보덕중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

흑미밥
순두부찌개
상추깻잎/쌈장
삼겹살새송이구이
배추김치
우유
엑티비아요구르트

817.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 4일 (수)중식

기장밥
어묵김치국
연근땅콩조림
사태고구마떡찜
배추김치
우유
오렌지

800.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

오색현미밥
마라탕(s)
진미채오이무침
단호박함박스테이크
배추김치
딸기
우유

989.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 6일 (금)중식

흰쌀밥(부찬)
제주식고기국수(s)
왕만두
무 생채
배추김치
우유
요플레

886.4kcal탄 32% · 단 33% · 지 35%

3월 7일 (토)중식

양념류(보덕)

71.3kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

3월 9일 (월)중식

밀쌀밥
참치미역국
고추장불고기
감자채볶음
배추김치
우유
방울토마토

679.0kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

쌀보리밥
들깨수제비국
안동식찜닭
매운콩나물무침
배추김치
우유
요거타임(사과)

769.7kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 11일 (수)중식

오색현미밥
참치김치찌개
참나물고추장무침
치즈퐁듀함박
배추김치
우유
골드키위

819.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 12일 (목)중식

혼합잡곡밥
등뼈감자탕
시금치두부무침
소세지볶음
배추김치
우유
사과

953.2kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 13일 (금)중식

후리카게주먹밥(부식)
우동
깍뚝단무지
새우튀김/오징어링튀김
배추김치
우유
앙팡요구르트80

1123.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

기장밥
동태매운탕
팽이버섯부추무침
크리스피치킨
배추김치
딸기
우유

818.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 17일 (화)중식

흑미밥
근대된장국
딸기드레싱샐러드
치즈떡닭갈비
배추김치
우유
사과

802.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

오색현미밥
닭살미역국
돼지갈비찜
잡채
배추김치
우유
딸기도너츠

1100.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥
두부김치국
오이무침
오징어야채 볶음
배추김치
우유
귤

585.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

카레라이스
미소장국
단무지무침
깐풍기(수제)
배추김치
우유
청귤에이드

1125.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥
시금치된장국
골뱅이소면무침
크리스피두부샐러드
배추김치
우유
바나나

872.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

차수수밥
사골부대찌개
콩나물겨자무침
매콤숯불바베큐바
배추김치
우유
이오요구르트

907.6kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

밀쌀밥
탕국
돌나물고추장무침
광어까스
배추김치
우유
배

832.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

혼합잡곡밥
미트볼스파게티
콩나물국
메추리어묵조림
배추김치
우유
골드키위

906.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

잔치국수
오복지무침
배추겉절이
대추떡갈비(부찬)
우유
매콤어묵바

970.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

흰쌀밥
근대콩나물된장국
단호박샐러드
두부치킨
배추김치
우유
사과

778.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.