리알장조림
  • 우엉연근조림
  • 고들빼기김치(자율)
  • 황태순두부찌개
  • 딸기우유(200)

920.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 24일 (금)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 무말랭이무침(완-매실)
  • 된장오리불고기&양배추찜
  • 배추김치(완)
  • 배지밀(200)

745.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 24일 (금)중식

  • 유부우동
  • 크런치돈스틱(19)
  • 배추김치(완)
  • 킨더초콜렛(50)
  • 귤
  • 단무지무침

971.7kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

10월 27일 (월)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 미소된장국
  • 배추김치(완)
  • 호두과자(페스츄리)-23
  • 올데이푸릇(자두음료)250

859.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 27일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 비엔나소시지브로콜리볶음
  • 어묵채볶음
  • 바사삭순살치킨--
  • 허쉬초콜릿드링크(190)

1029.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 27일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 임연수카레구이
  • 닭날개(28g)와 용가리치킨-케
  • 배추김치(완)
  • 친환경배

1066.2kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

10월 28일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 상추겉절이
  • 치즈불닭구이
  • 알타리김치(완)
  • 레모나젤리(43g)
  • 호박된장찌개

885.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 28일 (화)조식

  • 빅킬바사핫도그(110)
  • 쿨피스에이드300
  • 슈크림빵(90)
  • 바나나

1314.6kcal탄 63% · 단 5% · 지 32%

10월 28일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 무생채(자율)
  • 오징어김치전(30)
  • 소고기육전(25)
  • 멸치조림
  • 던킨컵쎄트도넛(60g)

1049.8kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

10월 29일 (수)석식

  • 참치마요덮밥
  • 콩나물국
  • 추억의경양식돈까스(100)
  • 깍두기(완)
  • 쿨피스180--
  • 귤

1375.7kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 29일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우당면국
  • 새송이버섯계란장조림
  • 국물떡볶이(국)-야채튀김(60)
  • 깍두기(완)
  • 요구르트(500)

1169.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 29일 (수)중식

  • 깐부치밥(김자반)
  • 계란파국
  • 불고기씬피자(60G)
  • 배추김치(완)
  • 쿨피스에이드300
  • 양배추무침

1379.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 30일 (목)석식

  • 백미밥
  • 두부김치국
  • 한입쏙삼색소시지야채볶음
  • 명엽채볶음
  • 깍두기(완)
  • 허쉬초콜릿드링크(190)

712.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 30일 (목)조식

  • 유부우동
  • 단무지무침
  • 바나나우유(240)베스킨
  • 대만샌드위치(80)

896.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 30일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 도토리수제비국
  • 돈마호크(160)
  • 분홍소시지전(25)-부침
  • 깍두기(완)
  • 귤
  • 따옴 오렌지쥬스(220ML)--

1511.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 31일 (금)조식

  • 올데이푸릇(자두음료)250
  • 슈크림빵(90)
  • 바나나

544.7kcal탄 40% · 단 2% · 지 58%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.