10월 1일 (목)석식
- 유기농 강원나물밥&간장양념장
- 유부된장국(양파)
- 콰트로치즈피자
- 포슬감자크로켓&케첩
- 총각김치
- 사과
770.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
중앙탑고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 오색발아현미밥
- 돼지국밥&다대기
- 우엉어묵조림
- 배추김치
- 국군의날 필승 크림케이크
- 시저샐러드
1192.0kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%
10월 2일 (금)중식
- 연잎쌀밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면야채무침
- &돈까스소스
- 치즈통등심돈까스
- 깍두기
- 사과
957.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 6일 (화)석식
- 차조밥
- 굴림만두떡국
- 얼큰떡돼지갈비찜
- 수정불판 김구이
- 총각김치
- 충주사과 생주스
1137.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 찰보리밥
- 건새우 아욱된장국
- 닭매운찜
- 올방개묵야채무침
- 배추김치
- 머루포도
746.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 7일 (수)석식
- 빈달루커리소스
- 찰보리밥
- 휘낭시에
- 크런치 닭강정
- 배추김치
1109.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 베트남양지쌀국수
- 모닝글로리(공심채)볶음
- 깍두기
- 골드키위
- 유티아오(반꿔이)
770.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 8일 (목)석식
- 흑미밥
- 얼갈이배추된장국
- 버섯떡갈비&브라운소스
- 배추김치
- 요거트블루베리샐러드
- 크리미카라멜 팝콘
978.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 8일 (목)중식
- 추억의도시락
- 꼬치어묵 미니우동
- 한글날 레몬 허니마들렌
- 명란떡갈비
- 총각김치
- 귤
1126.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 한우치즈버거
- 스파게티토마토소스
- 리얼코코팜 딸기라떼
- 왕 꿈틀이
- 오이피클
1151.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 13일 (화)중식
- 꼬막야채비빔밥&초고추장
- 맑은된장국
- 웰링턴함박스테이크,소시지&브라운소스
- 친환경 김구이
- 깍두기
- 방울토마토
852.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 14일 (수)중식
- 자장면
- 계란실파국
- 찹쌀탕수육
- 수제 레몬탕수육소스
- 총각김치
- 매실쥬스
1150.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 15일 (목)중식
- 현미수수밥
- 애플망고 요거트 소금빵
- 크림스프
- 남산왕돈까스
- &참깨브라운소스
- 깍두기
- 마카로니샐러드
1539.9kcal탄 39% · 단 7% · 지 54%
10월 16일 (금)오늘중식
- 기장밥
- 근대된장국
- 깻잎찜
- 안동찜닭
- 배추김치
- 배
766.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 19일 (월)석식
- 게살새우볶음밥
- 미소된장국
- 콩나물무침
- 육전
- 초당옥수수 핫도그&옥수수크림소스
- 총각김치
969.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
10월 19일 (월)중식
- 차수수밥
- 닭곰탕
- 꽈리고추돈육알장조림
- 로제떡볶이
- 불닭 김구이
- 깍두기
- 메론
1296.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 검정콩밥
- 감자고추장찌개
- 콩나물무침
- 가자미버터커틀렛&적양파초절임
- 총각김치
- 사과
897.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 21일 (수)석식
- 클로렐라쌀밥
- 참치김치찌개
- 양배추샐러드
- 블럭치즈까스&브라운소스
- 깍두기
- 애플망고 푸딩
1000.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 21일 (수)중식
- 산채비빔밥&약고추장
- 팽이버섯된장국
- 무항생제 닭꼬치구이
- 배추김치
- 오렌지착즙주스
882.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 후리카케밥
- 고래어묵 우동
- 아귀살크런치구이&양파크리미드레싱
- 배추김치
- 유기농그릭요거트
919.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 22일 (목)중식
- 팥밥
- 육개장
- 브로콜리연근흑임자소스무침
- 대만식 지파이 유린기
- 총각김치
- 바나나
906.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 흑미밥
- 어묵탕&물떡
- 미나리무생채
- 수제마라샹궈
- 당면군만두
- 깍두기
- 요구르트
976.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 26일 (월)석식
- 우동국물
- 연어스테이크덮밥
- 배추김치
- 캐플주스
- 두부가라아게 샐러드
1029.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 26일 (월)중식
- 루테인쌀밥
- 부대찌개&라면사리
- 숙주크래미무침
- 쌀로치즈 치킨카츠&데리야끼소스
- 총각김치
- 그린키위
953.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 27일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 제주고기국수&다대기
- 문어모양 소떡롤&케첩
- 배추김치
- 딸기우유
645.6kcal탄 23% · 단 19% · 지 58%
10월 27일 (화)중식
- 귀리쌀밥
- 메이플피칸파이
- 동태매운탕
- 순대곱창볶음
- 깍두기
- 자몽샐러드
1074.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 28일 (수)석식
- 블루베리쌀밥
- 멘츠가츠&소시지&매운커리소스
- 플라워파이
- 청포묵김무침
- 깍두기
- 귤
1140.4kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%
10월 28일 (수)중식
- 에그마요샌드위치
- 양송이크림스프
- 알리오올리오 파스타
- 애사비소다(사과)
- 모듬야채피클
1224.7kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%
10월 29일 (목)석식
- 김치덮밥&계란후라이
- 까르보나라떡볶이
- 맑은된장국
- 총각김치
- 딸기퐁당아몬드
1206.0kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 차수수밥
- 올갱이 아욱된장국
- 오이스틱/쌈장
- 콩나물돼지불고기
- 부추장떡
- 배추김치
- 오미자체리에이드
922.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 30일 (금)중식
- 알밤차조밥
- 북어계란국
- 부지갱이나물
- 삼치데리야끼강정
- 총각김치
- 딸기 모찌
798.4kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.