보은삼산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기전복미역국
  • 버섯잡채
  • 탄두리치킨2탄
  • 배추김치(완)
  • 우리쌀단풍케이크
  • 우유
  • 보리차

738.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥(희망급식)
  • 바지락칼국수
  • 통새우쌈만두구이
  • 배추김치(자율)
  • 애배추겉절이
  • 귤
  • 우유

726.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 연두부새우탕
  • 쫄면&떡갈비스틱
  • 곱창돌김구이
  • 백김치(완)
  • 샤인머스캣
  • 우유

672.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 한우달걀간장밥/양념간장
  • 미소된장국
  • 슬림슬라이스단무지
  • 떡볶이&김말이튀김(오븐)
  • 배추김치(완)
  • 탱글머스캣코코드
  • 우유

745.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 보리쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 무항오리직화불고기
  • 양송이강정
  • 깍두기(완)
  • 오렌지
  • 우유

723.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 삼산스페셜마라탕
  • 김잣무침
  • 찹쌀꿔바로우탕수육/후프츠소스
  • 백김치(완)
  • 골드파인애플(조각)
  • 우유

806.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥(10곡)
  • 버섯한우들깨탕
  • 감자엿장조림
  • 크레잇한돈육전
  • 총각김치(완)
  • 단감
  • 우유

624.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 콩나물영양밥
  • 근대된장국
  • 배추김치(완)
  • 미니크리스피핫도그
  • 멜론
  • 우유

586.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 시금치나물
  • 허니갈릭간장치킨
  • 깍두기(완)
  • 바나나
  • 우유

522.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 오곡현미찹쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 브로콜리감자볶음
  • 수비드연어스테이크
  • 배추김치(완)
  • 사과
  • 우유

473.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 미역가락국수무침
  • 마파두부
  • 깍두기(완)
  • 우유
  • 골드키위

750.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골조랑떡국
  • 깻잎지
  • 목살수육.초고추장
  • 보쌈김치(완)
  • 배
  • 우유

707.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 꼬치새우&베이컨볶음밥
  • 우동장국
  • 토마토소스스파게티
  • 깍두기(완)
  • 플레인그릭요거트
  • 우유

700.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치어묵국
  • 저염한식샐러드
  • 어린새송이마늘쫑볶음
  • 단호박&닭봉양념구이
  • 루비S미니사과
  • 우유

599.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 쌀밥(희망급식)
  • 자장면
  • 슬림슬라이스단무지
  • 쫄깃목화솜탕수육&소스
  • 배추김치(완)
  • 딸기바나나라떼
  • 우유

755.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥(10곡)
  • 청국장찌개
  • 탕평채
  • 계란옷고기완자
  • 배추김치(완)
  • 방울토마토
  • 우유

614.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵국
  • 콩나물무침
  • 한우불고기
  • 깍두기(완)
  • 우유
  • 인절미

705.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 유부된장국
  • 연두부찜&양념장
  • 달걀후라이
  • 총각김치(완)
  • 제주청귤주스
  • 우유

605.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 한돈햄모둠찌개
  • 저염멸치땅콩조림
  • 분모자닭찜
  • 배추김치(완)
  • 바나나
  • 우유

742.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 보리쌀밥
  • 야채순두부국
  • 꽁치(통)무조림
  • 저염오이부추무침
  • 노맵백김치전
  • 초코몬스터쿠키
  • 우유

764.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.