보광초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 오곡찰밥
  • 바지락냉이콩나물된장국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치나물(섬초)
  • 수제김구이
  • 배추김치
  • 딸기
  • 우유

608.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 미트볼비엔나볶음
  • 부추잡채
  • 오이깍두기
  • 생크림오믈렛
  • 우유

695.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 봄동숙채
  • 순살닭볶음탕
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

666.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 떡만두국(쫄깃만두)
  • 맛초킹닭강정
  • 배추김치
  • 방울토마토(스테비아)
  • 구운황금달걀
  • 우유

674.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 돼지갈비맑은탕
  • 취나물된장무침
  • 수제소떡구이
  • 양념깻잎지(자율)
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유

655.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 봄동겉저리
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 새우탕수강정(C형)
  • 천혜향
  • 우유

631.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 기장밥
  • 무탕
  • 알감자케첩조림
  • 참나물겉저리
  • 순후추치킨스테이크
  • 김치(자율)
  • 그린바(오이)
  • 사과
  • 우유

664.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 근대된장국
  • 야채초무침
  • 명엽채볶음
  • 돈목살스테이크
  • 딸기
  • 우유

655.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

  • 문어솥밥
  • 두부맑은장국
  • 유자청오렌지샐러드
  • 달래간장
  • 달걀참치말이
  • 배추김치
  • 현미스틱한과
  • 우유

587.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 북어채사골감자국
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 유기농딸기요거트
  • 우유
  • 상추/깻잎쌈

669.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 도토리묵국
  • 골뱅이야채무침
  • 진미채볶음
  • 둥근새우까스
  • 그린바(파프리카)
  • 딸기
  • 우유

683.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 봄동된장국
  • 한우갈비찜
  • 청포묵무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 바람떡

672.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 뼈없는동태탕
  • 닭봉바베큐조림
  • 쑥갓느타리무침
  • 어묵볶음
  • 참외
  • 우유

631.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 유니자장면
  • 단무지(슬림슬라이스)
  • 꿔바로우(탕수소스)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유

623.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 참치고추장찌개
  • 취나물고추장무침
  • 치즈돈까스
  • 깍두기담금
  • 배추김치
  • 모둠과일(수입포도)
  • 우유

645.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 한우짬뽕국
  • 방풍나물무침
  • 파래자반
  • 가지마파두부
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

643.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 우렁된장국
  • 오이탕탕이
  • 국물떡볶이(김말이)
  • 매콤연어조림
  • 김치(자율)
  • 참외
  • 우유

662.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 26일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨삼계탕
  • 감자엿장조림
  • 에그동그랑땡
  • 배추김치
  • 요거톡&초코
  • 그린바(짭잘이토마토)
  • 우유

678.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

  • 청경채마늘볶음밥
  • 냉이유부된장국
  • 고기지짐이(파채)
  • 깍두기
  • 식물성요구르트
  • 두바이리얼쫀득볼
  • 우유

676.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 아귀맑은탕
  • 우엉잡채
  • 감말랭이무침
  • 배추김치
  • 그린바(브로콜리)
  • 고구마바치케
  • 우유

596.5kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

3월 31일 (화)중식

  • 콩나물버섯밥
  • 어묵매운국
  • 꼬들오이지무침
  • 그린바-유럽샐러드무침
  • 달래간장
  • 비건탕수강정
  • 배추김치
  • 딸기
  • 우유

596.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.