탄금중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

소보로비빔밥
흰죽
유부장국
오이생채
자몽허니블랙티
김치제조용(석박지,깍두기)
깍두기
갈릭파이(오븐)

786.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

쌀보리밥
흰죽
매콤황태국
수육
(GAP)사과무말랭이무침(자율)
(친환경)상추,깻잎,곰피쌈/고추쌈장
배추김치
딸기&블랙사파이어포도

719.4kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

현미밥
흰죽
감자스프
양상추과일샐러드&발사믹소스
경양식치즈돈까스&모닝빵
파인오렌지주스
배추김치

657.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
흰죽
마라짬뽕국
국산통도라지양념구이
무항생제오리훈제(새송이,양파)&머스터드소스
배추김치
복숭아아이스티

970.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

3월 10일 (화)중식

오색현미밥
흰죽
국산콩청국장찌개
양배추부추겨자무침(자율)
청포묵김무침
돈육고추장구이(오븐)/무쌈
배추김치
(GAP)사과

727.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

나시고랭볶음밥
흰죽
(작은)돈코츠라멘
단무지(자율)
배추김치
한입쏙우유롤케이크
짜먹는설빙(망고맛)

1081.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

차조밥
부대찌개
안동찜닭
(GAP)생깻잎지
배추김치
바나나&오렌지

838.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

클로렐라밥
흰죽
도토리묵국
쫄면무침
생선까스(새우칩)/타르소스
깍두기
리치맛젤리

925.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

쌀보리밥
흰죽
설렁탕(소면사리)
찹쌀콩멸치볶음
만두&비빔야채
석박지
하이요구르트
생크림와플(딸기)

983.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

강황영양쌀밥
흰죽
돈육짜글이찌개
크래미오색냉채
언양식육전&파채무침
배추김치
(GAP)사과

645.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

지코바치밥1
흰죽
(친환경)콩나물국
수제연근유자초절임(자율)
배추김치
매실주스
(대파)토스트

947.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

홍국현미밥
흰죽
건새우아욱된장국
동파육&숙청경채
비빔밀면
배추김치
골드파인애플(40g)

884.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

옥수수밥
흰죽
국산순두부김치국
꼬시래기무침
돈육후라이드&고추마요소스
깍두기
망고주스

826.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

현미밥
흰죽
육개장
비엔나칠리소스볶음
임연수순살엿장구이
배추김치
골드키위

737.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

쌀보리밥
흰죽
계란장
돈육김치찜(국)
너비아니구이
알타리김치
크림슨포도&오렌지

879.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 25일 (수)중식

자율밥
흰죽
잔치국수
(친환경)매콤콩나물무침
직접 싸먹는 치킨랩
배추김치
샤인머스캣주스

704.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

흰죽
근대두부된장국
토마토치커리유자청무침
제육덮밥(당류저감화)
배추김치
제주감귤주스
수제고르곤졸라피자
도시락김

901.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 27일 (금)중식

(작은)김치알밥
흰죽
우동국물
떡볶이&김말이
카다이프 새우튀김
석박지
요거타임음료

834.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

기장흑미밥
흰죽
마라탕
옛날양배추샐러드
찹쌀등심탕수육(표고,가지)&소스
석박지
딸기미니바이트&핑크에이드

1104.1kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

3월 31일 (화)중식

흰쌀밥
흰죽
들깨미역국
메밀막국수
순후추치킨스테이크&소스
배추김치
청포도&(친환경)방울토마토

785.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.