운동중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 쫄면채소무침
  • 찹스테이크
  • 총각김치
  • 개굴마카롱
  • 희망우유

879.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 자장면
  • 쌀밥(자율)
  • 유린기
  • 배추김치
  • 패션후르츠에이드
  • 희망우유
  • 단무지

954.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 감자옹심이국
  • 만두탕수
  • 치폴리훈제오리바비큐
  • 열무김치
  • 골드키위
  • 희망우유

1093.7kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 두부팽이장국
  • 양상추샐러드오리엔탈드레싱
  • 배추김치
  • 우리밀초코파이
  • 멀티비타 프로바이오틱스
  • 희망우유

848.7kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 탕평채
  • 볼비엔나볶음
  • 보쌈김치
  • 생애플망고
  • 희망우유

963.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 들깨미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 희망우유
  • 초코아이스크림(엄마는외계인)

1112.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 웰링턴함박스테이크
  • 보쌈김치
  • 유기농현미 밥풀과자(현물지원)
  • 희망우유

901.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 김치알밥
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 꼬치어묵국
  • 백김치
  • 친환경사과(자율)
  • 자연드림 포도한모금
  • 희망우유

778.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 아욱콩나물된장국
  • 고추장불고기
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 팥인절미맛양갱
  • 희망우유
  • 유럽상추모듬상추&쌈장(자율)

903.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은우동국물
  • 총각김치
  • 친환경방울토마토(자율)
  • 잔망비타(사과)
  • 희망우유
  • 우유샌드

846.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 황기닭곰탕
  • 오이배무침
  • 순대떡강정
  • 배추김치
  • 제주감귤젤리뽀
  • 희망우유

837.4kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합18곡밥
  • 도토리묵채국
  • 베이컨스크램블에그
  • 허니버터치즈롤까스소스
  • 총각김치
  • 멜론
  • 희망우유

764.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레감자밥&양념장(자율)
  • 스파게티
  • 배추김치
  • 카프리썬 제로 오렌지
  • 희망우유
  • 카다이프새우또띠아

1082.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 후리가케밥(자율)
  • 비름나물무침(자율)
  • 국물떡볶이
  • 키다리김말이&오징어튀김
  • 열무김치
  • 쿨피스 제로
  • 크림슨포도(자율)
  • 희망우유

791.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 소고기야채볶음밥
  • 유부쑥갓국
  • 오이지무침(자율)
  • 뿌링클회오리감자
  • 보쌈김치
  • 따옴 트위스트(귤파인애플)
  • 희망우유

847.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 순살찜닭(넓은당면)
  • 혼합멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 희망우유
  • 스트링치즈

947.0kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 미역장국(자율)
  • 황도양상추샐러드(자율)
  • 슈크림붕어빵
  • 총각김치
  • 친환경배(자율)
  • 거꾸로먹는야쿠르트
  • 희망우유

1014.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 짬뽕순두부
  • 숙주나물무침
  • 크리스피돈강정
  • 포테이토순살삼치구이(자율)
  • 배추김치
  • 꿀떡(쌀유기농)
  • 희망우유

973.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 작은보리밥&열무김치&고추장(자율)
  • 잔치국수
  • 신김치무침
  • 수제퀘사디아
  • 바나나우유
  • 희망우유

1207.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.