7월 1일 (수)중식
- 짜장밥
- 흰죽
- 짬뽕국물
- 단무지(자율)
- 찹쌀등심탕수육(표고,가지)&소스
- 배추김치
- 시험뿌셔&요구르트
980.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
탄금중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 쌀보리밥
- 흰죽
- 몽글이순두부들깨탕
- 오이고추된장무침
- 양배추쌈(자율)
- 제육불고기(당류저감화)
- 배추김치
- 골드키위&젤리
684.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 3일 (금)중식
- 강황영양쌀밥
- 흰죽
- 쇠고기미역국
- 비빔냉면
- (자메이카)닭다리살스테이크
- 석박지
- 프리즈팝슬러시
921.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 흰죽
- 돈육김치찜(국)
- 혼합멸치볶음
- 햄전&케첩
- 김치제조용(석박지,깍두기)
- 깍두기
- 과일화채
- 우유급식(희망)
852.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 쌀보리밥
- 흰죽
- 우유크림빵&레몬에이드
- 마라탕
- 레몬크림새우&크런치만두&양상추(자율)
- 열무김치&고추장(자율)
- 배추김치
- 우유급식(희망)
1248.1kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
7월 8일 (수)중식
- 자율밥(선택)
- 흰죽
- 잔치국수
- (친환경)매콤콩나물무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- (초코)쭈쭈바
- 우유급식(희망)
1102.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
7월 9일 (목)중식
- 기장밥
- 흰죽
- 얼갈이된장국
- 동파육&숙청경채
- 꼬시래기무침
- 열무김치
- 유산균음료
- 우유급식(희망)
724.4kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 숯불향닭구이
- 클로렐라밥
- 흰죽
- 도토리묵국
- 콘치즈구이
- 오이소박이
- 하우스귤
- 우유급식(희망)
846.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 13일 (월)중식
- 오색현미밥
- 흰죽
- (저염)들깨무채국
- 무쌈(자율)
- 오징어초무침
- (무항생제)오리훈제구이&머스터드소스&무쌈(자율)
- 배추김치
- (GAP)사과
- 우유급식(희망)
877.5kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥
- 흰죽
- (친환경)콩나물국
- 수육&고추쌈장
- 메밀막국수(당류저감화)
- (친환경)상추&깻잎쌈(자율)
- 백김치
- 수박
- 우유급식(희망)
828.0kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 먹물빠에야(볶음밥)
- 흰죽
- 무장아찌(자율)
- 간지치킨&웨지감자
- (작은)나박김치
- 배추김치
- 베스킨라빈스
- 우유급식(희망)
845.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 후리카케주먹밥
- 흰죽
- 유부장국
- 국물떡볶이&빨간어묵꼬치&김말이
- 숯불고기사각피자
- 깍두기
- 제로소다포도
- 우유급식(희망)
1065.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 귀리밥
- 흰죽
- 국산순두부김치국
- 계란장
- 가자미카레구이
- 열무김치
- 매실주스1
800.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
7월 21일 (화)중식
- 흰쌀밥
- 쇠고기스프
- 흰죽
- 로제스파게티(부)
- 오미자채소피클
- 경양식왕돈가스&소스
- 깍두기
- 골드파인애플(50g)
960.6kcal탄 49% · 단 8% · 지 43%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.