보광초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치나물
  • 대만식꽃빵/오리불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

597.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

11월 3일 (화)중식

  • 청경채마늘볶음밥
  • 동죽조개탕
  • 도토리묵(양념간장)
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

622.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 4일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨닭다리삼계탕
  • 알배추겉저리
  • 유채나물된장무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 단감
  • 우유

576.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

11월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 근대감자된장국
  • 우엉잡채
  • 두부김치(채식)
  • 우리바다어묵볶음
  • 석박지 담금
  • 과일배
  • 우유

590.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

11월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 양송이콘스프
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 단감유자청샐러드
  • 먹물소금빵
  • 토종다래/자율
  • 우유

639.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

11월 9일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 애배추콩나물된장국
  • LA돼지갈비조림
  • 오이탕탕이
  • 배추김치
  • 모둠과일(방울,포도)
  • 우유

619.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 10일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 무탕
  • 골뱅이야채무침
  • 쑥갓느타리무침
  • 리얼함박스테이크
  • 사과
  • 우유

677.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

11월 11일 (수)중식

  • 데미커리덮밥
  • 북어국
  • 오이당근스틱
  • 떡꼬치
  • 총각김치담금
  • 배추김치
  • 착즙주스/한라봉감귤
  • 우유

675.5kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

11월 12일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 삼색옹심이계란국
  • 파래김자반
  • 오삼불고기
  • 무석박지
  • 멜론
  • 상추/깻잎쌈
  • 우유

666.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

11월 13일 (금)중식

  • 발아찰현미밥
  • 감자탕
  • 달걀장조림
  • 브로콜리생새우오븐구이
  • 김치담금(절임)
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

632.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

11월 16일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 청포묵무침
  • 별미두부튀김
  • 윙봉치킨후라이드
  • 배추김치
  • 우유

637.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 17일 (화)중식

  • 녹두톳밥
  • 미더덕된장찌개
  • 진미채볶음
  • 콩단백숯불구이
  • 고구마전
  • 총각김치
  • 우유

650.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

11월 18일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 얇은피만두국(사골)
  • 깻순나물무침
  • 야채초무침
  • 목살삼겹와인구이
  • 김치(자율)
  • 샤인머스켓
  • 우유

676.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 19일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 닭고추장찌개
  • 건데친피망나물볶음
  • 카바노치소시지볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

659.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

11월 20일 (금)중식

  • 어묵생우동
  • 슬림단무지
  • 플라워왕새우튀김
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 롱소시지김밥
  • 우유

670.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 청국장찌개
  • 얼갈이무생채
  • 참나물숙채
  • 닭다리살스테이크
  • 런 요구르트
  • 우유

554.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

11월 24일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 햄모둠찌개
  • 미트볼굴라쉬
  • 청경채나물
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

669.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

11월 25일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 나주식곰탕
  • 세발나물숙채
  • 진도대파산적
  • 배추김치
  • 괴산사과즙
  • 그린바(아삭이/당근)
  • 우유

674.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

11월 26일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 아욱된장국
  • 애호박/햄전
  • 유기농김구이
  • 꼬들닭어깨살구이
  • 김치(자율)
  • 오이깍두기
  • 과일배
  • 우유

611.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

11월 27일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 두부맑은장국
  • 부추달래간장
  • 반건조오징어채(버터)구이
  • 매콤연어조림
  • 배추김치
  • 귤
  • 괴산옥빵이
  • 우유

654.1kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

11월 30일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩나물해장국
  • 돈육보쌈
  • 시금치나물
  • 고들빼기무말랭이김치
  • 오곡미숫가루라떼
  • 우유

574.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.