풍광초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 크림치즈찰떡

674.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 2일 (목)중식

  • 흑미밥1
  • 순두부찌개
  • 감자채베이컨볶음
  • 유린기
  • 오이소박이
  • 우유
  • 멜론

475.4kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

7월 3일 (금)중식

  • 검정보리밥
  • 낙지수제비국
  • 날치알달걀찜
  • 깐풍코다리강정
  • 알타리김치
  • 발효유
  • 귤

639.9kcal탄 51% · 단 39% · 지 10%

7월 6일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 미더덕된장찌개
  • 한우불고기
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 스테비아 방울토마토

595.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 어묵떡볶음
  • 생선까스, 오징어링/타르소스
  • 열무김치
  • 우유
  • 골드키위후레쉬

734.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 오리새우볶음밥
  • 들깨가루무채국
  • 오이부추무침1
  • 못난이핫도그
  • 깍두기
  • 우유
  • 한라봉 쥬스

628.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 쇠고기무국
  • 쑥갓느타리무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플

534.5kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

7월 10일 (금)중식

  • 보조밥
  • 짜장면
  • 찹쌀탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 발효유
  • 구슬아이스크림(딸기&멜론)

705.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥1
  • 북어콩나물국
  • 쥐포채땅콩조림
  • 비엔나치즈그라탕
  • 오이소박이
  • 우유
  • 포도

629.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 시금치나물1
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤

695.3kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 전복삼계탕(넓적다리)
  • 도토리묵상추무침
  • 오징어부추전(완제)
  • 깍두기
  • 우유
  • 수박

502.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥1
  • 동태찌개
  • 브로콜리두부무침
  • 조랑떡낙지불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코바나나 아이스슈

678.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 흑미밥1
  • 콩비지감자탕
  • 씨리얼요플레과일샐러드
  • 모듬탕수
  • 깍두기
  • 우유
  • 수박맛 롤케이크

567.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 수수밥1
  • 들깨시래기된장국
  • 로제떡볶이
  • 제육숙주청경채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 참외

707.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 재첩콩나물국
  • 무장아찌
  • 킹콩치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 짜먹는 아이스크림

734.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.