보은여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
건새우아욱국
부추파채무침
한돈구이+모듬쌈
배추김치
우렁쌈장
쿠앤크마카롱

725.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

친환경쌀밥/자율밥
자장면
콩나물김치국
양배추&콘샐러드(콘드레싱)
누룽지탕수육
배추김치
우유(학교)
골드키위

922.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

차조밥
라구파스타
부대찌개
오리훈제+무쌈/머스터드
깍두기
아이스홍시

925.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 3일 (금)중식

강황밥
마크니치킨커리
달걀실파국
고구마치즈돈까스+소스
배추김치
우유(학교)
기운내 링티
모듬장아찌

918.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

치즈닭갈비덮밥
근대된장국(멸)
멘치카츠/소스
배추김치
꼬들단무지
수박화채

1051.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

7월 6일 (월)중식

찰옥수수알밥
미니크로칸슈(초코)
한우육개장
온두부찜
돈육김치볶음
열무김치
우유(학교)

748.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
페스츄리꽈베기
쑥갓어묵탕
등갈비김치찜
삼색달걀말이^케첩
배추김치

881.4kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

차조밥
돈등뼈해장국
오이지양념무침
보은대추찜닭
배추김치
우유(학교)
사과

832.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

친환경쌀밥
닭개장
오이상추겉절이
떡갈비구이+부추
배추김치
요거트푸딩

813.1kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 8일 (수)중식

친환경쌀밥/자율밥
베트남쌀국수
딤섬
레몬양파초절이
배추김치
우유(학교)
쁘티쿨

789.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 9일 (목)석식

친환경쌀밥
얼큰소고기국
돈갈비사태찜
뮤즐리멸치볶음
배추김치
옥동자

788.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

찰기장밥
황태무채국
돈육고추장불고기
소떡소떡볶음
구운김
배추김치
우유(학교)
모듬쌈+저염쌈장
골드키위

813.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

(비건)콩나물밥^양념장
두부버섯된장찌개
가래떡떡볶이
치즈갈릭연어스테이크
배추김치
우유(학교)
열대과일/요거트

734.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 13일 (월)석식

김가루밥
꼬치어묵국
야채달걀찜
닭발닭갈비
깍두기
딸바라떼

906.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

친환경쌀밥
우리밀빠삭만두/비빔쫄면
플라워에그타르트
한우미역국
사과수육/꿀마늘소스
보쌈김치
우유(학교)

990.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 14일 (화)석식

김가루주먹밥
딸기머핀
(한그릇)김치우동
부추창펀
참나물겉절이
배추김치

871.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

찰보리밥
청국장찌개
백순대야채볶음/초장
허니치킨
배추김치
우유(학교)
귤

991.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 15일 (수)석식

핫로제넓적당면
친환경쌀밥
비스킷슈
돈육김치찌개
임연수허브구이
깍두기
배

1158.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 15일 (수)중식

친환경찹쌀밥
두부찰도그롤
닭다리삼계탕
근대고추장무침
베이컨숙주볶음
석박지
우유(학교)
오징어김치전(고)

964.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 16일 (목)석식

친환경쌀밥
바지락순두부찌개
양배추샐러드(마요+케첩)
수제치킨/치즈볼
깍두기
미니파인애플

783.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

친환경쌀밥/자율밥
불고기청양크림파스타
모닝빵+딸기쨈
양상추샐러드(오리엔탈D)
바베큐폭립
깍두기
망고아이스

1227.6kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

7월 20일 (월)석식

친환경쌀밥
오징어무국(고)
간장등뼈찜+납작당면
콩나물부추무침
배추김치
힘내!파인애플쥬스

1038.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

찰귀리밥
바싹불고기
얼큰수제비국
메추리알치즈떡볶이
야채오이무침
배추김치
요거트&씨리얼
우유(학교)
귤

892.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

고깃집마무리볶음밥
시원한물냉면(미니)
닭바베큐/또띠아쌈
열무김치
뻥스크림

1180.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.