충주중앙중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 친환경쌀밥(중)
  • 흰죽
  • 쇠고기미역국(중)
  • 큐브치즈샐러드/발사믹드레싱
  • 한우한돈스테이크
  • 배추김치-중
  • 오이소박이(자율)
  • 레인보우케이크

742.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경콩나물밥/양념장
  • 흰죽
  • 들깨무채국(중)
  • 배추김치-중
  • 달콤붓세빵-중
  • 소떡소떡꼬치
  • 요구얌요구르트-중

907.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥(중)
  • 흰죽
  • 감자어묵찌개(중)
  • 국산우엉부추무침-중
  • 분모자닭갈비-중
  • 깍두기
  • 골드파인애플(완)

610.5kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

3월 6일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥(중)
  • 흰죽
  • 황태계란국(중)
  • 돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 배추김치-중
  • 딸기

825.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

  • 파로밥(중)
  • 흰죽
  • 스팸감자찌개(중)
  • 호두저염멸치볶음-중
  • 수제닭강정-중
  • 배추김치-중
  • 아이스슈(초코)

952.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 클로렐라밥(중)
  • 흰죽
  • 순대국(중)
  • 진미채오이무침-중
  • 김치전-중
  • 깍두기
  • GAP방울토마토+바나나

682.2kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

3월 11일 (수)중식

  • 비빔밥(중)
  • 흰죽
  • 두부된장찌개(중)
  • 배추김치-중
  • 뱅글롤도그
  • 스위티자몽쥬스

848.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 옥수수밥(중)
  • 흰죽
  • 순두부찌개(중)
  • 메추리알돈육장조림
  • 궁채장아찌(자율)-중
  • 미니동그랑땡/케찹-중
  • 알타리김치-중
  • 오렌지

678.3kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 흑미기장밥(중)
  • 흰죽
  • 조랭이떡국(중)
  • 치커리유자청무침
  • 치즈돈까스
  • 오이소박이-중
  • 돈까스소스
  • 가지포도

684.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 홍국쌀밥(중)
  • 흰죽
  • 쇠고기우거지국(중)
  • 닭찜
  • 브로콜리/오징어숙회
  • 배추김치-중
  • 골드파인애플(완)

540.3kcal탄 62% · 단 29% · 지 9%

3월 17일 (화)중식

  • 쌀보리밥(중)
  • 흰죽
  • 냉이봄동된장국(중)
  • 시금치나물
  • 수제돈육강정-중
  • 배추김치-중
  • 저농약배-중

645.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

  • 햄야채볶음밥(중)
  • 흰죽
  • 메이플피칸파이(중)
  • 마라탕(중)
  • 꿔바로우탕수육/라임칠리소스-중
  • 배추김치-중
  • 복숭아아이스티

1055.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

  • 잡곡밥(중)
  • 흰죽
  • 꽃게된장찌개(중)
  • 애호박느타리볶음
  • 돈육김치찜
  • 열무김치
  • 방울토마토+크림슨포도

585.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

  • 파로밥(중)
  • 흰죽
  • 부대찌개(중)
  • 청포묵미나리무침-중
  • 돈육불고기
  • 깍두기
  • 청포도
  • 우유급식(희망)

682.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥(중)
  • 흰죽
  • 전복미역국(중)
  • 사과오이무침-중
  • 순살가자미까스&우리감귤타르소스-중
  • 배추김치-중
  • 유산균요구르트
  • 우유급식(희망)

435.1kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%

3월 25일 (수)중식

  • 보조밥(자율-중)
  • 흰죽
  • 잔치국수(중)
  • 지파이(뿌링클)
  • 배추김치-중
  • 치즈볼
  • 우유급식(희망)
  • 파인오렌지주스

636.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미기장밥(중)
  • 흰죽
  • 등뼈감자탕(중)
  • 계란장(중)
  • 비빔만두
  • 알타리김치-중
  • 짜먹는요구르트
  • 우유급식(희망)

919.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 27일 (금)중식

  • 클로렐라밥(중)
  • 순살족발&쌈장(중)
  • 메밀막국수
  • 레몬무쌈
  • 배추김치-중
  • 오렌지
  • 우유급식(희망)
  • 국산콩비지찌개

680.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

  • 쌀보리밥(중)
  • 흰죽
  • 건새우아욱된장국(중)
  • 느타리버섯볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치-중
  • GAP방울토마토+사과-중
  • 우유급식(희망)

710.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

  • 홍국쌀밥(중)
  • 흰죽
  • 도토리묵국(중)
  • 깻잎지
  • 깐쇼칠리새우(새우알레르기대체소시지볶음)-중
  • 백김치-중
  • 머스캣코코
  • 우유급식(희망)

658.8kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.