보은중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 취나물밥/부추양념장
  • 맑은두부국
  • 돈갈비사태찜
  • 어묵볶음
  • 콘치즈또띠아
  • 총각김치
  • 양념(보은중)

845.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔라면
  • 두부버섯된장찌개
  • 삼겹살,목살구이&상추&우렁쌈장
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

965.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 조랭이떡만두국
  • 실곤약야채무침
  • 오리훈제+무쌈/머스터드
  • 배추김치
  • 오렌지

855.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 유부장국
  • 사과오이무침
  • 콘소메이징치킨/치즈볼
  • 배추김치
  • 저당청사과음료

966.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 초코크림카스테라(한글날)
  • 돈육김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 진미채도라지무침
  • 배추김치

860.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 버터떡
  • 한우샤브샤브국+칠리소스
  • 숙주미나리무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 깍두기

843.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 양배추쌈^쌈장
  • 제육볶음
  • 애호박느타리볶음
  • 떡꼬치/양념소스
  • 총각김치

684.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 불고기필라프
  • 순두부무국
  • 그린샐러드/오리엔탈소스
  • 돈마호크/야채구이
  • 배추김치
  • 밀키스

744.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 한우육개장
  • 콩나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 사과

585.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치야채비빔밥
  • 미소된장국
  • 오징어김치전
  • 치즈스틱/케첩
  • 배추김치
  • 망고주스

877.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰배추국
  • 코코넛새우튀김/케첩
  • 닭고추장구이/콘마요
  • 백김치
  • 귤

827.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 찰귀리밥
  • 크리스피도넛
  • 김치수제비국
  • 떡갈비오리엔탈샐러드
  • 갈치구이
  • 배추김치

757.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 달걀실파국
  • 납작만두/야채무침
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 야쿠르트

795.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 조랭이떡미역국
  • 고추잡채&꽃빵
  • 콩나물돼지불고기
  • 배추김치
  • 바나나우유

856.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우설렁탕/소면사리
  • 너비아니
  • 불닭팽이
  • 석박지
  • 독도지킴이강치케이크

915.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 찰귀리밥
  • 등뼈감자탕
  • 양파장아찌
  • 도토리묵무침
  • 생선까스+양파크림소스
  • 배추김치
  • 배

754.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 카스텔라
  • 블루베리요거트

414.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥/자율밥
  • 불고기로제파스타
  • 크림스프+크루통
  • 과일사라다
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 오답제로초코볼

824.8kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 29일 (목)중식

  • 참치마요밥버거
  • 맑은콩나물국
  • 분모자떡볶이
  • 꼬마김말이/순대
  • 배추김치
  • 얇은반달단무지
  • 쿨피스

1026.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 유부주머니어묵무국
  • 브로콜리숙회+초장
  • 두부제육김치볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

673.8kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.