충주미덕중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 대보름잡곡찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 닭장각바베큐소스조림
  • 상큼치킨무
  • 유채나물
  • 보쌈김치
  • 깍두기 담금
  • 마시는요거트
  • 종합양념(소요)

905.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 시래기돈육덮밥/양념장
  • 매콤콩나물국
  • 달걀장조림
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 우리밀감귤쵸코케이크
  • 종합양념(소요)

793.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 두부새우탕
  • 야채비빔만두
  • 언양식숯불고기/딥브라운소스
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 종합양념(소요)

856.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 유부장국
  • 쫄면콩나물무침
  • 데리야끼닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 농후발효유 요구르트
  • 종합양념(소요)

899.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 맑은실파무채국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 깍두기
  • 봄동겉절이
  • 아이스바/쿠엔크
  • 종합양념(소요)

890.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥(조금밥)
  • 인델리카레볶음면
  • 매콤콩나물국
  • 모둠피클
  • 배추김치볶음
  • 롤도그소시지구이
  • 마시는샐러드(포도,푸룬주스)
  • 종합양념(소요)

913.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

  • 짬뽕밥
  • 감자채버터볶음
  • 납작왕만두구이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 종합양념(소요)

811.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥
  • 떡국
  • 콩나물무침
  • 볼락순살구이/초간장
  • 배추김치
  • 하트딸기도넛
  • 종합양념(소요)

840.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 동태두부찌개
  • 세가지맛소시지야채볶음
  • 냉이매콤불고기
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유
  • 종합양념(소요)

917.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 삼색꼬치어묵국
  • 캔꽁치깍두기조림
  • 시금치나물
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 종합양념(소요)

869.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

  • 전통비빔밥/고추장
  • 미소된장국
  • 달걀후라이
  • 무생채
  • 구운김
  • 우리쌀냉식혜
  • 우유
  • 종합양념(소요)

836.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 물만두김치국
  • 실곤약채소무침
  • 크리스피치킨또띠아
  • 깍두기
  • 딸기
  • 우유
  • 종합양념(소요)

862.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥(조금밥)
  • 자장면(주식)
  • 실파계란국
  • 단무지부추무침
  • 꿔바로우깐풍탕수육
  • 배추김치
  • 오렌지요거트주스
  • 우유
  • 종합양념(소요)

1054.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 황태무국
  • 매콤닭갈비
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 깍두기
  • 비엔나피자붕어빵
  • 우유
  • 종합양념(소요)

876.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 단호박크림스프
  • 마늘쫑무말랭이무침
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 제주청귤주스
  • 우유
  • 종합양념(소요)

1082.1kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

3월 25일 (수)중식

  • 현미밥
  • 얼큰쇠고기라면전골
  • 백단무지
  • 회오리감자구이
  • 갓김치
  • 짜먹는그릭요거트
  • 우유
  • 종합양념(소요)

918.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 호박채계란국
  • 동파육/파채무침
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
  • 종합양념(소요)

786.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치부대찌개
  • 탕평채
  • 깍두기
  • 돌나물무생채
  • 우유
  • 우리밀구운도너츠
  • 종합양념(소요)

903.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 30일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 매콤간장오리불고기/깻잎쌈
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 오렌지
  • 우유
  • 종합양념(소요)

882.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥
  • 달걀국물떡볶이
  • 두부구이/양념장
  • 깍두기
  • 고구마맛탕
  • 우유
  • 레몬에이드
  • 종합양념(소요)

888.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.