10월 1일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국(한우)
- 새송이돼지고기장조림
- 매운콩나물무침
- 배추김치
- 딸기과일찹쌀떡
- 저당요쿠르트65
- 우유
548.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
충주삼원초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경쌀밥(자율)
- 김치어묵우동
- 배추김치무침
- 닭꼬치바베큐오븐구이
- 강화우유
- 즉석우리밀애플파이
- GAP 사과
624.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 5일 (월)중식
- 배추김치(품)
- 깍두기(품)
- 양념1
1227.5kcal탄 40% · 단 6% · 지 54%
10월 6일 (화)중식
- 친환경보리밥
- 열무된장국
- 파채콩나물무침
- 무항생한돈오븐구이
- 배추김치
- 충주친환경방울토마토
- 우유
- 친환경쌈과 쌈장
579.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 7일 (수)중식
- 미니참깨밥
- 브리오슈떡갈비미니버거
- 오이무침
- 프렌치프라이
- 배추김치
- 강화우유
- 저당요쿠르트100
- 클램차우더스프
848.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 한돈김치찌개
- 된장깻잎지
- 가자미카레구이
- 알타리무김치
- 수제흑당버블티
- 우유
629.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 쇠고기무국
- 도토리묵무침
- 잡채(오븐)
- 알타리무김치
- 강화우유
- GAP배
519.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 친환경찹쌀밥
- 무항생제닭곰탕
- 비엔나케첩조림
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
623.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 탕평채화반
- 두부토장국(자율)
- 멸치고추장조림
- 용가리치킨
- 구운김과양념간장
- 배추김치
- 강화우유
- 요거트(쵸코크런치)
709.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
10월 15일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 어묵김치국
- 건파래볶음
- 멸치견과류조림
- 볶은김치
- 옛날소세지전
- GAP 사과
- 우유
709.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
10월 16일 (금)오늘중식
- 자장밥
- 삼선짬뽕국
- 단무지
- 배추김치
- 강화우유
- 크린베리시리얼피자
- 애플망고쥬스
587.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
10월 19일 (월)중식
- 친환경현미찹쌀밥
- 무항생제닭애배추국
- 감자모양떡조림
- 임연수구이
- 배추김치
- 강화우유
- GAP배
613.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 20일 (화)중식
- 친환경흑미기장밥
- 참치김치찌개
- 깻잎나물
- 알감자한돈갈비바베큐구이
- 깍두기
- GAP 사과
- 우유
706.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 21일 (수)중식
- 인델리카레라이스
- 무콩나물국
- 열무된장무침
- 감자그라탕
- 배추김치
- 강화우유
- GAP머스크메론
701.6kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
10월 22일 (목)중식
- 친환경흑미기장밥
- 오징어무국
- 두부자장조림
- 오이양파초무침
- 명엽채볶음
- 배추김치(자율)
- 황금향
- 우유
817.1kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
10월 23일 (금)중식
- 친한경갈색현미밥
- 김치한돈등뼈탕
- 숙주미나리무침
- 진미채볶음
- 배추김치
- 강화우유
- 마시는요거트(독도)
- 독도우리쌀달칩
653.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 26일 (월)중식
- 친환경녹차밥
- 아욱된장국
- 눈꽃치즈미트볼조림
- 무생채
- 김구이
- 강화우유
- 골드파인애플
639.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
10월 27일 (화)중식
- 고구마밥
- 순두부찌개
- 돈육메추리알조림
- 콩나물무침(하)
- 깍두기
- 바나나
- 우유
525.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 친환경어린잎참치비빔밥
- 참나물한식샐러드
- 계란부침
- 과일고추장
- 저염간장
- 강화우유
- 카라멜버터떡
- 구수한 숭늉
610.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 29일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 순대수육국밥
- 두부양념조림
- 무말랭이무침
- 깍두기
- GAP 사과
- 우유
555.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 친환경쌀밥(자율)
- 차슈돈코츠라멘
- 배추김치무침
- 간장닭날개오븐구이
- 강화우유
- 알로윈케이크
- GAP배
645.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.