삼양초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 콩가루애배추된장국
  • 브로콜리무침(자율)
  • 단호박튀김
  • 배추김치
  • 요구르트(80)

558.6kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태살미역국
  • 돈육갈비찜
  • 쫄면야채무침
  • 애호박볶음(자율)
  • 배추김치
  • 미니케이크

759.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 찹쌀밥/개별김(자율)
  • 어묵우동
  • 구운버섯샐러드(자율)
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 감귤퐁당컵주스

760.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 두부김치국
  • 오이양파송송이
  • 꽈리고추멸치볶음(자율)
  • 인도식닭볶음/난
  • 깍두기
  • 아이스망고라씨

637.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 감자수제비국
  • 상추,양배추쌈/쌈장
  • 돼지고기볶음(앞다리)
  • 배추김치
  • 마카롱(초코)
  • 토마토샐러드(자율0

610.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물밥/저염양념장
  • 근대된장국
  • 상추치커리무침(자율)
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 자두
  • 오구링도넛

503.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치당면국
  • 팽이버섯양념찜(자율)
  • 깐쇼새우소스조림
  • 스크램블에그
  • 깍두기
  • 하루요거트(포도)

815.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

  • 현미밥
  • 한우곰탕
  • 꽁치무조림
  • 오이아삭이고추무침(자율)
  • 한돈육전
  • 오징어김치전(반)
  • 배추김치
  • 쿠키팝아이스크림

652.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 물만두계란탕
  • 콩나물무장아찌무침
  • 멸치볶음(자율)
  • 로제미트볼비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 포도(씨없는포도)

647.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 노란니모어묵무국
  • 유자소스양상치샐러드(자율)
  • 청포묵무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 미니치즈핫도그

684.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 유부무국
  • 무쌈야채무침
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 수박

625.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순두부김치국
  • 표고버섯볶음(자율)
  • 찹스테이크소스조림
  • 베이컨숙주볶음
  • 깍두기
  • 망고마시는요거트

592.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 브로콜리/초장
  • 팽이버섯양념찜(자율)
  • 치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 사과주스

600.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 오이아삭이고추무침(자율)
  • 한우불고기
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치
  • 뿌링클옥수수구이

585.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

  • 추억의옛날도시락(햄,멸치,달걀,김치)
  • 근대된장국
  • 깍두기(자율)
  • 딸기아이스크림

722.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.