충북에너지고등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)석식

  • 오리훈제야채볶음밥-김자반
  • 오징어무국
  • 깍두기(완)
  • 요구르트(500)
  • 타코야끼

1302.9kcal탄 33% · 단 17% · 지 50%

11월 2일 (월)조식

  • 치즈팡팡리얼소시지바(70)
  • 귤
  • 카야대만식샌드위치(59)
  • 아침에쥬스(210)

479.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

11월 2일 (월)중식

  • 검정보리쌀밥
  • 애배추된장국
  • 실곤약야채무침--
  • 견과의정석12G--
  • 쌀로치즈 치킨가스80
  • 알타리김치(완)

7577.8kcal탄 86% · 단 8% · 지 6%

11월 3일 (화)석식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 떡만두국
  • 버섯잡채--
  • 무장아찌
  • 깍두기(완)
  • 요플레(85)

1100.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

11월 3일 (화)조식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 한우당면국
  • 햄계란찜
  • 비엔나소시지볶음
  • 알타리김치(완)
  • 황도(100)

884.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

11월 3일 (화)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 무채국(ㅇ)
  • 꾸바바치킨(꿀간장)
  • 깍두기(완)
  • 귤
  • 수제김구이

995.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

11월 4일 (수)석식

  • 김밥
  • 매운어묵국(ㅇ)
  • 제로콜라
  • 소떡소떡(80)
  • 얇은단무지

3170.4kcal탄 29% · 단 15% · 지 56%

11월 4일 (수)조식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 조랑떡국
  • 감자조림
  • 멸치(중멸치)고추장조림
  • 깍두기(완)
  • 동글밤치즈케익(40)

1014.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

11월 4일 (수)중식

  • 소고기곤드레콩나물밥-김자반
  • 미역장국
  • 무생채(자율)
  • 비피더스(140
  • 모짜치즈볼(30)

1070.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 5일 (목)석식

  • 검정보리쌀밥
  • 알감자버터구이
  • 사골순대국
  • 콩나물무침
  • 알타리김치(완)
  • 모구모구(320)

1237.1kcal탄 60% · 단 7% · 지 33%

11월 5일 (목)조식

  • 클로렐라쌀밥
  • 못난이감자옹심이국
  • 새송이버섯계란장조림
  • 깍두기(완)
  • 양념깻잎지
  • 초코우유(200)

1285.3kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

11월 5일 (목)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 북어감자국
  • 돈육 간장 불고기
  • 오징어김치전(30)
  • 배추김치(완)
  • 사과

2765.7kcal탄 25% · 단 9% · 지 66%

11월 6일 (금)조식

  • 소불고기구운주먹밥(100)
  • 초코첵스 컵(40),우유
  • 오징어팝콘

647.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

11월 6일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 자장면
  • 철판군만두(28)
  • 레몬에이드
  • 얇은단무지

928.7kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

11월 9일 (월)석식

  • 단호박카레라이스(백세)닭
  • 부추계란국
  • 석박지
  • 카프리썬(200)
  • 불고기피도그(65G)

1003.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

11월 9일 (월)조식

  • 롱치즈스틱(50)
  • 아몬드후레이크 컵(30),우유
  • 애플팬케익61
  • 귤

630.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

11월 9일 (월)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 감자아욱된장국
  • 무숙채(자율)
  • 닭고구마조림(고구마-현물)
  • 배추김치(완)
  • 유기농쌀식혜

1107.3kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

11월 10일 (화)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 콩나물국
  • 분홍소시지전
  • 나박김치
  • 아이스크림(아시나요)180

1403.4kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

11월 10일 (화)조식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 물만두국
  • 무장아찌
  • 계란입은 동그랑땡전(25)케첩
  • 깍두기(완)
  • 사과

1187.0kcal탄 44% · 단 9% · 지 47%

11월 10일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 도토리묵채국
  • 쫄면무침--
  • 양파초절이(담기)현물
  • 오리쌈(8g)
  • 백김치(완)
  • 요거톡(125)-풀

1484.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

11월 11일 (수)석식

  • 자장라이스(닭)
  • 국물떡볶이(국)-오징어튀김(50)
  • 빼빼로(30g)
  • 얇은단무지
  • 깔라만시레몬에이드--

1278.4kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

11월 11일 (수)조식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 사골미역국(ㅇ)
  • 돈육메추리알장조림
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치(완)
  • 요플레(85)

927.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

11월 11일 (수)중식

  • 검정보리쌀밥
  • 오징어무국
  • 매운돼지갈비찜-몽떡
  • 고사리나물(자율)
  • 깍두기(완)
  • 귤

1088.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

11월 12일 (목)석식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 표고버섯장국
  • 갈비만두(25)
  • 버팔로 윙(25g)
  • 깍두기(완)
  • 귤

678.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

11월 12일 (목)조식

  • 삶은달걀
  • 소시지빵(70g)
  • 연세딸기우유(200)

372.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 12일 (목)중식

  • 녹미쌀밥
  • 양파초절이(담기)현물-식단용
  • 리얼언양식넙적불고기(100g)-바른웰
  • 배추김치(완)
  • 단감
  • 동태살(8-9g)찌개

734.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

11월 13일 (금)조식

  • 검정보리쌀밥
  • 우엉연근조림
  • 로제함박스테이크(100)-
  • 깍두기(완)
  • 귤
  • 순두부찌개

872.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 13일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 쌀국수(주식)-쌀국수-현물
  • 한입핫도그(18)
  • 얇은단무지
  • 바나나우유(240)

1182.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

11월 16일 (월)석식

  • 친환경흑미밥
  • 돈육메추리알장조림
  • 콩조림
  • 배추김치(완)
  • 황도(100)
  • 부대찌개

1185.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 16일 (월)조식

  • 빨미까레(21)
  • 잉글리쉬머핀샌드(120)
  • 골드키위
  • 배지밀(200)

565.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

11월 16일 (월)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 감자아욱된장국
  • 양념갈비구이
  • 청포묵김가루무침
  • 깍두기(완)
  • 초코카드(8)-시험잘봐
  • 귤

1014.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

11월 17일 (화)석식

  • 베이컨&햄 김치볶음밥치즈구이
  • 계란파국
  • 깍두기(완)
  • 카스테라 꽈배기(40)
  • 딸기우유(200)

1068.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

11월 17일 (화)조식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 매운어묵국
  • 연두부(80)양념간장
  • 치즈롤까스(80)&소스
  • 엔요(100)

1133.7kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

11월 17일 (화)중식

  • 홍미쌀밥
  • 육개장
  • 부추양파무침-현물
  • 계란입은 동그랑땡전(25)케첩
  • 알타리김치(완)
  • 시험뿌셔(55g)

1540.4kcal탄 37% · 단 9% · 지 54%

11월 18일 (수)석식

  • 검정보리쌀밥
  • 조랑떡국
  • 무말랭이무침(완)자율
  • 리얼데리야끼스테이크(100)-
  • 배추김치(완)
  • 마이픽 꺽어 먹는 거트(120)

969.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

11월 18일 (수)조식

  • 친환경흑미밥
  • 수제비아욱된장국
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 돈육간장강정
  • 배추김치(완)
  • 삼색꿀떡

1241.8kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

11월 18일 (수)중식

  • 소고기곤드레콩나물밥-김자반
  • 맑은장국
  • 무생채(자율)
  • 블랙타이거새우구이(60)
  • 식물성유산균요구르트(80)

1057.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

11월 19일 (목)석식

  • 백미밥(자율)
  • 맑은장국
  • 미트소스스파게티(냉동)-베이컨
  • 오미자 믹스피클
  • 제로사이다(190)
  • 바게트마늘빵스틱(30)

1018.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

11월 19일 (목)조식

  • 삶은달걀
  • 올데이푸릇(자두음료)250
  • 가나초코렛(34)
  • 우리쌀연유토스트(80)

486.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

11월 19일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국(0)
  • 순살임연수카레구이40
  • 로제함박스테이크(100)-
  • 알타리김치(완)
  • 사과

1157.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

11월 20일 (금)조식

  • 맑은장국
  • 대박닭꼬치(70)
  • 참치김치덮밥
  • 덴마크하이요구르트(100)
  • 귤

732.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 20일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 고기국수
  • 배추겉절이-담기
  • 귤
  • 식물성유산균요구르트(80)

761.3kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

11월 23일 (월)석식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 통배추된장국
  • 미역줄기볶음
  • 돈육 간장 (오븐)불고기
  • 돌산갓김치(자율)
  • 비쵸비(25g)

812.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 23일 (월)조식

  • 녹미쌀밥
  • 오징어무국
  • 무말랭이무침(완)자율
  • 치즈야함박이야(100)
  • 배추김치(완)
  • 스위트자몽(100)

892.7kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

11월 23일 (월)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 피자치즈롤까스(80)&소스
  • 배추김치(완)
  • 비피더스(140

1774.9kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

11월 24일 (화)석식

  • 김밥볶음밥-생
  • 무채국(ㅇ)
  • 알타리김치(완)
  • 빅요구르트(270)
  • 오지어야채핫바(60g)

971.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 24일 (화)조식

  • 단호박죽
  • 깍두기(완)
  • 제로쿨피스140
  • 소시지빵(70g)

515.1kcal탄 84% · 단 8% · 지 8%

11월 24일 (화)중식

  • 옥수수알밥
  • 닭개장
  • 양파간장볶음-현물
  • 바사삭현미두부스틱(13G)
  • 배추김치(완)
  • 배(현물지원)

858.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 25일 (수)석식

  • 돈육덮밥
  • 시금치된장국
  • 롱롱새우튀김70
  • 깍두기(완)
  • 바나나

776.3kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

11월 25일 (수)조식

  • 굽네볼케이노 윙(22g)
  • 초코첵스 컵(40),우유
  • 친환경배

494.6kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

11월 25일 (수)중식

  • 검정보리쌀밥
  • 근대된장국
  • 오이,파프리카스틱&쌈장
  • 파김치(완)
  • 삼색꿀떡
  • 수육

873.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

11월 26일 (목)석식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 한우당면국
  • 국물떡볶이&순대
  • 깍두기(완)
  • 제로사이다(190)

1091.4kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

11월 26일 (목)조식

  • 기장쌀밥
  • 북어감자국
  • 오리훈제구이/무쌈
  • 요플레(85)
  • 양념깻잎지

1127.7kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

11월 26일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 감자미역국
  • 한우불고기-떡볶이떡
  • 오징어김치전(30)
  • 수제해물파전(30)
  • 알타리김치(완)
  • 바나나우유(240)

1432.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

11월 27일 (금)조식

  • 감자(맛감자)--
  • 고기잡채찐빵(90)
  • 골드키위
  • 바나나우유(240)

536.1kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

11월 27일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 온막국수
  • 부추겉절이(자율)
  • 새우꼬치(70)
  • 바나나

1110.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

11월 30일 (월)석식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 수제비아욱된장국
  • 쫄면무침--
  • 깍두기(완)
  • 요플레(85)
  • 모짜치즈볼(30)

1424.4kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

11월 30일 (월)조식

  • 삶은달걀
  • 소보루단팥빵(80)
  • 귤
  • 배지밀(200)

438.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 30일 (월)중식

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 북어채무국
  • 콩나물무침
  • 돈육간장강정
  • 백김치(완)
  • 단감

817.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.