삼양초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
돈육갈비찜
삼색나물(자율)
오징어김치전(반)
배추김치
딸기

667.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

통밀쌀밥
두부콩나물국
부추생채(자율)
바비큐오리구이
구운김(완제품)
배추김치
말차초코케익

619.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

3월 5일 (목)중식

귀리밥
쇠고기육개장
가지무침(자율)
어묵채당면무침
눈꽃가득로제돈까스
배추김치
짜먹는그릭요거트

664.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 6일 (금)중식

추억의옛날도시락(햄,멸치,달걀,김치)
근대된장국
깍두기(자율)
회오리감자

577.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

흑미밥
북어콩나물국
표고버섯볶음(자율)
청경채숙주나물무침
인도식닭볶음/난
깍두기
포도(청포도)

603.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

현미밥
어묵무국
무쌈야채무침
세발나물무침(자율)
돼지고기볶음(앞다리)
배추김치
소떡소떡꼬치

778.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

콩나물밥/저염양념장
유부팽이국
떡갈비조림
상추치커리무침(자율)
배추김치
장액티브요구르트

672.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 12일 (목)중식

통밀쌀밥
참치김치당면국
깐쇼새우샐러드
팽이버섯양념찜(자율)
스크램블에그
깍두기
쫀득비스킷

720.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

찹쌀밥/개별김(자율)
어묵우동
오이참나물무침(자율)
닭다리후라이드
배추김치
블루베리주스

707.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

보리밥
물만두계란탕
양배추찜/찜장
돌나물무침(자율)
오리불고기
배추김치
사과

687.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 17일 (화)중식

귀리밥
감자수제비국
콩나물무침
멸치볶음(자율)
함박스테이크
배추김치
골드키위

607.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

3월 18일 (수)중식

지코바치밥
콩가루애배추된장국
청포묵김가루무침(자율)
배추김치
저당요구르트
오레오와플

616.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

3월 19일 (목)중식

흑미밥
한우곰탕
꽁치무조림
메추리알간장조림
봄동겉절이(자율)
깍두기
구슬아이스크림

677.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

통밀쌀밥
브로콜리/초장
꿔바로우&소스
배추김치
감귤주스
마라탕(1단계)

849.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

혼합잡곡밥
순두부김치국
찹스테이크소스조림
송고버섯볶음(자율)
청경채사과무침
배추김치
바나나

534.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

흑미밥
꽃게탕
오이지무침(자율)
시금치나물무침
안동찜닭
배추김치
뿌링클옥수수구이

554.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

토마토치즈제육덮밥
유부무국
핫도그
연근샐러드(자율)
배추김치
사과주스

737.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

보리밥
조랑떡국
숙주나물무장아찌무침
애호박볶음(자율)
돈훈제야채볶음
배추김치
딸기

593.7kcal탄 63% · 단 26% · 지 11%

3월 27일 (금)중식

꼬마김밥
찹쌀밥/개별김(자율)
물쫄면
하루나겉절이(자율)
카다이프새우튀김
배추김치
딸바라떼

881.7kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

3월 30일 (월)중식

통밀쌀밥
돼지국밥
오이부추무침
코다리강정
배추김치
떠먹는요구르트
토마토샐러드(자율0

696.6kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

귀리밥
북어계란국
돈육장조림
베이비주꾸미브로콜리숙회
배추김치
우리밀초코파이

672.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.