3월 3일 (화)중식
- 유기농 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돈육김치찜
- 잡채
- 배추김치
- 귤
677.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
연풍중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 콩나물밥&양념장
- 치커리무생채
- 로스트치킨(오븐)
- 배추김치
- 깍두기담기
- 우리쌀 축하 설기
- 된장찌개
852.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
3월 5일 (목)중식
- 친환경 찹쌀현미밥
- 시금치팽이무침
- 김계란말이
- 배추겉절이
- 딸기
- 동태찌개
617.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
3월 6일 (금)중식
- 친환경 차조밥
- 육개장
- 색다른 미역줄기볶음
- 임연수어카레구이
- 배추김치
- 천혜향
639.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
3월 9일 (월)중식
- 친환경 흑미밥
- 모시조개국
- 떡돼지갈비찜
- 오이달래무침
- 배추김치
- 우유
- 천혜향
761.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
3월 10일 (화)중식
- 친환경 기장밥
- 냉이된장국
- 양배추샐러드
- 치즈생선까스타르타르소스
- 깍두기
- 우유
- 스위트 애플망고
962.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 11일 (수)중식
- 밥(자율)
- 잔치국수
- 돈육편육보쌈
- 무말랭이무침
- 김치(보쌈김치)
- 우유
- 딸기
910.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 12일 (목)중식
- 친환경 귀리밥
- 돈등뼈우거지국
- 유채나물된장무침
- 가자미볼매콤양념소스
- 깍두기
- 우유
- 골드키위
833.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
3월 13일 (금)중식
- 유기농 쌀밥
- 굴떡국
- 봄동겉절이
- 산채도토리묵무침
- 김치전
- 요거톡 스타볼
- 우유(발효유)
740.2kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
3월 16일 (월)중식
- 친환경 발아현미밥
- 쇠고기무국
- 돈육불고기파채무침
- 배추김치
- 우유
- 사과
- 상추쌈&쌈장(자율)
- 야채(오이,파프리카)
716.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
3월 17일 (화)중식
- 유기농 쌀밥
- 생새우살계란찜
- 더덕생채
- 백김치
- 우유
- 배
- 햄김치찌개
856.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 18일 (수)중식
- 밥(자율)
- 짜장면
- 탕수육
- 배추김치
- 스위트 자몽
- 우유
- 야채(당근,오이)
968.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
3월 19일 (목)중식
- 친환경 보리밥
- 봄동된장국
- 콩나물무침
- 닭볶음탕
- 백김치
- 우유
- 귤
627.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
3월 20일 (금)중식
- 친환경 귀리밥
- 맑은어묵국
- 부추생채간장와사비드레싱
- 훈제오리소스무쌈
- 배추김치
- 딸기
- 우유(발효유)
963.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
3월 23일 (월)중식
- 친환경 기장밥
- 옛날설렁탕
- 세발나물무침
- 코다리매콤강정
- 김치(석박지)
- 우유
- 골드파인애플
865.0kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%
3월 24일 (화)중식
- 친환경 찹쌀현미밥
- 맑은미역국
- 아귀콩나물찜
- 얼갈이열무겉절이
- 김구이&양념장
- 우유
- 딸기
532.4kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%
3월 25일 (수)중식
- 삼색소보로덮밥
- 미소시루
- 화이트숯불닭꼬치
- 김치(석박지)
- 배추김치담기
- 트로피칼코코푸딩
- 우유
1161.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 26일 (목)중식
- 친환경 밀쌀밥
- 오이양파무침
- 취나물무침
- 참조기구이
- 우유
- 귤
- 청국장찌개
832.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
3월 27일 (금)중식
- 유기농 쌀밥
- 영양물만두국
- 분모자로제떡볶이
- 모듬튀김
- 배추김치
- 쁘띠쿨 자두
- 우유(발효유)
1217.3kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%
3월 30일 (월)중식
- 친환경 흑미차조밥
- 버섯매운탕
- 소시지어묵케첩조림
- 치킨너겟&소스
- 배추김치
- 하루요거트(사과)
- 우유
1007.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 31일 (화)중식
- 친환경 찹쌀현미밥
- 시금치바지락된장국
- 비름나물무침
- 두부가라아게강정
- 배추김치
- 우유
- 사과
850.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.