괴산명덕초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 씨푸드로제떡볶음
  • 우거지감자탕
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 스위트애플키위주스
  • 우유

719.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 치즈롤돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추사과들깨샐러드
  • 생일축하단풍설기

690.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 무청올갱이된장국
  • 저염두부숙주나물
  • 미트볼그라탕
  • 단감나박김치재료
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

726.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레나물비빔밥
  • 조랑떡국1
  • 한우육전
  • 단감나박김치
  • 부추양념장
  • 짜먹는요구르트
  • 우유

662.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 고구마밥
  • 바지락콩나물찌개
  • 도라지오이생채
  • 돈마호크스테이크
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유

731.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 꽃게매운탕
  • 시금치무침
  • 조랑떡치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 깍두기재료
  • 우유

697.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 미역미소된장국
  • 사과돼지갈비찜
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

695.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 순두부찌개
  • 친환경안동찜닭
  • 건강혼합멸치볶음
  • 총각김치
  • 배
  • 우유

666.7kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우차돌육개장
  • 청포묵김무침
  • 해물김치전
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 우유

667.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • (자율)유부초밥
  • 잔치국수
  • 오븐에구운새우튀김
  • 김치무침
  • 총각김치
  • 액상요구르트
  • 우유

731.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 전주콩나물국
  • 어묵떡볶음
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 우유

727.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 영양삼계탕
  • 한돈토마토채소조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유

674.8kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 제육볶음덮밥
  • 실파달걀맑은국
  • 달걀후라이
  • 구운김
  • 배추김치
  • 대추(생과)
  • 우유
  • (자율)채소스틱+쌈장

714.9kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 마라탕
  • 오이탕탕이무침
  • 쫀득꿔바로우오렌지탕수육
  • 백김치
  • 쁘띠쿨자두주스
  • 우유

723.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • (자율)완두콩밥
  • 크림스프
  • 토마토 미트볼 스파게티
  • 모듬채소피클
  • 우리밀애플파이
  • 우유
  • 그린샐러드+오리엔탈드레싱

772.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 해물짬뽕순두부
  • 오징어잡채
  • 가자미크런치/카사바칩
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유

693.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 어묵다시마국
  • 궁중떡볶음
  • 한돈자장볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

692.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 유부미소된장국
  • 배추김치
  • 골라먹는우리밀붕어빵
  • 요구르트과일샐러드
  • 우유

692.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 도토리묵밥
  • 닭꼬치구이
  • 김치무침
  • 백김치
  • 유령마카롱
  • 우유
  • (자율)그린샐러드+발사믹소스

690.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.