증평여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 조갯살미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 귤
  • 피스타치오초코파이

721.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 다시마무채국
  • 오이양파무침
  • 까르보나떡볶이
  • 닭갈비덮밥
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 수제자몽에이드

715.7kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%

10월 6일 (화)중식

  • 조각서리태밥
  • 감자옹심이국
  • 오징어야채볶음
  • 야채계란말이
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 사과
  • 양념류

731.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 스팸밥버거
  • 물쫄면
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 스위트청귤주스
  • 스틱단무지
  • 미니회오리감자

728.5kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 한우마라탕
  • 모듬장조림
  • 시금치고추장무침
  • 직지빵
  • 배추김치
  • 우유(급식).

743.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 바지락감자된장찌개
  • 수육/불맛소스
  • 비빔막국수
  • 보쌈배추김치
  • 귤
  • 친환경상추/쌈장

696.2kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 홍미쌀밥
  • 불낙전골/당면사리
  • 미역초무침
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 바나나

725.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥(자율밥)
  • 라비올리토마토스파게티
  • 양송이버섯크림스프
  • 스틱마늘빵
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 텐더치킨샐러드
  • 레몬에이드

715.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 돈등뼈김치감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 허니버터롤까스/소스
  • 석박지
  • 우유(급식).
  • 짜먹는요거트

777.7kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 어린잎채소비빔밥/약고추장
  • 계란실파국
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 사각피자/소스
  • 모듬피클
  • 스위트애플키위주스

620.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰순대국
  • 청경채된장무침
  • 버터호두과자
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 우유(급식).

716.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 눈꽃치즈미트볼조림
  • 닭곰탕&당면사리
  • 부추장떡
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 샤인머스캣

613.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 고기짬뽕.
  • 돼지후라이콘샐러드.
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 플럼주스

583.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 사골조랑떡국
  • 감자조림
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 우유(급식).
  • 돼지바빵아이스크림

716.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 전복문어버터솥밥
  • 근대된장국
  • 무말랭이오이무침
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 뉴욕소시지핫도그(미니)
  • 카프리썬(오렌지)

677.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 홍미쌀밥
  • 조갯살시금치국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 도토리묵오이무침
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 배

704.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 꼬치어묵탕
  • 도라지오이무침
  • 타워스테이크
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 미니하겐다즈(초코)

771.5kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • 적은밥/김자반
  • 돔베고기국수
  • 무장아찌
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 사라다빵도그
  • 딸바라떼

707.0kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 청국장찌개
  • 야채계란찜
  • 오리고추장불고기
  • 알타리무김치
  • 우유(급식).
  • 골드키위
  • 무쌈

761.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 크림스프
  • 경양식돈까스/소스/미니밥
  • 배추김치
  • 우유(급식).
  • 방울토마토치즈샐러드
  • 유산균요구르트
  • 할로윈마카롱

742.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.