7월 1일 (수)중식
- 친환경찹쌀밥
- 맑은미역국
- 진미채무말랭이무침
- 돈등심육전/파채무침
- 열무김치
- 아이스슈스틱
- 우유
- 종합양념(소요)
843.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
충주미덕중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 흑미밥
- 김치콩나물국
- 상큼치킨무
- 비름나물무침
- 전통통닭반마리구이
- 배추김치
- 오렌지에이드
- 우유
- 종합양념(소요)
897.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자계란국
- 캔꽁치깍두기조림
- 인델리카레떡볶이
- 열무김치
- 골드키위
- 우유
- 종합양념(소요)
935.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 맑은실파무채국
- 숯불맛오리불고기
- 구운김
- 깍두기
- 우리밀흑임자쿠키
- 우유
- 종합양념(소요)
- 오이,깻잎,청양고추/쌈장
879.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 7일 (화)중식
- 마파두부덮밥
- 아욱된장국
- 야채비빔만두
- 하트햄계란전
- 열무김치
- 자몽파인주스
- 우유
- 종합양념(소요)
940.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 현미밥
- 황태떡국
- 무장아찌무침
- 통닭다리살매콤스테이크
- 배추김치
- 유산균음료 이오
- 우유
- 종합양념(소요)
840.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 친환경찹쌀밥
- 명품순대국
- 아삭이고추무침
- 감자채볶음
- 깍두기
- 한줌견과
- 우유
- 종합양념(소요)
853.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 친환경찹쌀밥(조금밥)
- 미트스파게티(주식)
- 매콤콩나물국
- 오색야채무침
- 모둠피클
- 열무김치
- 불고기조각피자
- 우유
- 종합양념(소요)
878.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 차수수밥
- 얼큰쇠고기무국
- 실곤약노각무침
- 고등어구이/와사비간장
- 깍두기
- 짜먹는아이스크림따옴(귤파인맛)
- 종합양념(소요)
892.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 찰보리밥
- 단호박크림스프
- 시금치고추장무침
- 단무지스틱
- 왕등심돈까스/소스
- 열무김치
- 사과
- 우유
- 종합양념(소요)
887.5kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
7월 15일 (수)중식
- 기장밥
- 닭장각누룽지백숙
- 오이도라지무침
- 깍두기
- 콘치즈토스트
- 우유
- 수박
- 종합양념(소요)
934.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 16일 (목)중식
- 흑미밥
- 미소된장국
- 김치등뼈찜
- 콩나물무침
- 열무김치
- 농후발효유 요구르트
- 우유
- 종합양념(소요)
918.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 꽈리고추멸치조림
- 또띠아치킨샐러드
- 배추김치
- 우유
- 시원과일화채
876.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.