삼양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

치킨마요덮밥
콩가루애배추된장국
팽이버섯무침(자율)
깍두기
요구르트
우리밀초코파이

817.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

찹쌀밥/개별김(자율)
잔치국수
두부샐러드(자율)
배추김치
소시지사라다빵
오렌지쥬스

613.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
돈육갈비찜
비름나물무침(자율)
콩나물무장아찌무침
배추김치
치즈곶감찹쌀떡

647.5kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

추억의옛날도시락(햄,멸치,달걀,김치)
근대된장국
미나리느타리무침(자율)
깍두기(자율)
소떡소떡꼬치

684.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

현미밥
돈등뼈감자탕
청포묵김가루무침(자율)
청경채사과무침
꿔바로우&소스
배추김치
조각케익

662.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
두부김치국
숙주느타리무침
멸치볶음(자율)
별난구운닭스테이크
깍두기
사과

597.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
꽃게탕
호박잎나물무침(자율)
주꾸미오볶음&소면사리
스크램블에그
배추김치
배도라지주스

573.2kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

10월 14일 (수)중식

콩나물밥/저염양념장
유부팽이국
치커리사과유자소스무침(자율)
배추김치
요구르트
조각피자

579.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
호박된장국
취나물무침
부추배무초무침
한우불고기
구운김(개별)
배추김치
뿌링클옥수수구이

654.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

찹쌀밥/개별김(자율)
물쫄면
구운버섯샐러드(자율)
닭다리후라이드
배추김치
저당요구르트

872.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

보리밥
순두부짬봉국
청포묵무침
느타리버섯볶음(자율)
순대비엔나소시지볶음
배추김치
바나나라떼

537.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

친환경차조밥
감자수제비국
돈수육
통배추겉절이(자율)
배추김치
상추,깻잎
골드키위

601.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

오리훈제야채볶음밥
김치콩나물국
돼지후라이&스위트콘마요소스
깍두기
토마토샐러드(자율)
ABC주스

599.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

귀리밥
한우샤브국
꽁치무조림
오이무침(자율)
감자채고사리볶음
오징어김치전(반)
배추김치
사과

467.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

찹쌀밥/개별김(자율)
물떡어묵꼬치우동
애배추겉절이(자율)
통살새우까스&소스
배추김치
독도케익

884.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

귀리밥
조랑떡국
깻잎순무침
팽이버섯양념찜(자율)
춘천닭갈비
배추김치
배

560.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

발아현미밥
쇠고기육개장
맛살숙주초무침
브로콜리땅콩소스무침(자율)
통모짜치즈카츠
배추김치
하루요거트(사과)

658.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

토마토치즈제육덮밥
아욱된장국
가지무침(자율)
배추김치
포도주스
오레오와플

619.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

흑미밥
전복닭곰탕
깐쇼새우샐러드
스파게티
표고새송이볶음(자율)
배추김치
사과주스

782.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

통밀쌀밥
돼지국밥
제육만두찜
부추생채(자율)
스텔라별콕콕떡볶이
배추김치
귤

680.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.