11월 3일 (월)석식
- 햄마요덮밥
- 미니우동국
- 김가루부추무침
- 단무지채무침
- 배추김치
- 미니화이트초코링도너츠
906.5kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
신명중학교 2025년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 3일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 메추리알돈육장조림
- 콩나물무침
- 깍두기
- 미숫가루
760.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
11월 3일 (월)중식
- 한우사골우거지국
- 친환경잡곡밥
- 두부조림
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추김치
- 토마토카프리제
676.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
11월 4일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 햄모듬찌개
- 브로콜리/초장
- 오징어야채볶음
- 배추김치
- 비피더스
657.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
11월 4일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 떡만두국(1)
- 김가루부추무침
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 망고푸딩
932.4kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%
11월 4일 (화)중식
- 귀리밥
- 크림스프
- 사과오이무침
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 오이피클
- 롱스틱마늘빵
- 파인애플 - 꼬치
815.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
11월 5일 (수)석식
- 김치볶음밥
- 미소된장국
- 군만두/초간장
- 포테이토고등어
- 깍두기
- 오렌지
711.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
11월 5일 (수)조식
- 참치마요구운주먹밥
- 그래놀라시리얼
- 버섯야채죽
- 단무지채무침
- 배추김치
- 귤
- 흰우유
945.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
11월 5일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 등뼈김치떡찜
- 참나물무침
- 깍두기
- 블루베리크레이프케익
721.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
11월 6일 (목)석식
- 삼색소보루덮밥
- 감자고추장찌개
- 김가루부추무침
- 멸치고추장볶음
- 배추김치
- 토네이도 핫도그
921.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
11월 6일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국
- 소프트달걀찜
- 브로콜리햄볶음
- 깍두기
- 모닝빵/딸기쨈
659.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
11월 6일 (목)중식
- 치킨카레덮밥
- 얼갈이된장국
- 오징어야채초무침
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 유기농야채쥬스
- 방울토마토
802.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
11월 7일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 한방갈비탕/당면사리
- 두부구이/김치볶음
- 아삭이양파무침
- 깍두기
- 충주사과
754.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
11월 7일 (금)중식
- 작은밥
- 나가사끼짬뽕국/면사리
- 친환경콩나물무침
- 레몬크림새우
- 배추김치
- 바나나우유
1138.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
11월 10일 (월)석식
- 카레라이스
- 미소된장국
- 골뱅이야채무침/소면
- 배추김치
- 오미자모둠피클
- 새싹순보리찐빵
881.1kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
11월 10일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 오색감자옹심이국
- 숙주맛살무침
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 충주사과
682.9kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%
11월 10일 (월)중식
- 무농약오색현미
- 등뼈감자탕
- 삼색나물무침
- 크런치생선까스/소스
- 배추김치
- 콤비네이션피자
972.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
11월 11일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 햄모듬찌개
- 오리훈제부추무침
- 어묵야채볶음
- 배추김치
- 블루베리파이
- 사과
1247.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
11월 11일 (화)조식
- 친환경발아현미밥
- 시금치된장국
- 돈육불고기
- 스크램블에그
- 배추김치
- 찹쌀모찌
810.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
11월 11일 (화)중식
- 차수수밥
- 맑은순두부국
- 대패삼겹살청경채볶음
- 닭볶음탕
- 깍두기
- 초코떡빼로
- 요구르트
949.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
11월 12일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 조랭이미역국
- 명엽채볶음
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 우리밀생크림오믈렛
651.2kcal탄 73% · 단 22% · 지 5%
11월 12일 (수)중식
- 작은밥
- 잔치국수/김가루
- 콩나물무침
- 치킨갈릭간장구이
- 배추김치
- 사과젤리케이크
- 거봉포도
757.6kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%
11월 17일 (월)석식
- 기장밥
- 양송이스프
- 오이지무침
- 꽃맛살샐러드
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 우리밀바나나오믈렛
1118.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
11월 17일 (월)조식
- 김가루멸치볶음밥
- 물만두국
- 매실양념깻잎지
- 고기완자전
- 배추김치
- 화이트슈
970.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
11월 17일 (월)중식
- 김밥볶음밥
- 짬뽕국
- 야채비빔만두
- 브로콜리햄볶음
- 배추김치
- 체리쥬빌레/아이스크림
839.2kcal탄 31% · 단 10% · 지 59%
11월 18일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 등뼈김치떡찜
- 연두부/양념장
- 배추김치
- 고르곤졸라 피자
783.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
11월 18일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알돈육장조림
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 키위슬라이스
602.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
11월 18일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 올갱이아욱국
- 꽁치캔김치조림
- 콩나물무침
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 방울토마토
734.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
11월 19일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 조랭이미역국
- 쫄면무침/수육
- 브로콜리햄볶음
- 배추김치
- 비피더스
923.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
11월 19일 (수)조식
- 그래놀라시리얼
- 무채장아찌무침
- 해물 필라프
- 배추김치
- 방울토마토
- 흰우유
649.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
11월 19일 (수)중식
- 태국식볶음밥/카오팟무쌈
- 근대된장국
- 단호박범벅
- 사과오이무침
- 계란후라이
- 배추김치
- 자두쥬스
719.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
11월 20일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 스팸감자고추장찌개
- 치즈불닭
- 콩나물무침
- 과일샐러드
- 배추김치
- 요구르트
1179.8kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
11월 20일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 두부구이/김치볶음
- 오리훈제야채볶음
- 깍두기
- 배도라지쥬스
- 비타민C젤리
951.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
11월 20일 (목)중식
- 작은밥
- 야채스프
- 김치스파게티
- 가자미크런치까스/카사바칩
- 리얼고구마빵
- 깍두기
- 카프리제샐러드
932.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
11월 21일 (금)조식
- 찰흑미밥
- 쇠고기미역국
- 햄미역줄기볶음
- 돈육전/파채무침
- 배추김치
- 깍두기
- 귤
580.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
11월 21일 (금)중식
- 작은밥
- 동태찌개
- 토마토비타민무침
- 돈육불고기
- 깍두기
- 체리
- 샤인머스켓(씨없는 포도)
541.6kcal탄 57% · 단 32% · 지 11%
11월 24일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 조랭이떡국
- 참나물무침
- 치킨너겟/머스터드
- 구이김
- 배추김치
- 충주사과
1030.7kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
11월 24일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 조랭이떡국
- 참나물무침
- 치킨너겟/머스터드
- 구이김
- 배추김치
- 충주사과
1073.7kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%
11월 24일 (월)중식
- 한우불고기/당면사리
- 친환경잡곡밥
- 돈육두부버섯찌개
- 오징어김치전
- 배추김치
- 오레오쿠키
1202.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
11월 25일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 팽이된장국
- 아삭이양파무침
- 무쌈,상추/쌈장
- 삼겹살구이/파절이
- 배추김치
- 요구르트
1385.1kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%
11월 25일 (화)조식
- 불고기주먹밥
- 크루통옥수수스프
- 소시지야채볶음
- 배추김치
- 오이피클/단무지
- 과일야채 샐러드쥬스
530.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
11월 25일 (화)중식
- 계란볶음밥
- 마라햄상궈
- 색동꼬지어묵국
- 브로콜리,오징어숙회/초장
- 배추김치
- 요구르트
526.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
11월 26일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 마라맛닭불고기
- 감자햄볶음
- 깍두기
- 그대로꽈배기
867.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
11월 26일 (수)조식
- 작은밥
- 혼합시리얼
- 단무지무침
- 배추김치
- 딸기잼모닝빵
- 흰우유
796.6kcal탄 69% · 단 8% · 지 23%
11월 26일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 오리훈제김치볶음
- 유린기
- 깍두기
- 요거트마카롱
1026.8kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%
11월 27일 (목)석식
- 기장밥
- 김치콩나물국
- 오이지무침
- 과일샐러드
- 통살치킨까스/브라운소스
- 깍두기
- 눈꽃 회오리감자
1096.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
11월 27일 (목)조식
- 기장밥
- 얼큰순두부국
- 소프트달걀찜
- 멸치고추장볶음
- 구이김
- 배추김치
- 새싹순보리찐빵
633.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
11월 27일 (목)중식
- 렌틸콩밥
- 매운 국물떡볶이
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 곰모양젤리
- 오렌지
- 순대찜/김말이
1385.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
11월 28일 (금)조식
- 친환경잡곡밥
- 사골떡국
- 참치김치볶음
- 야채고로케/케찹
- 깍두기
- 뚜또사과쥬스
782.0kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%
11월 28일 (금)중식
- 작은밥
- 한그릇우동
- 단무지채무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 꿀빵
771.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.